დადგენილია, რომ შეერთებულ შტატებში ოთხი მილიონი ქალი განიცდის თმის მოჭრის აშლილობას ტრიქოტილომონიას. მე ერთ -ერთი იმ ქალთაგანი ვარ.
ფოტო კრედიტი: baranova_ph/Moment/Getty Images
"ო, ღმერთო ჩემო, შენ იმდენი თმა გაქვს!"
მე, როგორც წესი, ვიღებ ამ კომენტარის ვარიაციას ყოველ ჯერზე, როდესაც ვხვდები ვინმეს ახალს ან ჩავდივარ ახალ ვარცხნილის სავარძელში. ეს არის მარტივი გზა მცირე საუბრის გასაკეთებლად, მაგრამ მე ყოველთვის ვგრძნობ შფოთვას ყოველ ჯერზე, როდესაც ჩემი თმა საუბრის საგანია.
მე მაქვს ტონა თმა, ან ყოველშემთხვევაში ჩემი ბუნებრივი ხვეულები ასე მეჩვენება. მაგრამ, დააკვირდით და ნახავთ უფრო მოკლე ფენებს, რომლებიც ავლენენ ჩემს უდიდეს საიდუმლოებას.
მე ვარ ერთ -ერთი სავარაუდო ოთხი მილიონი ქალი შეერთებულ შტატებში, რომლებიც განიცდიან ტრიქოტილომანიას, ასევე ცნობილია როგორც "თმის მოჭრის დაავადება" მე რეგულარულად ვიშორებ თმას თავში, ძაფისებურად, არც კი ვიცი, რომ ვარ აკეთებს ამას. მე შემიძლია ვიმუშაო, ვუყურო ტელევიზიას ან გავაკეთო რაიმე სახის აქტივობა და მალევე მივხვდები, რომ თითებს შორის მუქი, ყავისფერი თმის ხვეული თმა მაქვს.
ტრიჩი არ იშლება მხოლოდ თმის თავზე. ზოგიერთი იმ აშლილობის მქონე, მათ შორის მსახიობი ოლივია მანი, ამოიღეთ წამწამები. სხვები ექსკლუზიურად იშორებენ წარბებს ან საჯარო თმას.
Მიხედვით trich.org, უმეტესობა იწყებს გაყვანას დაახლოებით 12 ან 13 წლის ასაკში. ზუსტად არ მახსოვს, როდის დავიწყე, მაგრამ მე ვიტყოდი, რომ დაახლოებით ამ დროს იყო. ის ჩემთვის არასოდეს ყოფილა სოციალური პრობლემა - ჩემმა მეგობრებმა არც კი იციან, რომ მე ამას ვაკეთებ. ან, თუ აკეთებენ, მათ არასოდეს წამოუყენებიათ ეს. მე, როგორც ჩანს, ვაკონტროლებ სხვებს, თუმცა შევამჩნიე, რომ მიდრეკილი ვარ დავიწყო, თუმცა ფარულად, როცა არასასიამოვნო სოციალურ სიტუაციაში ვარ.
უხერხული ან არასასიამოვნო სიტუაციების დროს ჩემი მიდრეკილება არ ნიშნავს რომ ეს შფოთვასთან დაკავშირებული აშლილობაა. სამაგიეროდ, მე მჯერა, რომ ეს უფრო ჩემი გზაა "შვების" მისაღებად, რადგან გინდ დაიჯერეთ თუ არა, მე ვიღებ უცნაური კმაყოფილების წამის შემდეგ თმის ძირებიდან გაწყვეტის შემდეგ.
სხვა დაზარალებულები, რომლებთანაც მე ვესაუბრე წლების განმავლობაში, აღწერენ მსგავს გრძნობას - და მისი შეჩერების სრულ უუნარობას. ბევრი ექიმი მიიჩნევს, რომ ტრიჩი არის „სხეულის ყურადღების დარღვევა“, ისევე როგორც ფრჩხილების დაკბენა და კანის კრეფა. ეს არის ის, რაც მკურნალობას ნამდვილად ართულებს. მე ვსვამდი და ვწყვეტდი სხვადასხვა ანტიდეპრესანტებს და ანტისეპტიკების საწინააღმდეგო მედიკამენტებს, რათა შემეკავებინა გაყვანის სურვილი. ეს ცოტათი დაგვეხმარა, მაგრამ მხოლოდ გარკვეულ სიტუაციებში, მაგალითად, როდესაც მე ვნერვიულობ მომავალ შეხვედრაზე ან სოციალურ ღონისძიებაზე. მაგრამ როცა მარტო ვარ? დაუბრუნდა ჩემს ჩვეულ ქცევებს.
უცნაურად, მე ბედნიერად ვგრძნობ თავს, რომ მაქვს ჩემი ტრიქოტილომანია. ტერმინის Google– ის სწრაფი ძებნა აჩვენებს ახალგაზრდა ქალებისა და მამაკაცების შემზარავ სურათებს, რომლებიც ფაქტიურად გამელოტდნენ, რადგან მათი თავებიდან დიდი რაოდენობით თმის ამოღება სჭირდებათ. უხერხულობა და სირცხვილი მათ სახეზე გულგატეხილია, რადგან ვიცი, რომ ისინი თითქმის უძლურნი არიან ამის შესაჩერებლად.
ჩემს შემთხვევაში, მე მხოლოდ თმის მცირე ნაწილებს ვიშორებ ერთდროულად - როგორც წესი არა უმეტეს ერთ ან ორ ღერს ერთდროულად. მიდრეკილი ვარ სამი ძირითადი სფეროდან: ჩემი თმის ხაზისგან, გვირგვინისა და თავის ძირიდან. მე არ მაქვს მელოტი ლაქები, მაგრამ გაყვანის ეფექტები ვლინდება უფრო მოკლე ძაფებში, რომლებიც ჩემს სხეულს მუდმივად უნდა გამოიმუშაოს, რათა ნაადრევად ამოღებული თმა შეავსოს.
ვცდილობ, ქცევა შევინარჩუნო ქცევის გარკვეული მოდიფიკაციით. მე დაახლოებით 95 პროცენტით ვიმაგრებ თმას ბინძურ ცხენის კუდში ან ფუნთუშაში, უმეტესად ისე, რომ გაყვანა უფრო მიჭირს. მე ასევე ვცდილობ ამოვიცნო ის ადგილები, სადაც ყველაზე მეტად ვიწევი - დივანზე, მანქანაში თუ საწოლში - და გადამისამართებ ჩემს ხელებს, როდესაც ვამჩნევ, რომ თმის ხაზისკენ ვიწევი. კიდევ ერთხელ, უფრო ადვილი სათქმელია, ვიდრე გაკეთებული.
ოდესმე შევძლებ თმის შეჭრის შეჩერებას? ვიმედოვნებ, რომ რაღაც მომენტში სასწაულებრივად "ვიზრდები მისგან", ან ექიმები იპოვიან მისი მკურნალობის გზას. და როდესაც ისინი ამას გააკეთებენ, მე ვიქნები პირველი რიგში, ვინც ავიღებ ამ აბას ან წამალს, მიუხედავად ღირებულებისა. მიუხედავად იმისა, რომ მე მას ვუმკურნალებ, მე მიყვარს ჩემი თმა და მირჩევნია ის ჩემს თავზე იყოს, ვიდრე თითებს შორის.
უფრო მეტი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის შესახებ
გავრცელებული ჯანმრთელობის მითები, რომელთაც ალბათ გჯერათ
7 დამატებები, რომლებიც თქვენს სხეულს სურს
ახალი "ძილის გარჩევის" ტენდენცია გვპირდება, რომ დამატებით დღეს დაამატებს თქვენს კვირას
