თუ გყავთ მეგობარი, რომელსაც კიბოს დიაგნოზი დაუსვეს, ალბათ გაინტერესებთ, როგორ შეგიძლიათ დაგეხმაროთ. აქ არის რამოდენიმე პრაქტიკული რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ დაეხმაროთ მას ავადმყოფობის დროს.
დიაგნოზის დასმის შემდეგ:
მოუსმინეთ
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც შეგიძლია გააკეთო მეგობრისთვის, რომელსაც ახლახანს დაუდგინეს კიბო, არის მოუსმინო მის შეშფოთებას ან შიშს. დაე, ის ილაპარაკოს. წაახალისეთ მას გაუზიაროს თავისი გრძნობები, მაგრამ არასოდეს მოახდინოთ მასზე ზეწოლა. ის გაგიზიარებთ ინფორმაციას, როდესაც ის მზად იქნება.
დარჩი პოზიტიური
კიბო არ არის სიკვდილით დასჯა, როგორც ადრე იყო. სამედიცინო მიღწევებმა გაადვილა მკურნალობა და განკურნება (ან თუნდაც რემისია) უფრო სავარაუდო. და მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია სიტუაციის სერიოზულობის აღიარება, პოზიტიურად დარჩენა დაგეხმარებათ თქვენი მეგობრის განწყობის ამაღლებაში. ემოციური ძალა და პოზიტიური მსოფლმხედველობა მნიშვნელოვანია დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
მიეცით სივრცე
მეგობრის მხარდაჭერა მნიშვნელოვანია, მაგრამ ზედმეტად შეშფოთებული ან გამუდმებით მის სახეზე შეიძლება იყოს იმედგაცრუება და დამთრგუნველი. ისწავლეთ თქვენს მეგობარს მისცეს მისთვის საჭირო სივრცე. დაგეგმეთ სამომავლო შეკრებების გეგმები, მაგრამ იყავით მოქნილი, თუ მას სურს გააუქმოს. დაგეგმეთ ყოველკვირეული სატელეფონო ჩეთები. შენი მეგობარი მოვა შენთან, როდესაც ის მზად იქნება.
მკურნალობის დროს
კიბოს მკურნალობა მიმდინარეობს როგორც ფიზიკურად დამღლელი, ასევე ემოციურად დამღლელი. იყავით შემოქმედებითი, თუ როგორ ეხმარებით მეგობარს თერაპიის საშუალებით. ზოგიერთი საუკეთესო შემოთავაზება ყველაზე პრაქტიკულია:
- შესთავაზეთ ყიდვა სასურსათო მაღაზიებში ან მიიღეთ რეცეპტები
- დაეხმარეთ სახლის საქმეებში
- შეასრულეთ თქვენი მეგობრის ეზოს სამუშაოები
- ამოიღეთ ნაგავი ან გადაამუშავეთ
- იზრუნეთ ბავშვებზე ან წაიყვანეთ ისინი სკოლის დამთავრების შემდეგ
- მონიშნეთ თქვენი მეგობრის შეხვედრებისთვის
- მოამზადეთ (და გაყინეთ) კვება თქვენი მეგობრისა და მისი ოჯახისათვის
- იზრუნეთ თქვენი მეგობრის შინაურ ცხოველებზე
- წადი სასეირნოდ მეგობართან ერთად
- ერთად გაატარეთ კლასი
- შეაგროვეთ უახლესი ინფორმაცია დაავადების შესახებ და მიეცით თქვენს მეგობარს შემკვრელის/მოვლის პაკეტში
ცხოვრება დაავადებით
დარჩი მხარდამჭერი
როგორც კი მკურნალობა დასრულდება, იყავით მეგობრის მხარდამჭერი. ქიმიოთერაპიას შეუძლია შეუქცევადი გავლენა იქონიოს ადამიანის ფიზიკურ და გონებრივ კეთილდღეობაზე. ახლოს ყოფნა დაეხმარება თქვენს მეგობარს გაიაროს სამკურნალო პროცესი.
მოუსმინეთ მის შიშებს
თუ თქვენი მეგობრის კიბო რემისიაშია, მას შეიძლება განუვითარდეს შიში მისი განმეორების შესახებ. ეს ბუნებრივია. მოუსმინეთ მის შეშფოთებას. არ დაითხოვოთ ისინი. დაეხმარეთ ინფორმაციის შეგროვებაში მდგომარეობის შესახებ, რათა მან შეძლოს გაუმკლავდეს.
თქვი "დიახ"
კიბოს დიაგნოზის დასმა სიცოცხლის შეცვლის მოვლენაა; თქვენი მეგობრის დამოკიდებულება ცხოვრების შემდგომი მკურნალობის შემდეგ აუცილებლად შეიცვლება. წაახალისეთ ის, რომ გამოიყენოს დღე. ნაზად უბიძგეთ მას სცადოს ახალი რამ (ან ის, რაც მანამდე ვერასდროს გაბედავდა) და გასეირნება. დააკვირდით დეპრესიის ნიშნებს, რაც ხშირია კიბოს პაციენტებში მკურნალობის შემდგომ. თუ თქვენი მეგობარი გეჩვენებათ განწყობილი, შორს ან არ არის დაინტერესებული თავისი ცხოვრებით წინსვლა, ესაუბრეთ მას პროფესიონალური დახმარების ძებნაზე.
