მედიკამენტები ემსახურება მკაფიო მიზანს, მაგრამ არის რაღაცეები, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ - ან არ ვაკეთებთ - რამაც შეიძლება მათი უსაფრთხოება არ გამოიწვიოს. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი წამალი თქვენთვის ოპტიმალურ დონეზე მუშაობს.
იცოდეთ რატომ იღებთ მედიკამენტებს
დასვით კითხვები! ეს თქვენი სხეულია, ასე რომ თქვენ უნდა იცოდეთ რა ხდება მასში.
"რაც შეეხება მედიკამენტების უსაფრთხოებას, თქვენ უნდა იცოდეთ რაც შეიძლება მეტი თქვენი მედიკამენტების შესახებ, მათ შორის ურეცეპტოდ და მცენარეული თერაპიის ჩათვლით",-ამბობს ფარმაცევტი ლიზა მენი, PharmD, a
პროგრამის დირექტორი, რომელიც მუშაობს პაციენტების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად მედიკამენტური თერაპიის მენეჯმენტის საშუალებით ლანსინგში, მიჩიგანი. ”პაციენტებმა კონკრეტულად უნდა ისწავლონ თავიანთი მედიკამენტების სახელები და
რატომ იღებენ ისინი. ”
თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს მკურნალობის მიზნების შესახებ და კონკრეტულად რა მიზანს ისახავს მედიკამენტი.
გაიცანით თქვენი ფარმაცევტი
”ათასობით ადამიანი ყოველწლიურად ხვდება საავადმყოფოში, ვერ უმჯობესდება და ხარჯავს იმაზე მეტ ფულს, ვიდრე უნდა, რადგან მათი მედიკამენტები სათანადოდ არ იქნა მართული. ადამიანები, რომლებმაც უბრალოდ იციან თავიანთი
ფარმაცევტის სახელი უფრო სავარაუდოა, რომ გააჩნდეს მედიკამენტების გამოყენების უკეთესი ჩვევები, ” - ამბობს ჯონ ო’ბრაიენი, ფარმადი, კლინიკური და ადმინისტრაციული მეცნიერებების ასისტენტი კოლეჯში
ნოტრ დამის ფარმაცევტული სკოლა მერილენდში. ”სამწუხაროდ, თითქმის სამჯერ მეტი გამოკითხული მომხმარებელი არის სახელის მიხედვით თმის ვარცხნილობით, ვიდრე ისინი
ფარმაცევტი. ”
მიიღეთ თქვენი რეცეპტები შევსებული ერთ აფთიაქში
მენი. ამბობს, რომ ერთი აფთიაქის გამოყენება თქვენი ყველა მედიკამენტის საჭიროებისამებრ დაგეხმარებათ დაიცვათ თავი. ”ყოველ ჯერზე, როდესაც აფთიაქში შეხვალთ, თქვენი ფარმაცევტი შეძლებს შეამოწმოს თქვენი ყველა წამალი
ჩაწერეთ და დარწმუნდით, რომ თქვენი ახალი დანიშნულება ან ურეცეპტოდ გასაცემი წამალი, რომელსაც განიხილავთ, არ ურთიერთქმედებს ერთმანეთთან და იქნება ეფექტური. ”
მენი ამბობს, რომ თუ თქვენი რეცეპტები მრავალ აფთიაქშია, ამ ფარმაცევტებს არ შეუძლიათ თქვენი ჯანმრთელობის სრული სურათი, რაც შეიძლება საშიში იყოს და პოტენციურად გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები.
”თქვენი ფარმაცევტი არის იქ, რომ დაგიცვათ და გააკონტროლოს თქვენი ჯანმრთელობა”, - ამბობს მენი. ”თქვენი ფარმაცევტის მიერ პირადად თქვენ გაცნობით და თქვენ იცნობთ და ენდობით თქვენს ფარმაცევტს.
ძალიან პოზიტიური ნაბიჯის გადადგმა თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. ”
CVS/აფთიაქის თანახმად, თქვენი რეცეპტების ერთ ადგილზე შევსება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ პოლიფარმაცია, ასევე ცნობილი როგორც დუბლირებული თერაპია. პოლიფარმაცია ნიშნავს "ბევრ წამალს" და ეხება პრობლემებს
რაც შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც პაციენტი იღებს იმაზე მეტ მედიკამენტს, ვიდრე რეალურად საჭიროა. ეს განსაკუთრებით ეხება ხანდაზმულებს, იუწყება CVS/აფთიაქი.
დაიცავით თქვენი მედიკამენტების გრაფიკი
CVS/სააფთიაქო იუწყება, რომ ამერიკის გულის ასოციაციის თანახმად, საავადმყოფოში მიმავალი 10 % -მდე უშუალო შედეგია პაციენტის მიერ დანიშნულებისამებრ მედიკამენტების მიღების უკმარისობის.
სწორად
იმისათვის, რომ მედიკამენტებმა ეფექტურად იმოქმედონ, საჭიროა მათი მიღება გრაფიკით.
”ამერიკელთა 50-75 პროცენტი ჩვეულებრივ არ ასრულებს ექიმების მითითებებს, როდესაც საქმე ეხება მათი დანიშნულებისამებრ მედიკამენტების მიღებას, განსაკუთრებით ქრონიკული მედიკამენტების გრძელვადიან მკურნალობას.
დაავადებები, ” - ამბობს ო’ბრაიენი. ”თქვენ ყოველთვის უნდა ჰკითხოთ თქვენს ფარმაცევტს როდის და როგორ უნდა მივიღო ჩემი წამალი, რამდენ ხანს და როდის უნდა მივიდე შევსების ასაღებად. Ეს არის
ასევე კარგი იდეაა გკითხოთ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ დაგავიწყდებათ წამლის მიღება და როგორ მიხვიდეთ თქვენს ფარმაცევტთან, თუ თქვენ გაქვთ სხვა შეკითხვები ან ფიქრობთ, რომ მე შეიძლება მქონდეს პრობლემა. ”
თუ შემთხვევით გამოტოვეთ დოზა, უმჯობესია დარეკოთ აფთიაქში (თუ ის არ არის გახსნილი, ეძებეთ 24-საათიანი ადგილი), რათა მიიღოთ ფარმაცევტისგან გამოხმაურება შემდეგი ნაბიჯის შესახებ.
თუ თქვენ გიჭირთ თვალყური ადევნოთ როდის უნდა მიიღოთ მედიკამენტები, მიიღეთ საათი მაღვიძარათი და დააყენეთ, რომ გათიშოს თქვენი წამლების გამოცხადებისთანავე. ასევე არსებობს სხვადასხვა ავტომატური მედიკამენტები
შეხსენებები ბაზარზე არსებული დისპენსერებით, რაც დაგეხმარებათ.
CVS/სააფთიაქო ვარაუდობს, რომ თქვენ ცდილობთ მიიღოთ თქვენი მედიკამენტები თქვენი დღის სხვა რიტუალების დროს, მაგალითად იმ დროს, როდესაც კბილებს იხეხავთ ან საუზმობთ.
თუ ის ძალიან გართულდება, მიმართეთ ექიმს, რომ ნახოთ შესაძლებელია თუ არა სხვა ფორმულირება, როგორიცაა უფრო მოქმედი დოზა ან უფრო დიდი დოზა ორი მცირე ზომის ნაცვლად.
”მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს გულის დაავადებების საავადმყოფოებში ორ მესამედს და შეამციროს სიკვდილი ისეთი დაავადებებისგან, როგორიცაა ძუძუს კიბო და ასთმა,”-ამბობს ო’ბრაიენი.
არ გახდე სტატისტიკა
CVS/სააფთიაქო მონაცემების თანახმად, ამერიკის გულის ასოციაციის შეფასებით, ყველა ამერიკელის 12 პროცენტი არ იღებს მედიკამენტებს რეცეპტის მიღების შემდეგ და კიდევ 12 პროცენტი არ ავსებს
მათი რეცეპტები პირველ რიგში.
ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ხალხი არ ემორჩილება, არის:
- თქვენ დაგავიწყდებათ თქვენი მედიკამენტების შევსება.
- თვალყური ადევნეთ თქვენს დოზირების გრაფიკს თქვენს ყოველდღიურ კალენდარში ან ჟურნალში. ტაბლეტების ორგანიზატორები ასევე შეიძლება დაგეხმარონ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ არ გამოიყენოთ ისინი სახლში, სადაც ბავშვები არიან
არ არის ბავშვისთვის დაცული.
- თვალყური ადევნეთ თქვენს დოზირების გრაფიკს თქვენს ყოველდღიურ კალენდარში ან ჟურნალში. ტაბლეტების ორგანიზატორები ასევე შეიძლება დაგეხმარონ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ არ გამოიყენოთ ისინი სახლში, სადაც ბავშვები არიან
- წამალი არ გაგრძნობინებს თავს განსხვავებულად.
- მხოლოდ იმიტომ, რომ შენ არ გრძნობ თავს განსხვავებულად, არ ნიშნავს რომ ის არ მუშაობს. ხშირად, მედიკამენტებს კვირა სჭირდება, რათა დაიწყოს თერაპიული ეფექტი. მნიშვნელოვანია, რომ
მიჰყევით თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს, თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი მედიკამენტის მიღებასთან დაკავშირებით ან გაქვთ შეშფოთება, რომ ის არ მუშაობს.
- მხოლოდ იმიტომ, რომ შენ არ გრძნობ თავს განსხვავებულად, არ ნიშნავს რომ ის არ მუშაობს. ხშირად, მედიკამენტებს კვირა სჭირდება, რათა დაიწყოს თერაპიული ეფექტი. მნიშვნელოვანია, რომ
- ცუდი გვერდითი ეფექტები ზოგჯერ ხელს უშლის მედიკამენტების მიღებას. ესაუბრეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს ან ფარმაცევტს ამ გვერდითი ეფექტების საწინააღმდეგოდ უსაფრთხო გზების შესახებ ან ნახე თუ არა სხვა მედიკამენტი
შეიძლება იყოს ხელმისაწვდომი - ფული! თუ მედიკამენტები ძალიან ძვირი ღირს, ხშირად ხალხი მათ არ იყიდის. ესაუბრეთ თქვენს ფარმაცევტს ან ჯანდაცვის პროვაიდერს იმ ზოგადი ვარიანტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ ფულის დაზოგვაში.
** გთხოვთ, დარწმუნდეთ, რომ მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს ნებისმიერი მედიკამენტის ან დანამატის მიღებამდე ან თქვენს დიეტაში ცვლილებების შეტანამდე. ეს სტატია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და უნდა იყოს
არავითარ შემთხვევაში არ შეცვალოთ თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერის რჩევა.
