ეს არ არის გასაკვირი, რომ კვლევები ცხადყოფს, უფრო და უფრო მეტი ადამიანი აპირებს აღსაკვეთად. ფაქტობრივად, კვლევის ეროვნული ცენტრი დამატებითი და Ალტერნატიული მედიცინა მოზრდილთა დაახლოებით 38 პროცენტი (დაახლოებით 10 -დან 4) და ბავშვების დაახლოებით 12 პროცენტი (დაახლოებით 9 -დან 1) იყენებს რაიმე სახის დამატებით ან ალტერნატიულ მედიცინას. მაგრამ, სანამ ჰოპ აღსაკვეთად ჯანმრთელობის bandwagon, არსებობს რამდენიმე რამ, რაც უნდა იცოდეთ ინდუსტრიაში. SheKnows.com ესაუბრა Dr. Kamau Kokayi, ოჯახის ექიმის პაციენტებს სამედიცინო ნიუ-იორკში, და დოქტორ Svetlana კოგანი, შიდა მედიცინის სპეციალისტი და დამფუძნებელი ექიმები Trump ადგილი შესახებ აღსაკვეთად ჯანმრთელობის პარამეტრები.
ჰოლისტიკური თერაპიის ხარისხი მნიშვნელოვნად განსხვავდება
SheKnows.com: დისკუსიები ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის ვარიანტების ირგვლივ დღეს მძვინვარებს. რას ნიშნავს ჰოლისტიკური და როგორ შეიძლება ვინმემ თქვას, თუ ის სერვისი ან პროდუქტი, რომელსაც ისინი იყენებენ, სინამდვილეში ჰოლისტიკურია?
დოქტორი კამაუ კოკაი: სამწუხაროდ, ჰოლისტიკური არის ფართო ტერმინი, რომელსაც დაემატა ყველა არატრადიციული თერაპია. ზოგიერთი თერაპია კარგად არის გამოკვლეული ან აქვს დიდი ტრადიცია კულტურაში, როგორიცაა აკუპუნქტურა, ზოგი კი მოითხოვს უფრო უნიკალურ უნარებს, როგორიცაა რეიკი ან ენერგიის სხვა ფორმები. პრაქტიკის ხარისხი მნიშვნელოვნად განსხვავდება.
დოქტორი სვეტლანა კოგანი: ჰოლისტიკური, ჩემთვის ძალიან სუბიექტური ტერმინია. უმეტესობისთვის ეს ნიშნავს იმას, რომ ექიმის მიერ ჩვენი ჯანმრთელობის შეფასებისას მიდგომა კეთდება დიდი სურათის გათვალისწინებით. ყოვლისმომცველი ექიმი გკითხავთ თქვენი ცხოვრების წესის, ოჯახის, კვებისა და ცხოვრებისეული მიზნების შესახებ სხვა საკითხებთან ერთად და განიხილავს, თუ როგორ აყალიბებს თქვენი გენეტიკა და სოციალური გარემო თქვენს ჯანმრთელობას.
ყველაზე გავრცელებული ჰოლისტიკური პრაქტიკა
SheKnows.com: რა არის ყველაზე პოპულარული ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის პარამეტრები ან მკურნალობა ბაზარზე?
დოქტორი კამაუ კოკაი: ქიროპრაქტიკა, მსხვილი ნაწლავის თერაპია, აკუპუნქტურა, მასაჟი, კრანიალური საკრალური თერაპია, გამოყენებითი კინეზიოლოგია, მცენარეული მედიცინა და რეიკი თერაპია.
დოქტორი სვეტლანა კოგანი: ბედის ირონიით, მე მჯერა, რომ ვიტამინები და დანამატები არის ყველაზე გავრცელებული ჰოლისტიკური პროდუქტი ბაზარზე. ჩემი აზრით, ეს საგნები შეიძლება ჩაითვალოს მხოლოდ ჰოლისტურად, თუ ისინი თქვენს მიერ არჩეულ იქნა თქვენთვის ყოვლისმომცველი ექიმი თქვენს უნიკალურ მოთხოვნებზე დაყრდნობით და არა იმის საფუძველზე, თუ რა გამყიდველია ვიტამინის მაღაზიაში გეუბნება სამწუხაროდ, თუ ექიმი არ ირჩევს სრულყოფილად, ვიტამინებსა და დანამატებს უფრო მეტი ზიანი მოაქვს, ვიდრე კარგი.
გამოიკვლიეთ თქვენი ყოვლისმომცველი პარამეტრები
SheKnows.com: რა სახის კვლევა უნდა ჩაატარონ ადამიანებმა სანამ არჩევენ ჰოლისტიკური პროდუქტს ან ექიმს?
დოქტორი კამაუ კოკაი: როგორც წესი, უმჯობესია მიიღოთ კმაყოფილი მომხმარებლისგან პირისპირ მიმართვა. ინტერნეტის დათვალიერების ეპოქაში ძალიან ადვილია შემოწმება პრაქტიკოსის, კლინიკის ან მოდალობის ფონზე.
დოქტორი სვეტლანა კოგანი: პირადად მე მივდიოდი მხოლოდ დაფაზე დამოწმებულ ექიმთან, რომელსაც აქვს დიდი გამოცდილება და ინტერესი ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის მიმართ. მე თავიდან ავიცილებდი ნებისმიერ პრაქტიკოსთან მისვლას, რომლებიც თვითგამოცხადებულნი არიან "ჰოლისტიკური ექიმები", რომლებიც, იმ შემთხვევაში, თუ მათ დააზარალეს თქვენი თერაპიით, მაშინვე გადააგდებენ სხვას.
ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის დაცვის წესები
SheKnows.com: არსებობს რაიმე რეგულაცია ჰოლისტიკური ჯანდაცვის ინდუსტრიისთვის?
დოქტორი კამაუ კოკაი: თქვენ უნდა გადახედოთ კონკრეტულ მეთოდებს ან პრაქტიკას, როგორიცაა ქიროპრაქტიკა, აკუპუნქტურა და ა. უფრო დამკვიდრებულ თერაპიებს აქვთ სახელმწიფო ლიცენზია, ხოლო ზოგიერთი ყოვლისმომცველი სამედიცინო თერაპია გულისხმობს რაიმე სახის სერთიფიკატს მათი პროფესიის ფარგლებში.
პრევენცია და კეთილდღეობა არის ჰოლისტიკური ზრუნვის ნაწილი
SheKnows.com: მოახდენს თუ არა ინვესტიცია ჯანმრთელობის სრულყოფილ ვარიანტებს თქვენი ჯანმრთელობის ხარისხზე?
დოქტორი კამაუ კოკაი: დიახ, რამდენადაც თქვენ შეძლებთ აირჩიოთ თერაპია, რომელიც რეალურად მიმართავს თქვენს დისბალანსებს. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ სტრუქტურული პრობლემები და შეგიძლიათ იპოვოთ ქიროპრაქტორი ან სხეულის მუშაკი, რომელსაც შეუძლია შეასწოროს ეს უფრო სავარაუდოა, რომ სარგებელს მიიღებთ, რადგან თქვენს რეგულარულ ექიმს შეიძლება ბევრი რამის შეთავაზება არ ჰქონდეს ფართობი.
დოქტორი სვეტლანა კოგანი: Რათქმაუნდა დიახ. ჰოლისტიკური ექიმები ძალიან პრევენციულნი არიან თავიანთ ფილოსოფიაში. მათ ძალიან უყვართ კეთილდღეობა, კარგი კვების ჩვევები და ფიზიკური და გონებრივი ვარჯიში. ეს ყველაფერი არის ჯანმრთელობის განმსაზღვრელი განტოლება!
ჯანმრთელობის ჰოლისტიკური ვარიანტების გამოყენების რისკები
SheKnows.com: რა რისკებს შეიცავს ჰოლისტიკური მედიცინის ან პრაქტიკის მცდელობა?
დოქტორი კამაუ კოკაი: რისკი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის თერაპიას მიიღებთ; მაგალითად, ქიროპრაქტორისგან შეუსაბამო კორექტირების მიღება ან აკუპუნქტურის მიღება, რომელიც იწვევს ტკივილს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია თქვენი კვლევის ჩატარება.
მეტი ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის შესახებ
- მცენარეული მედიცინის კაბინეტი
- უშვილობის ალტერნატიული მკურნალობა
- რა არის დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა?
