როგორც დედა, თქვენ ორიენტირებული ხართ თქვენს გარშემო მყოფებზე ზრუნვაზე. გადადგი ნაბიჯი უკან და გადაწყვიტე გააკეთო რამდენიმე საქმე საკუთარი თავისთვის 2014 წელს. ჩვენ გვაქვს 10 იდეა, რომელიც დაგეხმარებათ დაგეწყოთ.
ახალი, ახალი წელია. გახადე ის შენი საუკეთესო ჯერჯერობით. აქ არის 10 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ საკუთარი თავისთვის 2014 წელს.
1
დაგეგმეთ თქვენი კარგად ქალების ვიზიტი
დანიშნეთ ვიზიტი გინეკოლოგთან ყოველწლიური შემოწმებისთვის. არავის სიამოვნებს პაპ ნაცხის გაკეთება, მაგრამ ეს არის დისკომფორტის ხანმოკლე მომენტი, რომელსაც შეუძლია თქვენი სიცოცხლე გადაარჩინოს. გამოიყენეთ ეს შესაძლებლობა, შეეხოთ თქვენს მიერ მიღებულ ნებისმიერ მედიკამენტს, მათ შორის ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებებს. ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ ალტერნატივები, რომლებიც უკეთესად იმუშავებს თქვენს საჭიროებებზე წელს.
2
მიიღეთ შვებულება
ამ რთულ ეკონომიკურ დროს, არუბაზე მოგზაურობა შეიძლება უფრო ახლოს იყოს ფანტაზიასთან, ვიდრე რეალობასთან. თუ მოგზაურობისა და შვებულების დრო ბარათებში არ არის, იყავით შემოქმედებითი. შვებულება შეიძლება ნიშნავდეს ღამეს სასტუმროში, თქვენი საოჯახო მოვალეობებისგან შორს. ეს შეიძლება ნიშნავდეს გზის მოგზაურობას შეყვარებულთან ერთად ან შაბათ -კვირას დასვენებას თქვენს მეუღლესთან ერთად. დრო დაუთმეთ გაქცევას.
3
დაარეგისტრირეთ თქვენი წელი
იპოვეთ თქვენი წლის დოკუმენტირების საშუალება, ყოველდღიური ფოტოების გადაღებიდან დაწყებული, მოკლე ხელნაწერების გაკეთებით ხელნაწერ ჟურნალში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ scrapbooking, ან შეგიძლიათ განაახლოთ ბლოგი კვირაში ერთხელ. დაუთმეთ დრო თქვენი წლის დოკუმენტირებას ისე, რომ კომფორტულად იგრძნოთ თავი. მოგვიანებით მადლობას გიხდით საკუთარ თავს.
4
წადი სტომატოლოგთან
სტომატოლოგიურმა პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს ბევრად უფრო დიდი ჯანმრთელობა საკითხები. დაგეგმეთ დასუფთავება და გამოცდა დღეს. თუ თქვენ გაქვთ დაზღვევა, თქვენი საფულე ადვილი იქნება - სტომატოლოგიური დაზღვევის გეგმების უმეტესობა მოიცავს უფასო ან ფასდაკლებით წმენდას წელიწადში ერთხელ.
5
გააკეთე ის, რისი გაკეთებაც იგულისხმებოდა
შეწყვიტეთ ოცნებების ჩაშლა, თუნდაც თქვენი ოცნებები იყოს პატარა. ალბათ თქვენ გინდოდათ ჭურჭლის ჭურჭლის აღება ან კოლეჯში დაბრუნება. ალბათ თქვენ ფიქრობდით ახლობლებისთვის წერილების მიწერაზე. როგორიც არ უნდა იყოს ის "რამ", გახადეთ ეს წელი თქვენი დასაწყებად.
6
მიატოვე ცუდი ჩვევა
ყველას აქვს ცუდი ჩვევები. წელს, ეცადეთ, ერთი ცუდი ჩვევა ამოიღოთ თქვენი ცხოვრებიდან. ეს შეიძლება ნიშნავს სიგარეტის მოწევას, ტკბილეულის მოხმარებას ან ჯანსაღი ძილის გრაფიკის შემუშავებას. არავინ არ გიცნობს ისე კარგად, როგორც შენ, ასე რომ ეძებ სულს და აღმოაჩინე ის, რის გარეშეც შენი ცხოვრება უკეთესი იქნება.
7
დანიშნეთ პაემანი თქვენს შვილთან ერთად
გყავთ ერთი შვილი თუ შვიდი, დაგეგმეთ რაიმე განსაკუთრებული ინდივიდუალურად. ეს შეიძლება იყოს მცდელობა, ფილმის თარიღი ან ყველაფერი, რაც გაძლევთ შანსს იყოთ ერთად და ისაუბროთ. ნუ გადააქცევთ დაკითხვას - უბრალოდ მიეცით საშუალება მოვლენებს და თქვენ საბოლოოდ გაგიკვირდებათ ის რაც გაიგეთ თქვენი შვილის შესახებ.
8
რაღაცის ორგანიზება
იმის ნაცვლად, რომ მიიღოთ ნისლიანი რეზოლუცია, როგორიცაა "მოწესრიგდი", შეარჩიეთ ერთი რამ, რისი ორგანიზებაც გსურთ. შეცვალეთ თქვენი კარადა, გაასუფთავეთ სანელებლების თარო ან შეავსეთ მნიშვნელოვანი დოკუმენტები. რაც არ უნდა აირჩიოთ, თქვენი წელიწადი ოდნავ შეუფერხებლად გახდება.
9
Თავი გაინებივრე
ეს ჟღერს უაზროდ, მაგრამ ამდენი ქალი არ მიჰყვება ამას. ადვილია საბაბების გაკეთება, რომ არ მიიღოთ ეს მასაჟი ან არ გამოტოვოთ იმ ფეხსაცმლის ყიდვა, რომელსაც ასე ელოდით. პრიორიტეტად აქციეთ საკუთარი თავისთვის ერთი -ორი უმნიშვნელო საქმის გაკეთება. თქვენ არ მოგერიდებათ ამის გაკეთება სხვისთვის.
10
ფოკუსირება მეგობრებზე
როდესაც დედა ხარ, ადვილია ყოველდღიურობაში გახვეული. არ დაკარგო ურთიერთობა მეგობრებთან. აიღე ტელეფონი და დაურეკე იმ მეგობარს, რომელთანაც ურთიერთობა გაგიწყვეტიათ. გააკეთეთ ყავის თარიღი ან დანიშნეთ სათამაშო თარიღი. ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენი მეგობრობის გაღრმავებაზე - ისინი იკვებებენ თქვენს სულს.
უფრო დედისთვის
ტატუირების რჩევები დედები
როგორ შემომეპარება ცოტა მეტის დროს
5 სწრაფი და სახალისო ვარჯიში დაკავებული დედებისთვის
