თუ დაფიქრდებით, ზამთარი არდადეგები -შობა, ჰანუკა, კვანზა-არსებითად არის სინათლით სავსე ფესტივალები, რომლებიც გვაძლიერებს გრძელი და ცივი თვეების განმავლობაში. და მაინც ჩვენ ვახერხებთ მათ გაფუჭებას, ყველა საყიდლებზე, მოვლენებზე, სამზარეულოზე, ნათესავებზე, მომზადებაზე, ყველაფრის მოლოდინზე ხაზგასმით. წლის ყველაზე მშვენიერი დრო.
სადღესასწაულო სიხარულის ნაცვლად, ჩვენ გვაქვს სადღესასწაულო ბრძოლა - და ეს არის სად ჰიგიგი შემოდის.
მეტი:"Hygge" არის ყველაზე კარგად დაცული დანიური საიდუმლო თქვენი ზამთრის ბლუზის დასამარცხებლად
დიახ, ჰიგი - ეს დანიური კონცეფციაა, რომელიც ყველა ზამთრის გარშემო ბობოქრობს. ის გამოხატულია პუმას მსგავსად, მაგრამ "H." და ეს სიმყუდროვეს ჰგავს, მაგრამ ამაზე ღრმაა. საუბარია უბრალო სიამოვნებების ტკბობაზე - მეგობრების სითბოზე, წიგნთან შეხვევაზე, ფანჯრიდან გაშტერებულ თოვლზე.
რატომღაც, ბევრი ადამიანისთვის ჰიგი გადაიქცა ცხვრის ტყავის და შვრიის ფერის ყურძნის ყიდვაში, მაგრამ ის, რასაც ჩვენ არ ვაპირებთ, გაჩვენებთ რამოდენიმე ნივთს, რომლის ყიდვაც შეგიძლიათ. ჰიგი არ არის ამაზე. ეს არის სიმრავლის აღიარება
უკვე იყავით თქვენს ცხოვრებაში და მოაწყეთ იგი ისე, რომ უკეთესად ისიამოვნოთ. ეს ეხება მადლიერების გრძნობას და სიმარტივეს.მეტი:გერმანული საშობაო რეცეპტები, რომლებიც მოგცემთ მაგიურად მყუდრო განცდას
ასე რომ, აქ მოცემულია რჩევების სია, რომელთაგან შეგიძლიათ აირჩიოთ, რამაც შეიძლება მოგცეთ ეს გრძნობა. თქვენ არ გჭირდებათ ყველა მათგანის გაკეთება - უბრალოდ შეარჩიეთ წყვილი, რომელიც ყველაზე მეტად გეხებათ.
1. დატოვეთ სამყარო უკან, როდესაც გადალახავთ თქვენს ზღურბლს. გქონდეთ ადგილი, სადაც ყველას შეუძლია ჩამოაგდოს ან დაკიდოს თავისი ნივთები თუნდაც ეს ნიშნავს კარადაზე იატაკზე ყველა ქურთუკის გროვას. გამოიცვალეთ ქუჩის ფეხსაცმელი და გადაიხადეთ ჩუსტებად ან სქელ წინდებში. ჯანდაბა, გამოიცვალე პიჟამა. Ასევე შესაძლოა. ამ პატარა რიტუალების ქონა გეხმარებათ დატოვოთ სამყარო თქვენს კარს მიღმა და თქვენს სახლს უფრო თავშესაფრად აქცევს.
2. გამოიყენეთ არაპირდაპირი განათება და სანთლები. მიეცით შუქი შუქებს შესვენება და სცადეთ გამოიყენოთ მეტი გვერდითი მაგიდის ნათურები. და ყველა ის დეკორატიული სანთელი, რაც შენ დადე? აანთეთ ისინი საღამოს და ისიამოვნეთ მათი თბილი ბზინვარებით. (უსაფრთხოდ, რა თქმა უნდა.)
მეტი:გააკეთეთ საკუთარი სანთლები იმ ფერებში და სურნელებში, რაზეც ოცნებობდით
და აანთეთ ეს ბუხარი, თუ გაქვთ, თუნდაც შაბათ -კვირას.
3. მოაწყეთ თქვენი საცხოვრებელი ოთახის ავეჯი ისე, რომ ადამიანები ერთმანეთის პირისპირ აღმოჩნდნენ. საკმაოდ კარგია, რომ თქვენი ოჯახის ოთახი მოწყობილი იყოს დივანებითა და სკამებით ტელევიზიისკენ, და ამაში ცუდი არაფერია. მაგრამ ნახე, შეგიძლია თუ არა ერთი ან ორი სკამი შიგნით შეატრიალო საუბრის წახალისების მიზნით. შეინახეთ ბალიშები ან ბალიშები იატაკზე ყავის მაგიდის მახლობლად, რომ ვინმე დაეშვას ქვემოთ. გააკეთე რაც შეგიძლია უფრო მეტად წაახალისო მიწაზე ჯდომა. (ეს არის ის, სადაც ფეხსაცმლის მოხსნა და ჩუსტების ტარება გვეხმარება.)
4. შეინახეთ მინიმუმ ერთი სამაგიდო თამაში. სამაგიდო თამაშების თამაში არის სუპერ ჰიგიური-ეს არის დაბალი ტექნოლოგიის და კომფორტული. ასე რომ შეინარჩუნეთ მინიმუმ ერთი თამაში მოსახერხებელი, რომელი თამაშიც და ნებისმიერი ადგილი თქვენს ოჯახზე მუშაობს. მიეცით საკუთარ თავს ერთი ნაკლები საბაბი იმისთვის, რომ ერთად მეტი თამაში არ ითამაშოთ.
5. გახადეთ თქვენი სახლი გემრიელი სუნი. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ის ჯადოსნური გრძნობა გეუფლებათ, როდესაც ღუმელში რაიმე მშვენიერი გამოცხობის სუნი იგრძნობა, მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი გზა მყუდრო არომატის შესაქმნელად. როდესაც მე პატარა ვიყავი, დედაჩემი ხმარობდა ქვაბს სანელებლებით შეშის ღუმელზე მხოლოდ სურნელისთვის. აქ მოცემულია სხვა მარტივი იდეები აძლევს თქვენს სახლს დამამშვიდებელ სურნელს.
6. გადი გარეთ. Გაისეირნე. ჩაატარეთ თოვლის ბურთი. როდესაც შედიხართ შენობაში, გაახარეთ ის სიამოვნება, როდესაც სითბო თქვენს ლოყებს უბრუნდება.
7. დააყენეთ თერმოსტატი ქვემოთ. აცვიათ გაურკვეველი ჩუსტები და მყუდრო წინდები, შეკრებილი ნაგლეჯში - თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს ჰიგიენური ნივთები, თუკი თქვენი თერმოსტატი ტროპიკულ დონემდეა გაზრდილი. არ არის ეს რაიმე სახის უარყოფის ფორმა, მაინც? ნახეთ, შეგიძლიათ თუ არა გამოიყენოთ მკაფიო სიამოვნება ა ოდნავ ცივ სახლში და ისარგებლეთ გათბობის დაბალი გადასახადით, სანამ იქ ხართ.
8. დაიწყეთ ჩაის რიტუალი. ან ღვინის რიტუალი. რაც არ უნდა მუშაობდეს. იდეა ისაა, რომ თქვენ ხუთ ან მეტ წუთს ხარჯავთ იმისათვის, რომ შეანელოთ, დალიოთ რაიმე დამამშვიდებელი და დაფიქრდეთ. ზოგიერთი ჩვენგანისთვის ეს შეუძლებლად ჟღერს - გამოყავით ხუთი წუთი, როდესაც სად ??? მე ეს მაინტერესებს ახლავე. მაგრამ მე ის მჭირდება, ამიტომ ვპირდები დავიწყო დღეს.
9. ერთად იკვებეთ მეტი როგორც ოჯახი. ეს არის კიდევ ერთი მძიმე, მათ შორის ჩემთვის და ჩემი ოჯახისთვის. დაისახეთ მიზანი დეკემბრისთვის, რომ ერთად იკვებოთ მაგიდის გარშემო კვირაში რამდენჯერმე. თუ ამას უკვე აკეთებ, ჰო, შენ! Განაგრძე. ამ საკითხთან დაკავშირებით…
10. მოიწვიე ხალხი. ჰიგი არ არის შთამბეჭდავი გასართობი. მაგრამ საქმე ეხება თქვენს საყვარელ ადამიანებთან ერთად შეჭამეთ ან დალიოთ რაიმე მართლაც მარტივი. შეიძლება ეს სულელური ნელი გაზქურის ჩაშუშული ან ცხელი შოკოლადი ან პოპკორნია. არ გახადოთ ეს ლამაზი; უბრალოდ გააკეთე ეს
მეტი:ცხელი შოკოლადი 8 მდიდარია, ორთქლზე სხვადასხვა გზით
11. შეინახეთ დღესასწაულის მომზადებისა და გამოცხობის გეგმები უფრო მარტივი. ჩვენ უკვე გესმით ათასობით სადღესასწაულო რეცეპტი Მან იცის რადგან ეს ძალიან სახალისოა. მაგრამ ჩვენ ასევე ვასხამთ თქვენ მალსახმობებითა და ხერხებით, რათა ეს ყველაფერი უფრო ადვილი იყოს. თუ თქვენ ხართ ერთ -ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც გვიან ღამით აცხობს ან არეულობას იძახის და ნამცხვრებზე შაქრის ფხვნილს სწორად იღებს, შესაძლოა ამ წელს მიზნის დასახვა ნაკლები. მე ეს გავაკეთე და ნება მომეცით გითხრათ: ეს საოცარია. ეს ძალიან სასიხარულოა. თქვენ მადლობას მოგახსენებთ.
12. ისიამოვნეთ არასრულყოფილების მაგიით. და ლაპარაკი შაქრის ფხვნილის სწორად მიღებაზე, თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ მაღალი პერფექციონისტის ტიპებიდან-და კი შენ ხარ, რადგან პერფექციონიზმის წესი No1 უარყოფს, რომ ხარ პერფექციონისტი - ეცადე და ცოტათი გაუშვა. გამოიმუშავეთ სიყვარული არარეგულარულის მიმართ. გაიცინეთ თქვენს შეცდომებზე. არასრულყოფილება არის ის, რაც გვაკავშირებს ყველას ერთმანეთთან. ეს მაშინ, როდესაც თქვენ შეწყვეტთ მცდელობას დაამტკიცოთ, რომ თქვენ ხართ ყველაზე უკეთესი და აღიარებთ, რომ თქვენ ისევე ხარვეზები ხართ, რომ გახსნით სეზონის სიყვარულსა და სულს. რა შეიძლება იყოს ამაზე უფრო ჰიგიენური?
ეს ლექსები ლეონარდ კოენის ბოლოდროინდელი სიმღერებიდან ჰიმნი გახდა ჩემი საკურორტო სეზონის მანტრა:
”დარეკე ზარები, რომლებიც ჯერ კიდევ შეუძლიათ
დაივიწყეთ თქვენი სრულყოფილი შეთავაზება
არის ბზარი, ნაპრალი ყველაფერში
ასე შემოდის შუქი. ”
სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი სლაიდშოუ ქვევით.
