ლენა დანჰემი, მწერალი, პროდიუსერი და ჰიტი HBO სერიის ვარსკვლავი გოგოებო, ცოტა ხნის წინ განთავისუფლდა მტანჯველი ქრონიკისგან ტკივილი რომელიც მოვიდა მისი ენდომეტრიოზის შედეგად. როგორც ირკვევა, სხვა სახის ტკივილი რჩება.
დანჰემი ებრძვის ენდომეტრიოზს პირველი პერიოდიდან. ენდომეტრიოზი, უბრალოდ ნათქვამია, არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც მთავრდება ქსოვილი, რომელიც ჩვეულებრივ საშვილოსნოს შიგნითა ხაზებს წარმოადგენს ვითარდება საშვილოსნოს გარეთ, ხშირად ქალის საშვილოსნოს მილაკებზე, საკვერცხეებზე, ნაწლავებზე, ბუშტში ან სადმე სხვა ადგილას მენჯის არეში რეგიონი. და რადგან ეს ქსოვილი გროვდება საშვილოსნოს გარეთ, მას არ აქვს სხეულიდან გასასვლელი, როდესაც ის მზად იქნება ყოველთვიურად დაიღვაროს. ეს იწვევს შინაგან სისხლდენას, ნაწიბუროვანი ქსოვილის განვითარებას და მწვავე ქრონიკულ ტკივილს.
მეტი:საკვერცხის ცისტებსა და ენდომეტრიოზს შორის კავშირი
გასულ შაბათ -კვირას, უჩვეულოდ მტკივნეული დილის შემდეგ, დანჰემმა გაიარა მეხუთე ოპერაცია გასულ წელს - ის, რაც მის ცხოვრებას შეცვლიდა. როდესაც გაიღვიძა, ექიმებმა უთხრეს, რომ ამ დროისთვის მისი ენდომეტრიოზი გაქრა. ის წლების განმავლობაში პირველად იქნებოდა ჯანმრთელი.
ძლიერი ესეების საშუალებით, დანჰემმა მიიყვანა თავისი მიმდევრები გაუთავებელი სამედიცინო და სულიერი მოგზაურობებისთვის. ახალი ექიმები და ბუნდოვანი მკურნალობა, საწოლზე მიჯაჭვული სამუშაო დღეები და კომპრომეტირებული ურთიერთობები. ენდომეტრიოზმა დაიკავა მისი სიცოცხლე არა მხოლოდ სამედიცინო ჩანაწერებში. ახლა კი, დაავადება, რომელმაც გავლენა მოახდინა მის ცხოვრებაზე პირველივე პერიოდის შემდეგ, მთლიანად გაქრა. ეს არ გამოიწვევს სამყაროს შვებას? არასრულწლოვანთა თავისუფლების სწრაფვა?
მეტი:ჯულიანა ჰაფი საუბრობს ენდომეტრიოზის წინააღმდეგ ბრძოლაზე
დანჰემისა და ქრონიკული ტკივილის მქონე სხვა მრავალი ადამიანისთვის ეს გასაკვირი არ არის. მის უახლესში ლენის წერილიიგი წერს: ”ის, რაზეც ჩვენ ყოველთვის არ ვსაუბრობთ არის გზა, რომ ტკივილი - ემოციური და ფიზიკური - შეიძლება გახდეს ჩვენი თანამგზავრი. ჩვენი მუდმივი, დაუღალავი, ტოქსიკური მეგობარი, ადგილი იმისათვის, რომ ჩავდოთ ჩვენი ყველა „მხოლოდ“ და „მხოლოდ წარმოსახვა“.
ეს არის საინტერესო, სასტიკად გულწრფელი მიდგომა მის ცხოვრებაში ამ ცვლილებისადმი. ისევე, როგორც დაავადებამ იმოქმედა მისი პირადი და პროფესიული ყოველდღიური ცხოვრების დიდ ნაწილზე, დაკარგვაც დიაგნოზი რა თქმა უნდა გამოიწვევს დეზორიენტაციას და გამოიწვევს ფსიქიკური რესტრუქტურიზაციას. ჩვენთვისაც კი, ვინც არ განიცდის ენდომეტრიოზის დიაგნოზს, ტკივილთან ჩვენი ურთიერთობა გარკვეულ გამოკვლევას იმსახურებს. რატომ ვაგრძელებთ ტკივილს? ჩვენ ვიყენებთ ტკივილს, რომ ვცადოთ დავამტკიცოთ ჩვენი "სიმტკიცე"? ჩვენ ვმალავთ ტკივილის მიღმა, რათა თავი შევიკავოთ უფრო დიდ დემონებთან ურთიერთობისგან?
მეტი:Tia Mowry მედიტაციის, ენდომეტრიოზისა და ქალი მეგობრების მნიშვნელობის შესახებ
ჩვენი სიძლიერე და გამძლეობა, როგორც ქალები, არ უნდა შეფასდეს იმით, თუ რამდენ ტკივილს შეგვიძლია გავუძლოთ, პროდუქტიულობის შენარჩუნებისა და იძულებითი ღიმილის სახით. ქრონიკული ტკივილის გაძლება არ გახდის თქვენ გმირს, ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ გაწყვეტილი ქრონიკულ ტკივილთან გამკლავებაში, რადგან სამყარო აგრძელებს ტრიალს. მნიშვნელოვანია მოუსმინოთ სხეულის მიერ გაგზავნილ შეტყობინებებს.
და როდესაც ჩვენ მივმართავთ ტკივილთან დაკავშირებულ ფიზიკურ ურთიერთობას, ემოციური დამოკიდებულება უნდა მოჰყვეს.
როგორც დანჰამი გაბედულად აღნიშნავს, დროა დავიწყოთ ფიქრი იმაზე, თუ რა ზღუდავს ჩვენს ცხოვრებას და რისი თქმაც გვსურს, რომ ზღუდავს ჩვენს ცხოვრებას. იფიქრეთ ჩვენი ტვინის შიდა ჩანაწერზე იმ საბაბებისა და "მხოლოდ" -ს, რომელსაც ჩვენ ქვეცნობიერად ვიყენებთ ყოველდღე, ჩვენი წარუმატებლობის, სისუსტეების ან გაჭიანურების გასამართლებლად. ჩვენ უნდა გამოვყოთ თავი ავტომატური კომფორტისგან და ადვილად გასაგები ალიბებისაგან, რომელსაც ემოციურად და ფიზიკურ ტკივილს მალულად გვაძლევს. ფუნდამენტური საკითხები და შიშები უნდა მოგვარდეს პირდაპირ.
საკუთარ თავთან უფრო გულწრფელი ყოფნა - თუნდაც ჩვენს ყველაზე ბნელ, ყველაზე მტანჯველ მდგომარეობებში - გაგვათავისუფლებს ისე, რომ არცერთმა დიაგნოზმა (ან მისმა ნაკლებობამ) ვერ შეძლო და საბოლოოდ მოგვცეს საშუალება დავდგეთ საკუთარ თავზე.
