თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი ალერგიული უბედურება, თუ გადადგამთ ზომებს, რომ დამნაშავეები არ დატოვონ თქვენი სახლი.
11 რჩევა ალერგიის თავიდან ასაცილებლად
1) თუ გაწუხებთ სეზონური ალერგია მცენარეებითა და ხეებით გამოწვეული, დახურეთ ფანჯრები და ჩართეთ კონდიციონერი.
2) იყიდეთ ჰაერის ფილტრი მტვრის, ფორმებისა და მტვრის გასაწმენდად.
3) გამოიყენეთ ტენიანი ჰაერი ტენიან ადგილებში სარდაფის მსგავსად.
4) დააინსტალირეთ ხის, კრამიტის ან ვინილის იატაკი, ვიდრე ხალიჩა, რადგან მათი რეგულარული გაწმენდა შესაძლებელია.
5) თუ თქვენ გაქვთ ხალიჩები, სხვას მიეცით მტვერსასრუტი ან იყიდეთ მტვერსასრუტი, რომელიც შექმნილია მტვრის გამონაბოლქვის შესამცირებლად.
6) შეამცირეთ უწესრიგობა, წიგნების კოლექციები და bric-a-brac, რომლებიც მტვრისა და ყვავილის თავშესაფრის ფუნქციას ასრულებენ.
7) შეინახეთ შინაური ცხოველები გარეთ ან რეგულარულად დაიბანეთ, თუ ისინი სახლში არიან და ნუ მისცემთ მათ საწოლში დასაძინებლად.
8) დაიბანეთ თმა ყოველდღე, რათა ჩამოიბანოთ მტვერი და მტვერი.
9) თუ ეზოში იყავით, დატოვეთ ფეხსაცმელი კართან და რაც შეიძლება მალე დაიბანეთ ტანსაცმელი ცხელ წყალში.
10) დაამუშავეთ ხალიჩები ანტიალერგიული სპრეით, რომელიც კლავს მტვრის ტკიპებს.
11) ლეიბი და ბალიშის გადასაფარებლები შეუძლია შექმნას ბარიერი თქვენსა და თქვენს საწოლში მტვრის ტკიპებს შორის, სადაც ისინი ცხოვრობენ და მრავლდებიან.
თქვენ ვერ შეძლებთ ყველა ალერგენის გამოდევნას თქვენი სახლიდან, მაგრამ ამ ნაბიჯებით შეგიძლიათ გახადოთ ის კომფორტული ადგილი ალერგიის სეზონის პიკის დროსაც კი.
Წაიკითხე მეტი
- სეზონურ ალერგიაზე ცემინების გარეშე დაჭერა
- უნდა დავშორდე ჩემს შინაურ ცხოველს, თუ ალერგიული ვარ შინაურ ცხოველებზე?
- ალერგია თუ ჩვეულებრივი გაციება? იცოდე განსხვავება
