თუ სპორტდარბაზში გაატარეთ დრო, 100 % -იანი შანსია გინახავთ სპორტსმენების სპორტსმენები თავიანთი ტელეფონებით.
ამ ადამიანების უმეტესობა იყენებს ტელეფონებს ვარჯიშის დროს მუსიკის მოსასმენად; სხვები იყენებენ მათ აღრიცხვისთვის, რომ განათავსონ სოციალურ მედიაში ან შეაფასონ მათი ფორმა.
მეტი: იოგას მასწავლებელმა ყოფნა მაჩვენა იოგას მახინჯი მხარე
და შემდეგ არის ადამიანთა მესამე ჯგუფი: ჯიქები, რომლებიც იყენებენ ტელეფონებს სხვების ფოტოების ან ვიდეოების გადასაღებად.
ამის არანაირი საფუძველი არ არსებობს, გარდა იმისა, რომ სოციალურ მედიაში ხალხი დასცინონ სპორტული დარბაზის გასაუმჯობესებლად. და მიუხედავად იმისა, რომ ვარჯიში მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ამცირებს დეპრესიისა და შფოთვის სიმპტომებს, ძნელია გიმნაზიაში წასვლა, თუ გაწუხებს იმის გამო რომ დასცინი მხოლოდ იქ ყოფნით. და, სამწუხაროდ, უამრავი ადამიანია, ვინც ამას აკეთებს იმისათვის, რომ ეს შიშები რეალობად აქციოს.
მაგალითი: პოპულარული ვებსაიტი Worldstar ჰიპ ჰოპი
ცოტა ხნის წინ გამოაქვეყნა ვიდეო ქალის ვარჯიში წონით ოთახში უსახელო სპორტულ დარბაზში, თუმცა არ იცოდა, რომ მას იღებდნენ. "[ჯანდაბა] ის აკეთებს?" წაიკითხეთ წარწერა კლიპზე. და სამწუხაროდ, უამრავმა ადამიანმა გააკეთა საზიზღარი ან ვულგარული კომენტარები მის (აღქმულ) ცოდნის ნაკლებობასთან დაკავშირებით, თუმცა თითქმის იმდენივე სხვა გამოეხმაურა ვებსაიტს ვიდეოს გამოქვეყნებისათვისაც კი.
”ხალხი ყოველთვის სწრაფად მსჯელობს. იმის ნაცვლად, რომ ჩაწერო, წადი იქ და დაეხმარე მას. აცნობეთ მას, თუ როგორ კეთდება ეს დავეხმაროთ მათ გაუმჯობესებაში და არა მათი დანგრევაში. ” - წერდა ერთი ქალი. ”შემთხვევით ჰკითხეთ მას? ან უბრალოდ გაიცინე და წადი ჩემი ინტერნეტ პოპულარობის მომენტში; და გადაიღე იგი შენი გასართობად? ” დაამატა სხვა.
მეტი: ის ღვინო 5K, რომელიც თქვენ ახლახან შეიყვანეთ, ორიდან ერთი გზით წავა
ვიდეოს აღშფოთება ბოლო რამდენიმე დღის განმავლობაში ტრიალებდა ინსტაგრამსა და ფეისბუქზე, ბევრს ადამიანები, რომლებიც იწონებენ იმას, რომ ქალი "არასწორად" ვარჯიშობს აკეთებდა ნამდვილ ვარჯიშს, რომელიც არ იმსახურებდა კრიტიკა.
”ეს არის ის, რაც ჩემს სისხლს ადუღებს. თუ სავარჯიშო დარბაზში იყავით, რომ სხეულზე იმუშაოთ და რეალურად ისწავლოთ, თქვენ შეიძლება აღიაროთ, რომ გოგონა თქვენს უკან ცდილობს ჯეფერსონის სკუატს… და იმის ნაცვლად, რომ ტელეფონი ამოიღოს, რათა მას ხუმრობა გაუკეთოს. თქვენს სნაპჩატის მიმდევრებს შორის, იქნებ თქვენ შეძლოთ მის დასახმარებლად წასვლა... მაგრამ მე მაქვს განცდა, რომ თქვენ არასოდეს გსმენიათ ჯეფერსონის სკუატის შესახებ. ” - Instagrammer Stephanie - ცნობილი როგორც Fat_to_Fit_Darling — წერდა პოსტში. ნიუ ჯერსიში მცხოვრებმა იურიდიულმა სტუდენტმა 100 კილოგრამზე მეტი დაიკლო სწორი კვების და ძალოსნობის დროს.
მეტი: 25 ფიქრი შფოთვის მქონე ქალებს აქვთ სპორტული დარბაზში
”საკმარისად საშიშია, რომ პლიუს ზომის ქალმა იაროს დარბაზში, მით უმეტეს, რომ დაბრუნდეს წონით კატეგორიაში და მე ტაშს ვუკრავ ჯოჯოხეთს ამ ქალს იქ ყოფნისთვის, მისი დღის ნაწილი ჯანმრთელობასა და ძალას მიუძღვნა და დაუცველ მხეცებს გაუძლო ეს
"Განაგრძე. ნურაფერი შეგაფერხებს, ” - განაგრძო მან.
და თუ უნდა გადაიღო სპორტული დარბაზი? შეინახეთ კამერა საკუთარ თავზე და არა სხვაზე.
