ერთ -ერთი ყველაზე რთული რამ ფსორიაზი არის იზოლაციის განცდა, რისი გაჩენაც მას შეუძლია. ქალებმა განსაკუთრებით იციან მათი გარეგნობის მიხედვით. კანის მდგომარეობასთან გამკლავება, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბუროვანი ლაქები სხეულის ნებისმიერ ადგილას, სახის ჩათვლით, ძალიან რთულია. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი ფსორიაზი.
Შენ არ ხარ მარტო!
დაახლოებით 7.5 მილიონ ამერიკელს აქვს რაიმე ფორმა ფსორიაზი. ეს არის ყველაზე გავრცელებული აუტოიმუნური დაავადება შეერთებულ შტატებში, კარგია, რომ თქვენ იცნობთ რამდენიმე ადამიანს ამ მდგომარეობით, იცით ამის შესახებ თუ არა.
რა უნდა იცოდეთ ფსორიაზის შესახებ >>
ისწავლეთ საკუთარი თავი და მიიღეთ მხარდაჭერა
ესაუბრეთ ექიმს თქვენი ფსორიაზის შესახებ. დაუსვით ბევრი კითხვა და მიიღეთ პასუხები. ეს არის ალბათ იგივე კითხვები, რასაც ხალხი დაუსვამს თქვენ, როდესაც დაიწყებთ თქვენი მდგომარეობის გახსნას. პასუხების მიღება უფრო კომფორტულად შეგიქმნით ამ საუბრებს. ფსორიაზის ეროვნული ფონდი დიდი რესურსია. თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ ის ფაქტი, რომ თქვენ გაქვთ ფსორიაზი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაძლიეროთ ინფორმაცია, მხარდაჭერა და რჩევა, რათა დაგეხმაროთ კარგად იცხოვროთ თქვენი დაავადებით.
გაუზიარეთ ის, რაც ისწავლეთ თქვენს პარტნიორთან, რათა მათ მიიღონ მონაწილეობა თქვენს მკურნალობაში.
თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშიროთ სხვებს ფსორიაზი ფსორიაზის ფონდის შეტყობინებების დაფებში და ერთიდან ერთის საშუალებით. ნუ გახდები შენი თავი მსხვერპლი. თქვენ უფრო მეტი ხართ ვიდრე თქვენი დაავადება. დაიმახსოვრე ეს! იყავით მადლიერი იმ მხარდაჭერისთვის, რომელსაც იღებთ. ნუ იფიქრებთ, რომ იცით რას ფიქრობენ სხვები თქვენს მდგომარეობაზე. ჰკითხეთ!
Ყურადღების ცენტრში
შეიძლება დაგჭირდეთ დამალვა იმ დღეებში, როდესაც თქვენი სხეულის თვალსაჩინო ნაწილებზე განსაკუთრებით ცუდი დაავადება გაქვთ. აბა, წარმოიდგინეთ ფსორიაზთან გამკლავება, როდესაც თქვენ ხართ სახელგანთქმული ადამიანი, რომელიც მუდმივად არის საზოგადოების ყურადღების ცენტრში, იღებთ ფოტოებს და ანაწილებთ მედიაში! ქანთრი მომღერალს ლეან რიმსს 2 წლიდან აქვს ფსორიაზი. სტეისი ლონდონი, მასპინძელი რა არ უნდა ატაროს და სახელგანთქმული სტილისტი განიცდიდა ფსორიაზს ცხოვრების უმეტეს ნაწილში. ორივე სტეისი და ლეინი მუშაობენ ფსორიაზის ერის ფონდთან, რათა ყურადღება მიაქციონ დაავადებას და მის შედეგებს. ცოტა ხნის წინ კიმ კარდაშიანი გაუზიარა დიაგნოზი მის რეალითი შოუს, შეინარჩუნე კარდაშიანები. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გრძნობთ, რომ ყველა თვალი თქვენსკენ არის მიმართული, როდესაც საქმე გაქვთ აფეთქებასთან, ეს არაფრით ჰგავს ამ ქალბატონების ყოველდღიურ დაკვირვების დონეს. გამოიყენეთ ისინი როგორც მისაბაძი და არ დაიმალოთ თქვენი საზოგადოებისგან! წადი იქ და დაინახე. გააკეთე ის, რაც ბედნიერს ხდის. თუ დაკავებული ხართ სიამოვნებით, თქვენ არ იქნებით კონცენტრირებული იმაზე, თუ როგორ უყურებენ სხვები თქვენ.
რეალობის ტელევიზიის ვარსკვლავ კიმ კარდაშიანს ფსორიაზი დაუდგინდა >>
უფრო მეტად ქალთა ჯანმრთელობაზე
5 რჩევა თქვენი ჯანმრთელობის პრიორიტეტისთვის
5 რჩევა ქალების საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობისთვის
ტოპ 10 ძლიერი საკვები ქალებისთვის
