მაკადამია ანანასის სწრაფი პური - იცის

ჩემი ყველაზე სასიამოვნო მოგონებები მაკადამიის თხილზე არის საშობაო საჩუქრებიდან, რომელსაც ბებიაჩემი ყოველწლიურად მაძლევდა ბავშვობაში. ის შოკოლადით დაფარული მაკადამიის თხილის მტევანი დიდხანს არ გაგრძელებულა ჩემი თანდასწრებით. დღეს ჩემი გემოვნება მაკადამიის კაკალზე გადაიზარდა შოკოლადით დაფარული უფრო კრეატიული და მომთმენი მაკადამიის თხილი რეცეპტები. ხშირად ცხიმიანობის მაღალი შემცველობის გამო, მაკადამიის კაკალი ზომიერად შეიძლება გემრიელად მოთავსდეს მასში ვეგანური დიეტა. ამ მაკადამიით სავსე სწრაფ პურს შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ვეგანური საუზმე ან შუადღისას ვეგანური საჭმელი დაფქული კარგი თხილის ყველით.
ჩემი ყველაზე სასიამოვნო მოგონებები მაკადამიის თხილზე არის საშობაო საჩუქრებიდან, რომელსაც ბებიაჩემი ყოველწლიურად მაძლევდა ბავშვობაში. ის შოკოლადით დაფარული მაკადამიის თხილის მტევანი დიდხანს არ გაგრძელებულა ჩემი თანდასწრებით. დღეს ჩემი გემოვნება მაკადამიის თხილზე შოკოლადით დაფარული უფრო კრეატიული და მომთმენი მაკადამიის თხილის რეცეპტებად ჩამოყალიბდა. ხშირად ცხიმიანობის მაღალი შემცველობის გამო, მაკადამიის კაკალი ზომიერად შეიძლება გემრიელად მოთავსდეს მასში

ვეგანური დიეტა. ეს მაკადამიით სავსე სწრაფი პური შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ვეგანური საუზმე ან შუადღისას ვეგანური საჭმელი დაფქული კარგი თხილის ყველით.
მაკადამია ანანასის სწრაფი პური

დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

შემადგენლობა:

ტ
• 2 სუფრის კოვზი დაფქული სელის თესლი

ტ

• 6 სუფრის კოვზი წყალი

ტ

• 1/4 ჭიქა ვეგანური მარგარინი

ტ

• 3/4 ჭიქა მტკიცედ შეფუთული ღია ყავისფერი შაქარი

ტ

• 1-3/4 ჭიქა თეთრი მთლიანი ხორბლის ფქვილი

ტ

• 1/2 ჩაის კოვზი მარილი

ტ

• 1/4 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა

ტ

• 2 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი

ტ

• 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი

ტ

• 1 ჭიქა დაფქული ანანასი

ტ

• 3/4 ჭიქა დაჭრილი მაკადამიას თხილი

მიმართულებები:

ტ
1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F. და შეზეთეთ 9 × 5 დიუმიანი პურის ტაფა.

ტ

2. პატარა თასში ავთქვიფოთ სელი და წყალი. გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.

ტ

3. მდუღარე მიქსერის თასში, რომელიც აღჭურვილია პედლის მიმაგრებით, ავთქვიფოთ მარგარინი და შაქარი კარგად შერწყმამდე.

ტ

4. სელის ნაზავი შაქრის ნარევს ათქვიფეთ.

ტ

5. საშუალო თასში აურიეთ მარილი, ფქვილი, სოდა, გამაფხვიერებელი და დარიჩინი.

ტ

6. დაამატეთ ფქვილის ნარევი შაქრის ნარევს და აურიეთ სანამ არ გახდება ერთიანი.

ტ

7. აურიეთ ანანასი და თხილი. ჩაასხით ცომი მომზადებულ პურის ტაფაში.

ტ

8. აცხვეთ 1 საათის განმავლობაში ან სანამ ცენტრში ჩასმული დანა სუფთა არ გამოვა.

ტ

9. გააცივეთ ქვაბში 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადააბრუნეთ მავთულის თაროზე, რომ გაცივდეს.

უფრო ვეგანური საუზმის რეცეპტები!