თუ თქვენ არ ცხოვრობთ გამოქვაბულში, თქვენ იცით ამის გამოყენება მზისგან დამცავი საუკეთესო საშუალებაა მზის მავნე სხივებისგან თავის დასაცავად. იცოდით რომ მზისგან დამცავი კრემები უნდა გამოიყენოთ მთელი წლის განმავლობაში? განაგრძეთ კითხვა, რომ ნახოთ, რატომ არ უნდა ჩაალაგოთ ეს ბოთლი მოშორებით.
ნებისმიერი სეზონი მზის სეზონია
ჩვენგან უმეტესობა მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენებას ზაფხულის სეზონთან ასოცირდება, მაგრამ მზე არ იღებს შვებულებას ზაფხულის დამთავრებისთანავე. არსებობს ორი სახის ულტრაიისფერი გამოსხივება, რომელიც იწვევს კანის დაზიანებას - UVA და UVB. მიუხედავად იმისა, რომ ულტრაიისფერი გამოსხივების დონე მუდმივად იცვლება ღრუბლის დაფარვის გამო, დღის ან სეზონის გამო, მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ თქვენს კანს ნებისმიერ დროს. რუოპალ კუნდუ, მ.დ. ამბობს: ”ულტრაიისფერი გამოსხივება გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორით, როგორიცაა წლის დრო, მაგრამ ეს მნიშვნელოვანია დაიცავით თავი მზისგან წლის 365 დღე, რადგან მზის ზემოქმედება არის ყველაზე თავიდან აცილებადი რისკფაქტორი ამისთვის კანის სიმსივნე.”
დააკვირდით ამათ 5 გამაფრთხილებელი ნიშანი კანის კიბოს >>
მელანომა იზრდება
მაიოს კლინიკის მკვლევარების ბოლო კვლევამ აჩვენა მელანომის, კანის ყველაზე მომაკვდინებელი კიბოს შემთხვევების ზრდა, განსაკუთრებით ახალგაზრდა ქალებში. მელანომის შემთხვევების ზოგიერთი ასეთი ზრდა განპირობებულია შიდა სათრიმლავი საწოლების გაზრდილი გამოყენების გამო, რომლებიც თქვენი კანისთვის მზეზე უსაფრთხო არ არის. კანის კიბო ვითარდება, როდესაც კანის უჯრედები დაზიანებულია ულტრაიისფერი სხივებით და უჯრედები იწყებენ არანორმალურად ზრდას. ბავშვობაში მზის დამწვრობა და ულტრაიისფერი სხივების სიცოცხლის ხანგრძლივობა ასევე მელანომის ზრდის მიზეზია. კარგი ამბავი ის არის, რომ სანამ უფრო მეტი მელანომა დიაგნოზირებულია, კვლევამ აჩვენა, რომ ნაკლები ადამიანი იღუპება კანის კიბოთი, სავარაუდოდ ადრეული გამოვლენისა და მკურნალობის გამო.
ავსტრალიელები უფრო დიდი რისკის ქვეშ არიან
კანის კიბო ავსტრალიაში ყველა ახალი კიბოს დაახლოებით 80 პროცენტს შეადგენს - ეს არის კანის კიბოს ერთ -ერთი ყველაზე მაღალი მაჩვენებელი მსოფლიოში. კარგი ამბავი ის არის, რომ კანის კიბოს თავიდან აცილება შესაძლებელია, როდესაც მზეზე ჭკვიანი ხართ. მოერიდეთ მზეს დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე, დღის ყველაზე ცხელ ნაწილს შორის. ჯენიფერ სტაინი, MD ამბობს: ”პრევენცია ასევე მნიშვნელოვანია. მიიღეთ სიფრთხილის ზომები მზეზე ყოფნისას, მათ შორის ფართოფარფლიანი ქუდის ტარება, მზისგან დამცავი ტანსაცმელი და მზისგან დამცავი კრემის წასმა და გამოყენება, რომელიც იცავს UVA და UVB სხივებისგან. ”
შეიძლება ზაფხული დამთავრდეს, მაგრამ მზე მაინც ამოვიდა. შეინახეთ მზისგან დამცავი საშუალება და გამოიყენეთ მთელი წლის განმავლობაში-თქვენი კანი მადლობას მოგახსენებთ.
შეიტყვეთ მეტი მზისგან დამცავი საშუალებების შესახებ
კანის კიბო: როგორ დავიცვათ თქვენი კანი
მიიღეთ ბრწყინვალე საზაფხულო მაკიაჟი
შენი მზისგან დამცავი კრემი ამსხვრევს?
