კვირის უგლუტენო კექსი-SheKnows

ელანა ამსტერდამი არის პოპულარული კვების ბლოგერი "Elana's Pantry", სადაც მან გაიზიარა წებოვანა თავისუფალი რეცეპტები 2006 წლიდან მისი უახლესი მზარეულის წიგნი, უგლუტენო კექსები, სავსეა 50 რეცეპტით იმ სიკეთისთვის, რომელიც გვხვდება (წებოვანა) კექსში!

დაკავშირებული ამბავი. გიადა დე ლორენტისის წებოვანა ლიმონის ყაყაჩოს პური არის ნათელი და მომაბეზრებელი სადღესასწაულო მოგზაურობის შემდეგ

ამ კვირაში ჩვენ ვიწყებთ ნივთების სეზონს და ვაზიარებთ ელანას რეცეპტს ვაშლის სანელებლების კექსებისთვის. შესანიშნავია როგორც შუადღის საუზმე ან მიირთვით ყინვით ან მის გარეშე (სცადეთ იგი უგლუტენო კრემის ყველის გაყინვა), დარიჩინი და ვაშლი აუცილებლად შეგიქმნით შემოდგომის სეზონის განწყობას. ეწვიეთ ელანას სხვა რეცეპტებს "ელანას საკუჭნაო". თუ მოგწონთ ეს რეცეპტი, აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ მისი კულინარიული წიგნის ასლის აღება, ”უგლუტენო კექსები!”

ვაშლის სანელებლების კექსი

შემადგენლობა:

• 1/2 ჭიქა ქოქოსის ფქვილი
• 1 სუფრის კოვზი ისრის ფხვნილი
• 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
• 1 სუფრის კოვზი დაფქული დარიჩინი
• 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული მუსკატის კაკალი
click fraud protection
• 4 დიდი კვერცხი
• 1/4 ჭიქა ყურძნის ზეთი
• 1/2 ჭიქა აგავას ნექტარი
• 1/2 ჭიქა უხეშად დაჭრილი მწვანე ვაშლი

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F. მოათავსეთ 10 მაფინის ჭიქა ქაღალდის ლაინერებით.
2. დიდ თასში აურიეთ ქოქოსის ფქვილი, ისრის ფხვნილი, სოდა, დარიჩინი და მუსკატის კაკალი.
3. საშუალო თასში აურიეთ კვერცხი, ყურძნის ზეთი და აგავას ნექტარი. სველი ინგრედიენტები ჩაასხით ქოქოსის ფქვილის ნარევში ხელის მიქსერით, სანამ საფუძვლიანად არ გაერთიანდება, შემდეგ კი ჩაყარეთ ვაშლი.
4. ჩაასხით 1/4 ჭიქა ცომი თითოეულ მომზადებულ მაფინის ჭიქაში.
5. აცხვეთ 18-25 წუთის განმავლობაში, სანამ კექსის ცენტრში ჩასმული კბილის ჯამი არ გამოვა მხოლოდ რამდენიმე ტენიანი ნამსხვრევით. გააჩერეთ კექსი ტაფაში ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ გაყინეთ და მიირთვით.

წებოვანა გვხვდება ბევრ სხვადასხვა საკვებსა და პროდუქტში, კეტჩუპიდან სოიოს სოუსით დამთავრებული კანფეტით და სანელებლებით. მიუხედავად იმისა, რომ SheKnows.com ცდილობს უზრუნველყოს, რომ ეს რეცეპტები უგლუტენოა, ყურადღებით წაიკითხეთ ყველა იმ საკვებისა და კვების პროდუქტების ეტიკეტები, რომლებსაც იყენებთ ამ რეცეპტებისთვის, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინიც წებოვანა უფასო.

უფრო უგლუტენო დესერტის რეცეპტები!

წებოვანა თავისუფალი გიარარდელი fudgy brownies

წებოვანა არაქისის კარაქის ორცხობილა

წებოვანა თავისუფალი საცხობი ფქვილი და შოკოლადის ჩიპიანი ორცხობილა

უგლუტენო მადლიერების დღის დესერტები

უგლუტენო სადღესასწაულო დესერტები