გარეთ ჟურნალმა ახლახანს შეადგინა მსოფლიოს 13 ყველაზე რთული "ყველაზე საშიში რბოლის" სია, დაწყებული ჯუნგლებში 150 კილომეტრიანი სირბილიდან არქტიკაზე 350 კილომეტრის რბოლაზე. შემოხაზეთ 3,100 მილის რბოლაზე, რომელიც გადის ნიუ იორკში ერთი ქალაქის ბლოკის შემოვლით (შესაფერისად ამას ჰქვია თვითტრანსცენდენცია, რადგან ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ, რომ არ დაკარგოთ თქვენი გონება).
ჩვენგან უმეტესობას აინტერესებს რა აიძულებს ვინმეს ამის გაკეთება, მით უფრო ნაკლები თანხის გადახდა პრივილეგიაზე, მაგრამ კოლინ სმიტი ზუსტად იცის რატომ, რადგან მან ეს გააკეთა.
მასიური მასაჩუსეტსელი 31 წლის დედა ყოველთვის არ იყო ფიტნესში. რამდენიმე წლის წინ მან გადაწყვიტა, რომ წონის დაკლება სჭირდებოდა და აიღო სირბილი მასშტაბის დაწევის დასახმარებლად. მან საბოლოოდ დაიკლო შთამბეჭდავი 120 ფუნტი და პროცესში მიხვდა, რომ მას ნამდვილად უყვარდა სირბილი. 5K დასრულების შემდეგ მან აღმოაჩინა, რომ სირბილი იყო არა მხოლოდ ვარჯიში, არამედ ვნება. ზუსტად ერთი წლის შემდეგ მან გაიარა თავისი პირველი მარათონი. ერთი წლის შემდეგ მან აღმოაჩინა, რომ მან გადალახა თავისი პირველი 50 მილერის ფინიშის ხაზი.
ასე რომ, ბუნებრივია, მან დარეგისტრირდა Tarc 100– ზე, 100 კილომეტრიანი რბოლა მჭიდროდ დაფარული ბილიკებით, რომელზედაც მხოლოდ 30 პროცენტი იწყებს მას. ”მე მომწონს, რომ შემიძლია ჩემი სხეულის დაძალება გავაკეთო ის, რაც ადამიანების უმეტესობას არც კი ესმის”, - ამბობს კოლინი. ”ჩემთვის სირბილი სამკურნალო საშუალებაა და მე მხოლოდ ის მსიამოვნებს.”
რბოლა საღამოს 7 საათზე დაიწყო. და სწრაფად გაირკვა, რომ სიბნელესთან ერთად ტალახიანი პირობები კიდევ უფრო გაამძაფრებდა ყველაფერს, ვიდრე მას მოელოდა. მან და მისმა პარტნიორმა გადაატრიალეს ტერფები და ცდილობენ ნავიგაცია მოახდინონ ნაკადების შუქებით მათი შუქებიდან. ფაქტობრივად, ტრავმამ აიძულა მისი პარტნიორი დაეტოვებინა რბოლა ნახევარი გზის გავლის შემდეგ და დატოვა იგი მარტო. მისი თქმით, ყველაზე ცუდი ნაწილი იყო ის გრძელი, მარტოხელა კილომეტრები შუა ღამეს.
”თქვენ ებრძვით დაღლილობას იმის გამო, რომ იყავით 50-60 კილომეტრში თქვენს რბოლაში და სიბნელეში და თქვენს სხეულს ბუნებრივია სურს დატოვოს და დაიძინოს. იმ მომენტში ხდება მტკნარი ბრძოლა სუფთა ნებისყოფის დასრულების სურვილი, ” - ამბობს ის.
70 მილის მანძილზე, ფეხის ტკივილის წყალობით, კოლინმა ჩათვალა, რომ იგი დასრულდა, მაგრამ მოხალისე იყო სასწრაფო დახმარების სადგურში და მისი ქმარმა დამიანემ წაახალისა ის გააგრძელა, მიუხედავად იმისა, რომ მას მოუწევდა თავისი მიზნის მიღმა გასულიყო 24 -ე ვადა საათი მართალია, კოლინი მთელი დღე ტყეში გარბოდა და ისევ ღამით ბრუნდებოდა. მაგრამ მას გადაწყვეტილი ჰქონდა, რომ ასე ახლოს არ დაეტოვებინა და ტკივილმა აიძულა. 95 მილის მანძილზე ის მას უწოდებს "სიკვდილის მარშს", მაგრამ სულ რაღაც 28 საათზე მან საბოლოოდ გადალახა ფინიშის ხაზი - გრძნობა, რომელიც ამბობს, რომ ის არასოდეს დაივიწყებს.
”არაფერი არასოდეს წართმევს იმ მიღწევის განცდას, რაც მე მქონდა სირბილით იმ ფინიშის ხაზის გასწვრივ, არაფერი ვერასდროს წაგართმევს ამ დიდებას. ჩემთვის ეს გამოცდილება იყო ერთ -ერთი უმძიმესი რამ, რაც კი ოდესმე გამიკეთებია, ისევე როგორც ჩემი შვილის გაჩენა, ” - ამბობს ის. შესაფერისი ანალოგია, რადგან ის დასძენს, რომ ეს რბოლა იყო "ჩემი დაბადება, როდესაც მე ნამდვილად ვაღიარებ თავს გამძლე სპორტსმენად".
მას შემდეგ მან უფრო მეტი ექოსკოპია ჩაატარა, მათ შორის ერთი ბოლო ბავშვის გაჩენიდან ოთხი თვის შემდეგ დაიბადა - ეს კიდევ უფრო ართულებდა მიღწევას, რადგან მას რამოდენიმე საათში უწევდა გაჩერება მისთვის რძის ამოტუმბვის მიზნით ახალშობილი და ის არ აპირებს გაჩერებას. ”ვიმედოვნებ, რომ ეს მხოლოდ დასაწყისია მრავალი სხვა 100 -ისთვის!”
მეტი ჯანმრთელობა და ფიტნეს
შთამაგონებელი და მხიარული მარათონის ნიშნები
დედის ისტორია: მე ვატარებ მარათონებს რისკის ქვეშ მყოფი ბავშვებისთვის
10 გზა თქვენ შეგიძლიათ გადაარჩინოთ სამყარო სირბილით