თუ გჯერათ, რომ არ არსებობს სერიოზული გვერდითი მოვლენები ძალიან ბევრს, ძალიან სწრაფად, ჩვენ გვაქვს სიახლე თქვენთვის. ჰიატალური თიაქრების რაოდენობა პირდაპირ კავშირშია რაოდენობასთან და კვების წესთან. ამ მტკივნეული მდგომარეობის შესახებ მეტი ინფორმაციის მისაღებად, რომელიც ქალებში უფრო ხშირია, ვიდრე მამაკაცებში, SheKnows.com შემოვიდა ექიმი დევიდ ედელმანთან, ფლორიდის კორალ გეიბლის ექიმთა საავადმყოფოს გენერალურ ქირურგთან.
ჰიათალური თიაქარი დაკავშირებული კვების ჩვევებთან
SheKnows.com: რა არის ჰიათალური თიაქარი?
დოქტორი დავით ედელმანი: ჰიათალური თიაქარი არის დიაფრაგმის კუნთის გახსნის გაფართოება, რომელიც ჰყოფს გულმკერდს მუცლის ღრუსგან. როდესაც თქვენ ჭამთ ან სვამთ, საკვები გადის პირიდან, საყლაპავის ქვემოთ, დიაფრაგმის გავლით და კუჭში. ჭამა ძალიან სწრაფად და მეტისმეტად იწვევს საყლაპავის გაფართოებას, რაც დროთა განმავლობაში აფართოებს დიაფრაგმის გახსნას, რაც იწვევს ჰიატალურ თიაქარს.
ჰიატალური თიაქრის სიმპტომები
SheKnows.com: რა არის ჰიატალური თიაქრის ნიშნები და სიმპტომები?
დოქტორი დავით ედელმანი: ხშირია ჰიატალური თიაქარი. ისინი გვხვდება მოსახლეობის დაახლოებით ხუთ პროცენტში. ჰიატალური თიაქარი ხშირად თავს იჩენს გულძმარვის ან მჟავა რეფლუქსის დაავადების სახით, რომლებიც საერთო პრობლემებია ყველა ასაკის ქალზე. პრობლემა ვითარდება მაშინ, როდესაც კუჭში შემავალი მჟავა საყლაპავში ბრუნდება. გულძმარვას მკურნალობენ პირში მიღებული მედიკამენტებით. თუმცა, თუ მედიკამენტები არ აკონტროლებს გულძმარვას, შეიძლება საჭირო გახდეს ოპერაცია.
სიმსუქნე ზრდის ჰიატალური თიაქრის რისკს
SheKnows.com: ქალების რომელიმე ჯგუფი უფრო მიდრეკილია პრობლემისადმი, ვიდრე სხვა?
დოქტორი დავით ედელმანი: სიმსუქნე არის ჰიათალური თიაქრის ხელშემწყობი ფაქტორი, ვინაიდან მუცლის მასის მატება უბიძგებს კუჭს და იწვევს მჟავის უკუგანვითარებას. ორსულობას აქვს მსგავსი ეფექტი და არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც ეს მდგომარეობა უფრო ხშირია ქალებში. გენეტიკა არის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზი, ასევე კოფეინი (ყავა და სოდა) და თამბაქოს მიღება. გულძმარვა, GERD (გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება), რეფლუქსი და ჰიატალური თიაქარი ერთი და იგივე მდგომარეობის მსგავსი სახელებია.
თავის მოვლა ჰიათალური თიაქრისთვის
SheKnows.com: რა ნაბიჯები უნდა გადადგას ქალმა, თუ თვლის, რომ მას აწუხებს ჰიათალური თიაქარი?
დოქტორი დავით ედელმანი: ჯერ დაიწყეთ და მიჰყევით იმ დიეტას, რომელსაც თქვენ აჭიანურებდით. ჭამე გონივრულად და ჭკვიანურად. შეამცირეთ თქვენი პორცია და შეჭამეთ ნაკლები ცხიმი, დალიეთ ნაკლები ყავა და სოდა. შეწყვიტეთ მოწევა, თუ ეს უკვე არ გააკეთეთ. კარგია ურეცეპტოდ ისეთი მედიკამენტების მიღება, როგორიცაა Tagamet, Pepcid ან Prilosec OTC. თუ ეს ზომები არ არის ეფექტური, დანიშნეთ ვიზიტი ექიმთან ან გასტროენტეროლოგთან.
ჰიათალური თიაქრის დიაგნოსტიკა
SheKnows.com: როგორ აღმოაჩენს პრობლემა ექიმს?
დოქტორი დავით ედელმანი: ექიმმა შეიძლება დანიშნოს რენტგენი, რომელიც ცნობილია როგორც ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, ან შეიძლება გასტროენტეროლოგმა ჩაატაროს კუჭის ტელესკოპური გამოკვლევა, რომელიც ცნობილია როგორც გასტროსკოპია. ზოგჯერ მუცლის ღრუს CAT სკანირება აჩვენებს ჰიატალური თიაქარს. სონოგრაფია ან CAT სკანირება ზოგჯერ გამოიყენება, რადგან მუცლის ტკივილის სხვა მიზეზები არსებობს.
ჰიათალური თიაქრის მკურნალობა
SheKnows.com: როგორ მკურნალობენ ჰიათალური თიაქარი?
დოქტორი დავით ედელმანი: ოცი წლის წინ, ოპერაცია გაკეთდა მუცლის ზედა ნაწილში დიდი ჭრილობის გამოყენებით. ეს იყო მტკივნეული და გამოიწვია ოთხიდან ექვსკვირიანი გამოჯანმრთელება. 1990 -იან წლებში ლაპაროსკოპიული ქირურგია დაინერგა და ქირურგიული აღდგენა მკვეთრად შემცირდა. ამავდროულად, ბაზარზე გამოჩნდა ახალი მედიკამენტები, რომლებმაც უკეთესად გააკონტროლეს გულძმარვის სიმპტომები და GERD– სთან დაკავშირებული პრობლემები.
შემდეგ, 2000 წლის დასაწყისში, შემოღებულ იქნა ბიოლოგიური ქირურგიული ბადე და დაემატა დიარეის კუნთში არსებული ცრემლების გამოსწორება GERD– ით დაავადებულ პაციენტებში. ბიოლოგიურმა ბადემ გააძლიერა ოპერაცია და გრძელვადიანი შედეგები უკეთესი გახადა. როდესაც სხეული აღიარებს მასალას, როგორც ბუნებრივ ქსოვილს, გრაფტი ურთიერთობს სხეულთან, რაც აჩვენებს მიმდებარე ქსოვილს, რომ გაიზარდოს ხარაჩოს გასწვრივ. ეს მოქმედება მხარს უჭერს სამკურნალო პროცესს უჯრედების და საკვებ ნივთიერებების მოზიდვით. სხეული იწყებს ხარაჩოს გამოყენებას კუნთში ცრემლის სამკურნალოდ. დროთა განმავლობაში, ბიოლოგიური გრაფტი მთლიანად გადაკეთდება ძლიერ, სრულად ვასკულარიზებულ ქსოვილში. შედეგად, პაციენტები განიცდიან სწრაფ და ეფექტურ გამოჯანმრთელების პერიოდს, რომელიც ჩვეულებრივ უბრუნდება თავის ჩვეულ ყოველდღიურ საქმიანობას ოპერაციიდან ორიდან სამ კვირაში.
მიუხედავად იმისა, რომ ბიოლოგიური საშუალებების გამოყენებით ლაპაროსკოპიულმა ქირურგიამ შეიძლება შესთავაზოს განსაკუთრებული შედეგები ნებისმიერი ქალისთვის, რომელსაც აქვს ჰიატალური თიაქარი, ეს პროცედურა არ შეიძლება იყოს ყველასთვის შესაფერისი. ხშირ შემთხვევაში, მედიკამენტები, დიეტა და წონის დაკლება შეუძლია დაეხმაროს გულძმარვის სიმპტომების შემსუბუქებას. მიუხედავად ამისა, ქირურგია თანმიმდევრულად აჩვენებს ყველაზე ეფექტურ მკურნალობას ჰიატალური თიაქრის გამოსწორების მიზნით. მიზანშეწონილია მიმართოთ გასტროენტეროლოგს ან ლაპაროსკოპიულ ქირურგს, რომელიც იცნობს გულძმარვის მკურნალობას, სანამ განიხილავთ ამ მდგომარეობის წამალს ან ოპერაციას.
ჰიათალური თიაქრის პრევენცია
SheKnows.com: არის რაიმე საშუალება, რომ ეს პრობლემა თავიდან ავიცილოთ?
დოქტორი დავით ედელმანი: მარტივი პასუხი არის არა. უფრო მისაღები პასუხია სწორი კვება და რეგულარული ვარჯიში. ნებისმიერს შეიძლება ჰქონდეს ეს მდგომარეობა, მაგრამ ყოველთვის ჯანმრთელია იყოს კარგ ფორმაში, გონებრივად და ფიზიკურად.
უფრო დიეტაზე და საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე
- 10 რჩევა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის
- დახმარება გულძმარვისთვის
- გაჯანსაღდით პრობიოტიკებით
