მყუდრო ქურთუკი
იოგას ბევრ სტუდიას შეუძლია ცოტათი გაცივდეს, როდესაც პირველად იწყებ, და გაჭიმვის გაკეთება, სანამ შენი კუნთები ჯერ კიდევ მჭიდროა, არასოდეს არის კარგი იდეა. ამიტომაც არის კარგი, გაჭიმული ქურთუკი, რომ დაიწყოთ და შემდეგ ამოიღოთ, როცა მზად იქნებით, კარგი იდეაა. ეს ფორმის ქურთუკი (lululemon.com, $ 108) მოდის სხვადასხვა ელეგანტურ ფერებში და დაიცავს თქვენს სხეულს სადღეგრძელოდ, სანამ არ გახურდებით.
მიმზიდველი, ელასტიური ქვედაკაბა
როდესაც თქვენი სხეული უხერხულ პოზიციებშია გადახვეული, შეიძლება არ იგრძნოთ თავი განსაკუთრებით ქალურად. მაგრამ გარდერობის მიმზიდველი არჩევანის მსგავსი ყოვლისმომცველი ქვედაკაბა პლუს ფეხი (athleta.gap.com, $ 79), თქვენ შეგიძლიათ ჩააწეროთ ქალურობის ჯანსაღი დოზა თქვენს ვარჯიშში. ვინ ამბობს, რომ არ შეგიძლია იყო ფორმაში და გრძნობდე გოგონას ერთდროულად?
სექსუალური ტანკი
შეიძლება გიჟივით ოფლიანობ, მაგრამ სწორი პერანგით მაინც შეგიძლია საკმაოდ სექსუალურად გამოიყურებოდე. ეს ჯაიას ტანკი (athleta.gap.com, $ 59) დადებითად თვალშისაცემია. მას აქვს ჩამონტაჟებული საყრდენი, ასე რომ თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ იმისთვის, რომ მოძებნოთ ბიუსჰალტერი, რომლის ტარებასაც აპირებთ და აქვს ტენიანობის შემწოვი თვისებები, ამიტომ ოფლის ლაქები არ იქნება პრობლემა. შეგიძლიათ უბრალოდ ჩააგდოთ იგი და თავდაჯერებულად შეხვიდეთ იოგას სტუდიაში.
ყვავილოვანი გრძელმკლავიანი
ჩვენ ყველას გვაქვს დღეები, როდესაც ვგრძნობთ თავს ოდნავ შეშუპებულად ან დისკომფორტულად, ხოლო როდესაც ვგრძნობთ, მჭიდრო ავზის ჩაცმა არც ისე მიმზიდველია. ეს მაშინ, როდესაც რაღაც უფრო ფხვიერი შესაკრავია, მაგალითად ეს ქალთა UA Flow გრძელი ყდის (underarmour.com, $ 55), შეიძლება გამოგადგეს. არ არის საჭირო დილის იოგის გამოტოვება მხოლოდ იმიტომ, რომ დედა ბუნება ნაკლებად კეთილია.
სრულყოფილი კაპრისი
კაპრის კარგი წყვილი არის მთავარი იოგას მოყვარულთათვის. ისინი იდეალური სიგრძეა ყველაფრისთვის, მეომარიდან ხეებამდე. მაგრამ სწორი ჭრის პოვნა, რომელიც პრაქტიკულიც არის და მაამებელიც, შეიძლება იყოს რთული. თუ თქვენ ნადირობდით სრულყოფილ სტილსა და მორგებაზე, აუცილებლად უნდა ნახოთ ეს prAna Alyson knickers (rei.com, $ 70). ისინი წარმოუდგენლად თანამედროვე და პრაქტიკული კომბინაციაა.
თამამი ტოპები
თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში შეიძლება ნერვიულობდეთ ნათელი ფერების და თამამი ნიმუშების ტარებაზე. მაგრამ არაფრის უნდა შეგეშინდეთ იოგას გაკვეთილზე, სადაც გარშემორტყმული ხართ ფიტნეს მოყვარულებით, რომლებიც იქ არიან კარგი დროის გასატარებლად და შესანიშნავი ვარჯიშისათვის. მაშ, რატომ არ გამოვიყენოთ ეს დრო, როგორც შესაძლებლობა, ჩავიცვათ ასეთი საყვარელი მაისურები პრანა ბექას კონვერტირებადი ზედაპირი (mec.ca, 69 $)?
