უნდა ვაღიარო, რომ მე არ ვხარჯავ დიდ დროს ტოფუზე ფიქრზე და შეიძლება არც შენ, მაგრამ სინამდვილეში არსებობს საკმაოდ სახალისო ფაქტები ჯანსაღი ლობიოს ხაჭოს შესახებ, რამაც შეიძლება გაგაოცოთ.
მაგალითად, იცოდით რომ ტოფუ შემთხვევით შეიქმნა? მზარეული, რომელმაც სოიოზე დაფუძნებული წვნიანი დააბრუნა უკან, როდესაც ახლა ყველა ვეგეტარიანელის გმირია.
ისწავლეთ ყველაფერი, რაც ტოფუს შესახებ უნდა იცოდეთ - მისი წარმოშობა, როგორ მზადდება, რისთვის გამოიყენება, მისი კვების სარგებელი და სხვა. ეს არის ბევრი ტოფუს ცოდნა ერთში გიკი საჭმელი ვიდეო
და თუ თქვენ ეძებთ ცოტაოდენი ტოფუს ჩართვას თქვენი კვების რაციონში, ეს რეცეპტები საკმაოდ გემრიელად გამოიყურება.
შემწვარი ტოფუ ხელნაკეთი ქლიავის სოუსით რეცეპტი
ცოტა დრო დაუთმეთ მის დამზადებას ქლიავის ხელნაკეთი სოუსიდა თქვენ უბრალოდ განაახლეთ თქვენი ტოფუ დიდი დრო არომატის განყოფილებაში.
Copycat Chipotle Sofritas რეცეპტი
თქვენ აღარ გჭირდებათ სახლიდან გასვლა, რომ დააკმაყოფილოთ თქვენი ჩიპოტლე სოფრიტასი ლტოლვა.
ქოქოსის დაფქული ტოფუ ცხარე არაქისის სოუსის რეცეპტით
ტოფუს რომ მისცეს ხრაშუნა ტექსტურა (და ტონა არომატი),
ჩაასხით ქოქოსშიდა ღრმად შეწვით. ეს შეიძლება იყოს ტოფუს მოძულეთა გადაქცევის შესანიშნავი გზა.Noodleless tofu pad ტაილანდური რეცეპტი
არა მხოლოდ ეს არის ტოფუ პად ტაილანდური ვეგეტარიანული, ის ასევე დაბალი ნახშირწყლებია.
ქათმის და ტოფუს ფო რეცეპტი
ზოგჯერ, როცა სადილობა ტრიალებს, ერთადერთი რაც შემიძლია ვიფიქრო არის pho. შემდეგ ჯერზე, როდესაც მე ზარმაცი ვარ, რომ ავიღო ეს, მე ამას ვაკეთებ.
Გამოწერა მან იცის EATS იუთუბზე
უფრო მხიარული საკვების ფაქტები
სუშის 10 ფაქტი, რომელიც თქვენ ალბათ არ იცით (ვიდეო)
ყველაფერი რაც გინდოდათ იცოდეთ საფუარის შესახებ (ვიდეო)
სახალისო ფაქტები დიეტა კოკა -კოლის შესახებ, რომელიც შეიძლება არ იცოდეთ (ვიდეო)
