Კარგი უკეთესი საუკეთესო:
ვახშამი დაკავებული დედებისთვის
Უკეთესი
Დრო გადის. არსებობს ადგილები, საშინაო დავალება. შესაძლებელია თუ არა სადილის კატასტროფის თავიდან აცილება? დიახ, თქვენი სარეზერვო გეგმის წყალობით.
თქვენ იცით, რომ მხოლოდ დროის საკითხია სადილის დილემის წინაშე. თქვენი საკუჭნაოს სწრაფი შეთავაზებით ამგვარი მომენტებისთვის ნამდვილად შეიძლება ანაზღაურება. შეფუთულ მოხერხებულ საკვებს ნამდვილად შეუძლია დაზოგოს დრო, მაგრამ ყველა მათგანი არ არის თანაბარი. სადილის სწრაფი ვარიანტების შერჩევისას შეარჩიეთ ორგანული პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს საკვები საღებავებს, ტრანს ცხიმებს და მაღალი ფრუქტოზის სიმინდის სიროფს. გიგანტურ სალათში ქათმის ორგანული ნუგბების დამატებით ან ორგანული მაკარონისა და ყველის ყუთში ერთი მუჭა ისპანახის დამატებით. უდანაშაულო ვახშამი მაგიდაზე, სანამ მოუსმენთ ჩანგლებისა და დანების დარტყმას დაუღალავი სასადილოებიდან (ასევე ცნობილია როგორც თქვენი ოჯახი).
კელი ჰენკოკი, ბლოგი ორი შვილის დედა, გვახსენებს, რომ „ყველაფერი, რასაც ჩვენ სახლში ვაკეთებთ, იქნება უფრო ჯანმრთელი ვიდრე გარეთ ჭამა. ” მისი ძირითადი პროდუქტები: მთლიანი მარცვლეული მაკარონი, ისპანახის ტომარა და გაყინული ორგანული ქათამი მკერდი. ”ამ ნივთების ხელით, მე ყოველთვის შემიძლია ვიფიქრო იმაზე უკეთესზე, ვიდრე პიცის მიტანა.”
უკეთესი რეცეპტები
მინი ხორციანი ხორციანი ლუქები
სწრაფი ფაჯიტასი
ქათმის ქათმის სალათი
