რიგატონი შემწვარი ბოსტნეულით - SheKnows

ჩემს შვილს უყვარს რიგატონი, რადგან მას შეუძლია მაკარონი იმოძრაოს მის თითებზე, ასევე გამოიყენოს როგორც ბინოკლები (სასურველია სოუსის გარეშე). ეს ვეგანური რიგატონის რეცეპტი, რომელშიც შემწვარი ბოსტნეული არის იდეალური თქვენი გაზაფხულისა და ზაფხულის ოჯახის მენიუსთვის. ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის სავსეა არომატით, ადვილი მოსამზადებელია და კვება, რომელსაც თქვენი ბავშვები სწრაფად იჭერენ.
ჩემს შვილს უყვარს რიგატონი, რადგან მას შეუძლია მაკარონი იმოძრაოს მის თითებზე, ასევე გამოიყენოს როგორც ბინოკლები (სასურველია სოუსის გარეშე). ეს ვეგანური რიგატონის რეცეპტი, რომელშიც შემწვარი ბოსტნეული არის იდეალური თქვენი გაზაფხულისა და ზაფხულის ოჯახის მენიუსთვის. ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის სავსეა არომატით, ადვილი მოსამზადებელია და კვება, რომელსაც თქვენი ბავშვები სწრაფად იჭერენ.

დაკავშირებული ამბავი. 45 ვეგანური საშობაო რეცეპტი, რომელიც თქვენს დღესასწაულს გემრიელს გახდის

რიგატონი შემწვარი ბოსტნეულით

ემსახურება 4

შემადგენლობა:

ტ
• 1 წითელი ხახვი, დაჭრილი სქელ ნაჭრებად

ტ

• 1 დიდი წითელი ბულგარული წიწაკა, დაფარული, დაჭრილი ზოლებად
click fraud protection

ტ

• 2 ყაბაყი, დაჭრილი ჯვარედინად

ტ

• 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი პლუს მეტი წვენისთვის

ტ

• 1 სუფრის კოვზი ბალზამიანი ძმარი

ტ

• მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით

ტ

• 8 უნცია რიგატონი

ტ

• 1 ჭიქა მზეზე გამომშრალი პომიდორი შეფუთული ზეითუნის ზეთში (არ გადაწურეთ), დაჭრილი

ტ

• 1/2 ჭიქა უხეშად დაჭრილი კალამატის ზეთისხილი

ტ

• 1/2 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ახალი ოხრახუში

ტ

• 1 ჭიქა დაქუცმაცებული სეზონური კრუტონები

მიმართულებები:

ტ
1. გააცხელეთ გრილი საშუალო ცეცხლზე და დადგით დიდი ქვაბი დამარილებული წყლით მაღალ ცეცხლზე, რომ ადუღდეს.

ტ

2. მოათავსეთ წიწაკა, ყაბაყი და ხახვი დიდ თასში. დაამატეთ ზეთი და ძმარი და გადაუსვით ქურთუკს. მოაყარეთ მარილი და პილპილი და კვლავ აურიეთ.

ტ

3. მოათავსეთ ბოსტნეული გრილის კალათაში ან უჯრაში, მაგალითად განებივრებული მზარეულების გრილის უჯრა.

ტ

4. დაამატეთ რიგატონი მდუღარე წყალში და მოხარშეთ შეფუთვის ინსტრუქციის შესაბამისად, სანამ ალ დენტე არ გახდება. გადაწურეთ და შეინახეთ 1/2 ჭიქა მაკარონის წყალი.

ტ

5. იმავდროულად, მოათავსეთ ბოსტნეულის უჯრა გრილზე და გადააფარეთ. შეწვით გრილზე, დროდადრო აურიეთ, სანამ ბოსტნეული მსუბუქად არ დაიწვება და დარბილდება.

ტ

6. ბოსტნეული გადაიტანეთ საჭრელ დაფაზე და უხეშად დაჭერით.

ტ

7. დაამატეთ რიგატონი, შემწვარი ბოსტნეული, მზეზე გამომშრალი პომიდორი, ზეთისხილი, ოხრახუში და კრუტონები, აურიეთ ერთმანეთში. მოაყარეთ მარილი და პილპილი. მიირთვით დაუყოვნებლივ.