რა უნდა იცოდეთ დიეტური დანამატების ონლაინ შეძენამდე - SheKnows

instagram viewer

გაჩნდა მოწოდებები მკაცრი შეფუთვაზე დიეტური დანამატების შესახებ დასავლელი 27 წლის მამაკაცის შემდეგ ავსტრალია დარჩა ღვიძლის უკმარისობით მიღების შემდეგ დიეტური დანამატი მან იყიდა ინტერნეტით.

სახსრების ტკივილის მიზეზები
დაკავშირებული ამბავი. 8 შესაძლო მიზეზი, რის გამოც თქვენ გაქვთ სახსრების ტკივილი

მეთიუ უიტბის განუცხადეს, რომ მას მხოლოდ რამდენიმე კვირა ჰქონდა დარჩენილი, როდესაც ექიმებმა ჩაატარეს ღვიძლის გადაუდებელი ოპერაცია და მიიღეს B ჰეპატიტით დაავადებული ორგანო მისი მდგომარეობის სიმძიმის გამო.

უიტბიმ მიიღო ცილის ფხვნილი, რომელიც შეიცავს მწვანე ჩაის ექსტრაქტს და გარსინია კამბოგიას, დანამატს, რომელიც მიიღება ტროპიკული ხილიდან და ხშირად გამოიყენება წონის დაკლების პროდუქტებში.

”მე არ მეგონა, რომ რისი ყიდვა შეიძლებოდა ინტერნეტით ან უბრალოდ სალაროში მიყენებდა ზარალს, რაც მე მომიტანა”, - თქვა უიტბიმ. ”მათ არაფერი უთქვამთ იმის შესახებ, რომ” შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის უკმარისობა ”.”

მეტი:როდესაც ქალებმა უნდა მიიღონ და არ უნდა მიიღონ ვიტამინის დანამატები

გავრცელებული ინფორმაციით, ექიმებმა ნახეს ღვიძლის დაზიანების ზრდა გამოწვეულია მწვანე ჩაის ექსტრაქტით, მაგრამ დაბალი დოზის დონე უსაფრთხოდ ჩანს.

Whitby– ს მიერ შეძენილი ცილის ფხვნილი შეიცავს მწვანე ჩაის დანამატს, რომელიც შეიძლება განსაკუთრებით ტოქსიკური იყოს ზოგიერთი ადამიანისთვის.

ადამიანი იღებს ღვიძლის გადანერგვას დიეტური დანამატის მიღების შემდეგ
სურათი: ABC News

”ასე რომ, ზოგადად, ბევრი ცუდი იღბალია, მაგრამ დაცვა არის იმის დარწმუნება, რომ თქვენ გაქვთ წამლის რეპუტაციის წყარო, რომ თქვენ არ ხართ იღებთ იმაზე მეტს, ვიდრე გჭირდებათ, თქვენ მიჰყევით მითითებებს. ”კლინიკური ფარმაკოლოგი პროფესორი რიკ დღე წმინდა ვინსენტის საავადმყოფოდან უთხრა ABC.

მიუხედავად იმისა, რომ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი იწვევს ღვიძლის უკმარისობას, არ არის უკანონო ავსტრალიაში დანამატის გაყიდვა. მაშ, როგორ შეგვიძლია ვიყოთ დაცულები დიეტის აბების და დანამატების ონლაინ ყიდვისას და უზრუნველვყოთ, რომ ჩვენ არ განვიცადოთ იგივე შედეგები, რაც უიტბის?

მეტი: კალციუმის დანამატებს რეალურად აქვთ ჯანმრთელობის უარყოფითი შედეგები

1. დაადასტურეთ პრეტენზიები

გაარკვიეთ არის თუ არა კლინიკური კვლევები იმ დანამატის მოთხოვნების დასადასტურებლად, რომლის ყიდვასაც აპირებთ. თუ არ არსებობს, მაშინ არის შანსი, რომ ან დანამატი არ გააკეთებს იმას, რასაც აკეთებს, ან არ ესმის რა გვერდითი მოვლენები შეიძლება მოხდეს მისი მიღებისას.

2. დარწმუნდით, რომ დანამატს მხარს უჭერს თერაპიული საქონლის ასოციაცია

ჩაატარეთ საფუძვლიანი კვლევა რა ჯანმრთელობა ორგანოები უკან დანამატს. ნატუროპათი კერინ დინგი ამბობს, რომ ფრთხილად იყავით AUST ან AUST რ პროდუქტის ნომერზე. ”ეს კოდი ნიშნავს, რომ პროდუქტი რეგისტრირებულია თერაპიული საქონლის ადმინისტრაციაში და უნდა შეესაბამებოდეს მათ მკაცრ სტანდარტებს.”

3. შეისწავლეთ ინგრედიენტები

გადადით პირდაპირ კომპანიაში და ჰკითხეთ რა არის ზუსტი ინგრედიენტები. თუ არ იცით რა არის რაღაც და რა გავლენა შეიძლება იქონიოს ეს სხეულზე, ჩაატარეთ კვლევა და დაათვალიერეთ იგი. ასევე მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ყოველთვის არსებობს რისკის ელემენტი სხვადასხვა მედიკამენტების, მცენარეების და დანამატების მიღებისას. ასე რომ, შეძლებისდაგვარად იყავით საფუძვლიანი კვლევით.

4. დაიცავით დოზა

დარწმუნდით, რომ დაიცავთ შემოთავაზებულ დოზას, არა მხოლოდ იმისთვის, რომ მიიღოთ რეკომენდებული დოზა, არამედ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ზიანს არ აყენებთ საკუთარ თავს.

5. გაიარეთ კონსულტაცია პროფესიონალთან

თუ ეჭვი გეპარებათ, მიმართეთ ადგილობრივ ჯანდაცვის პროფესიონალს ან ნატუროპათს, რომ მიიღოთ გამოხმაურება იმ პროდუქტის შესახებ, რომლის შეძენაც გსურთ. ისინი აღჭურვილია ცოდნით, რაც დაგეხმარებათ სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში.

იყიდეთ დიეტური დანამატები ინტერნეტით? როგორი იყო თქვენი გამოცდილება? Გვაცნობე.

მეტი: 5 უსაფრთხო მცენარეული დანამატი, რომელიც დაგეხმარებათ დაიძინოთ ბავშვივით