უმეტესობა ჩვენგანი ივარაუდება, რომ 25-44 წლის მამაკაცებისა და ქალების სიკვდილის მთავარი მიზეზი არის კიბო ან გულის დაავადება, მაგრამ სამწუხაროდ, ეს თვითმკვლელობაა.
ავსტრალიის ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ინსტიტუტის (AIHW) ახალი ანგარიში, რომელიც ასახავს ჯანმრთელობის მდგომარეობას ავსტრალიელებმა გამოავლინეს შემაშფოთებელი ტენდენცია: თვითმკვლელობა სიკვდილის წამყვანი მიზეზია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის 25-44.
ალბათ ყველაზე შემაშფოთებელი ის არის, რომ ეს არ არის ახალი. თვითმკვლელობა მრავალი წლის განმავლობაში იყო სიკვდილის წამყვანი მიზეზი 25-44 წლის ავსტრალიელებისთვის.
2012 წელს, Lifeline– ის თანახმად, ავსტრალიაში თვითმკვლელობის მაჩვენებლებმა მიაღწიეს ათწლეულის პიკს 2,535 – ს, რომელმაც წლის დასაწყისში გამოაქვეყნა განცხადება, სადაც ამტკიცებდა, რომ ამ მძიმე სტატისტიკამ უნდა გამოიწვიოს მოქმედება.
”ჩვენ გვჯერა, რომ თვითმკვლელობა უმეტესწილად არის თავიდან აცილებული, ამიტომ რაღაც უნდა შეიცვალოს,” - თქვა Lifeline– ის აღმასრულებელმა დირექტორმა ჯეინ ჰაიდენმა.
”თვითმკვლელობის პრევენცია არის მთელი საზოგადოების პასუხისმგებლობა, მათ შორის მთავრობები, კორპორაციები და პირები.”
Lifeline- ის შეფასებით, დღეში დაახლოებით 200 ადამიანი ცდილობს თვითმკვლელობას - რაც არის ახალი მცდელობა ყოველ 10 წუთში.
ჩვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა
ფსიქიკური დაავადება თვითმკვლელობის ერთ -ერთი ხელშემწყობი ფაქტორია - ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ავსტრალიის ფსიქიკური დაავადებების მაჩვენებელიც მაღალია. AIHW– ის ანგარიშმა აჩვენა, რომ ავსტრალიელი ზრდასრული ადამიანების დაახლოებით 20 პროცენტს (ან 3.2 მილიონ ადამიანს) ჰქონდა ფსიქიკური აშლილობა წინა 12 თვის განმავლობაში და 45 პროცენტი (ანუ 7.3 მილიონი ადამიანი) განიცდის ფსიქიკურ აშლილობას მათ ცხოვრებაში სიცოცხლის განმავლობაში.
"ფსიქიკური აშლილობა" არის ქოლგის ტერმინი, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს დეპრესიას, შფოთვას და ნივთიერებების მოხმარების დარღვევებს, ასევე შიზოფრენიას და ბიპოლარულ აშლილობას.
თვითმკვლელობის მცდელობა შეიძლება იყოს განვითარებადი ფსიქიკური აშლილობის ნიშანი და ბევრმა ადამიანმა, ვინც თავი მოიკლა, განიცადა ფსიქიკური აშლილობა, როგორიცაა დეპრესია ან ბიპოლარული აშლილობა. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენს ახლობლებს შეიძლება ჰქონდეთ თვითმკვლელობის მცდელობა, მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ მათ.
მიზეზის ფესვი
ფსიქიკური დაავადება, როგორიცაა დეპრესია, ხშირად არის უახლესი მოვლენებისა და სხვა პირადი ფაქტორების ერთობლიობის შედეგი, Beyond Blue- ის თანახმად. ისინი ამბობენ, რომ ხშირად რთულია დეპრესიის ერთადერთი მიზეზის დადგენა; თუმცა, კვლევები ვარაუდობენ, რომ მიმდინარე ცხოვრებისეული ბრძოლა, როგორიცაა გრძელვადიანი უმუშევრობა, შეურაცხმყოფელია ურთიერთობები, გრძელვადიანი იზოლაცია/მარტოობა და ხანგრძლივი სამუშაო დაკავშირებული სტრესი, ხელს უწყობს ფაქტორები.
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ვიღაც ნაცნობი განიცდის დეპრესიას, Lifeline გირჩევთ, მიმართოთ მას და ჰკითხეთ მათ პირდაპირ, განიხილავენ თუ არა ისინი თვითმკვლელობას - ეს აჩვენებს, რომ თქვენ ზრუნავთ და იცით მათი გრძნობები. Lifeline ასევე გვირჩევს მოუსმინოთ მათ და მიეცით საშუალება ლაპარაკის უმეტესი ნაწილი, შეამოწმონ მათი უსაფრთხოება, თუკი გაწუხებთ დატოვეთ ისინი მარტო, აიძულეთ მათ დაჰპირდნენ ვინმეს უთხრას თუ აქვს თვითმკვლელობის აზრები, მიიღონ ზომები მათი უსაფრთხოების დასაცავად დახმარება
თუ თქვენ ან ვინმე ნაცნობი ფიქრობთ თვითმკვლელობაზე, დარეკეთ Lifeline 13 11 14 -ზე ან Kids Helpline (5 -დან 25 წლამდე ასაკის ახალგაზრდებზე) 1800 551 800.
ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები ბავშვებში იზრდება
ვარჯიშის ფსიქიკური ეფექტები
საკუთარ თავში ეჭვი კლავს თქვენს კარიერას?
