ბრინჯის თასის 15 რეცეპტი, რომელშიც აუცილებლად გსურთ ჩაძირვა - SheKnows

instagram viewer

ბრინჯის თასები აერთიანებს ყველაფერს, რაც გიყვართ ერთ თასში - სიკეთის ფენები ერთში.

დაიწყეთ ბრინჯის თასით (ან როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი საყვარელი მარცვლეული) და დაიწყეთ გასაოცარი ინგრედიენტების დაგროვება. ჩვენ გაგიზიარებთ რამოდენიმე საუკეთესო რეცეპტს, რომელიც შეიძლება აღმოვაჩინოთ, რათა შთაგაგონოთ თქვენ "ბოულინგი".

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტის პაელას შთაგონებით გამომცხვარ ბრინჯს ჩვენი პირი მორწყავს

1. 7-Spice teriyaki ქათმის ბრინჯის თასის რეცეპტი

ტერიაკის ბრინჯის თასი

სურათი: ონლაინ თამაში Foodie Crush

შვიდი სანელებელი ტერიაკის ქათმის ბრინჯის თასები ვალდებული ხარ შენი პირი მღეროდეს სიხარულით. ამდენი სანელებლები, მაგრამ ასე დაბალანსებული.

2. კალიფორნიის ქათმის, ბოსტნეულის და ავოკადოს ბრინჯის თასის რეცეპტი

კალიფორნიის ბრინჯის თასი

სურათი: ნახევრად გამომცხვარი მოსავალი

წარმოიდგინეთ, რომ იჭრება ამ ბრწყინვალეში კალიფორნიის ქათმის, ბოსტნეულის და ავოკადოს ბრინჯის თასი. ავოკადოს კრემი, ტკბილი შემწვარი ბოსტნეული - ოჰ.

3. სამხრეთ -დასავლეთის ყავისფერი ბრინჯის თასის რეცეპტი

სამხრეთ -დასავლეთის ბრინჯის თასი

სურათი: რა არის გაბი სამზარეულო

სამხრეთ -დასავლეთის ყავისფერი ბრინჯის თასი

click fraud protection
არის სრულყოფილი გზა გატაცების გარეშე ძალიან გიჟდება. ყავისფერი ბრინჯის გამოყენება აუცილებელია ამ ჯანსაღ კვებაში.

4. ცხარე ძროხის და წითელი წიწაკის ბრინჯის თასის რეცეპტი

ცხარე ძროხის ბრინჯის თასი

სურათი: სირბილი სამზარეულოში

ეს ცხარე ძროხის და წითელი წიწაკის ბრინჯის თასი გააჩნია შემწვარ კვერცხს და გამდნარი გული მოქმედებს როგორც სოუსი თასისთვის.

5. თაკო ბელით შთაგონებული კანტინა ბოულის რეცეპტი

კანტინას თასი

მიიღეთ შთაგონება Cantina Bowls– დან Taco Bell– დან და გააკეთეთ ეს ცხარე ხელნაკეთი ბრინჯის თასი სახლში.

6. ორაგულის საშმი ბრინჯის თასის რეცეპტი

ორაგულის ბრინჯის თასი

სურათი: Მაგიდის გაწყობა

იპოვნეთ საუკეთესო და უახლესი ორაგული, რომლის ხელში ჩაგდებაც შეგიძლიათ და გააკეთეთ ეს ორაგულის საშმი ბრინჯის თასი ამაღამ

7. ლიმონის ქათმის და ბოსტნეულის ბრინჯის თასის რეცეპტი

ქათმის ბრინჯის თასი

ნათელი, სეზონური ლიმონი ამზადებს მათ ლიმონის ქათამი და გაზაფხულის ბოსტნეულის ბრინჯის თასები მხოლოდ ცივი ზამთრის ღამეს.

8. კორეული ძროხის თასის რეცეპტი

კორეული ძროხის ბრინჯის თასები

სურათი: ჯანდაბა გემრიელი

კორეული ძროხის თასი კლასიკის ეს სწრაფი ვერსია დამზადებულია დაფქული ძროხის ხორცით და მაინც ისეთივე გემრიელია, როგორც ორიგინალი.

9. შემწვარი ბოსტნეულის, ავოკადოს და ქოქოსის ბრინჯის თასის რეცეპტი

ბრინჯის თასი

სურათი: ნახევრად გამომცხვარი მოსავალი

ოჰ, ჩვენ ვტრიალებთ, უბრალოდ ვუყურებთ მათ შემწვარი მოსავალი ბოსტნეული, ავოკადო და ქოქოსის ბრინჯის თასები.

10. Cilantro-lime ბრინჯის თასი ავოკადოსა და ლობიოს რეცეპტით

კილანტრო ბრინჯის თასი

სურათი: საკვები ფანატიკოსი

არაფერი გავს იმაზე უკეთესს, ვიდრე კომბოსტოსა და კირს აერთიანებთ, როგორც ეს cilantro-lime ბრინჯის თასები ავოკადოთი და ლობიოთი.

11. ტკბილი ცეცხლის კრევეტების თასის რეცეპტი

კრევეტების ბრინჯის თასი

სურათი: მე ვრეცხავ... შენ მშრალი ხარ

ეს ტკბილი ცეცხლოვანი კრევეტების თასი ეს არის რეალურად სწრაფი კვება, რადგან კრევეტები ასე მარტივად იხარშება.

12. მარტივი ბურიტო ბრინჯის თასის რეცეპტი

ბურიტო ბრინჯის თასი

სურათი: ჯანდაბა გემრიელი

დაალაგეთ ახალი ბოსტნეული და თქვენ ჯანმრთელად იგრძნობთ ამას მარტივი ბურიტო ბრინჯის თასი.

13. ცხარე თაფლის ქათმის ბოსტნეულის ბრინჯის თასის რეცეპტი

ცხარე ბრინჯის თასი

სურათი: არჩევითი პალატა

მოამზადეთ ესენი ცხარე თაფლი ქათმის ბოსტნეულის ბრინჯის თასები მთელი კვირის განმავლობაში და თქვენ მთელი კვირის განმავლობაში ჯანმრთელად იკვებებით.

14. Tex-Mex ბრინჯის თასის რეცეპტი

tex mex ბრინჯის თასი

სურათი: საჭმელი ოჯახთან ერთად

Tex-Mex ბრინჯის თასები შესანიშნავია თუ უყურებთ თქვენს ბიუჯეტს.

15. 20-წუთიანი ტაილანდური რეჰანის ძროხისა და ლიმონის ბალახის ბრინჯის თასის რეცეპტი

ტაილანდური ძროხის ბრინჯის თასი

სურათი: ნახევრად გამომცხვარი მოსავალი

ესენი 20-წუთიანი ტაილანდური ბაზილიკის საქონლის ხორცი და ლიმონის ბალახის ბრინჯი არა მხოლოდ სწრაფი, არამედ ძალიან გემრიელია.

მეტი ბრინჯის რეცეპტები

ანანასის, ქათმის და ღორის ადობო ბრინჯი
თხილით სავსე მუწუკის გოგრა
აურიეთ ბრინჯი კრევეტებით, ბოსტნეულით და სოიოს ლაიმის სოუსით