მეხსიერება ტვინში მეწვება. მას შემდეგ, რაც მე და ჩემი ორი დები გავიღვიძეთ, როცა ჯერ კიდევ ბნელი იყო, დედაჩემმა მანქანაში ჩაგვსვა და გაემართა სადარაჯოზე, სადაც შორი ბორცვები და მთები იყო. როდესაც მზე ღრუბლებს გადიოდა, დედაჩემმა წაიკითხა იესოს აღდგომის ისტორია ტყავიდან შეკრული ბიბლიიდან. მე 7 წლის ვიყავი და აღდგომის კვირა იყო.
ამ დღეებში მე და დედა ერთად დიდ დროს არ ვატარებთ. იმ აღდგომის დილის მოგონება ასე მძაფრად იხსნება, რადგან დედასთან სიახლოვე იშვიათი იყო. მისი სიცოცხლის ხანგრძლივობა მაიორთან დეპრესია კავშირი თითქმის შეუძლებელი გახდა და ჩემს შემდგომ ცხოვრებაში, მე მაიძულებდა საკუთარი თავის მძულდეს იგივე ბნელი ემოციების არსებობის გამო, რამაც ნელ -ნელა გაანადგურა დედაჩემი.
მე ბავშვობაზე ვფიქრობ ორ ნაწილად, დედაჩემის დეპრესიამდე და შემდეგ და მამაჩემის კონტროლის საკითხებმა დაგვმარხა ყველა. დაახლოებით 6 წლამდე, მე და ჩემი დების ფოტოები აჩვენებს სუფთა ტანსაცმელს, დავარცხნილ თმას და ახალ ღიმილს. და უცებ, ფოტოები იცვლება. ჩვენ სუფთა მოჭრილი ბავშვებიდან სამ გოგოზე მივდივართ კვანძებით თმაში და ლაქები მათ მაისურებზე.
მეტი: 11 რამ, რასაც დეპრესია გრძნობს სევდის გარდა
ჩემი პატარა დის დაბადებიდან რამდენიმე წლის შემდეგ, დედაჩემმა დაკარგა ინტერესი ჩვენს მიმართ და დაიწყო ბევრი დროის გატარება ლოგინში კარების დახურვით. ის იღვიძებდა შუაღამისას ჟურნალისთვის და საათობით ლოცულობდა და ცრემლები წამოსდიოდა უმიზეზოდ. ჩემი დები გახდნენ ჩემი დამხმარე სისტემა და ჩვენ ვისწავლეთ მართვა დედაჩემის ჩარევის გარეშე. ჩემთვის მშობლების დეპრესია გულისამაჩუყებელი იყო, მაგრამ ისიც მასწავლიდა, რომ დამცირებული ვიყავი. მეშვიდე კლასში, მე დავხურე უფსკრული ჩემს ორ წინა კბილს შორის, წყლის ბუშტების ბოლოების ამოჭრით და მათ კბილების მიმაგრებით რეზინის ლენტებივით. მე გავხდი ექსპერტი მაწვნის სადღეგრძელოს და რკინის გამოსაყენებლად, რომ გამხდარიყო ჩემი წითელი თმა.
როდესაც დედაჩემმა საბოლოოდ სთხოვა დახმარება, ის წავიდა იქ, სადაც თავს ყველაზე კომფორტულად გრძნობდა: ეკლესია. ჩემმა მშობლებმა დაიწყეს რეგულარული შეხვედრა ჩვენს მოძღვართან, რომელიც, მოგვიანებით გავიგე, დედაჩემს ეუბნებოდა, რომ დეპრესია გაქრებოდა თუ 1. მან ილოცა მეტი და 2. მან წარუდგინა მამაჩემს.
სავარაუდოდ, 9.8 მილიონ ამერიკელ ზრდასრულ ადამიანს აქვს სერიოზული ფსიქიკური დაავადება. რაც შეეხება განწყობის დარღვევის მტანჯველ მწუხარებას, 15,7 მილიონ მოზარდს და 2,8 მილიონ მოზარდს ჰქონდათ ძირითადი დეპრესიული ეპიზოდი გასულ წელს. ამჟამად, უფრო მეტი ადამიანი განიცდის ფსიქიკურ დაავადებებს, ვიდრე ვაშინგტონის შტატში. სუფთა სტატისტიკაზე დაყრდნობით, ბევრი მათგანი სავარაუდოდ ეკლესიის მიმდევარია.
მაგრამ ჩვენს ევანგელურ ქრისტიანულ ეკლესიაში ფსიქიკური დაავადება არ იყო ჩვენი რელიგიური განათლების ნაწილი. ჩემს "დიდება-იესოს" ეკლესიაში შფოთვისა და დეპრესიის ერთადერთი რეცეპტი იყო სულიერი ომი. ანგელოზებთან და დემონებთან შეხვედრებთან დაკავშირებული ისტორიები თანმიმდევრულად იყო მოთხრობილი. ნარკოტიკებით სავსე წარსულის მქონე სტუმარმა განიხილა ეშმაკის თაყვანისმცემლის შემდგომ ჯოჯოხეთის მონახულება. ერთმა ჩვენმა ახალგაზრდულმა ლიდერმა ერთხელ მითხრა, რომ მან საშუალო სკოლაში მყოფი მეგობრის საძინებელში დემონი ნახა. მან თქვა, რომ მას ჰქონდა ფრთები (იქნებ ის შეშლილი იყო?). ამ ჯოჯოხეთურმა ზღაპრებმა შეაშინა ბეჟეს ჩემგან და როდესაც საკუთარ შინაგან არეულობას ვებრძოდი, დავრწმუნდი, რომ ეშმაკმა დამიჭირა ხელი.
ჩემი საკუთარი დეპრესია გაჩნდა, როდესაც 11 წლის ვიყავი. მე ვოცნებობდი აბების გადაყლაპვაზე, რათა დასრულებულიყო ჩემი სულელური, არაგონივრული, სრულიად უაზრო არსებობა. სანამ 22 წლის ასაკში თერაპევტის კაბინეტში ყვავილოვან ბეჭდვით დივანზე არ ვიჯექი დიაგნოზი. ცხოვრების უმეტესი ნაწილი იმ დრომდე გაატარა იმის სურვილით, რომ მე არ ვყოფილიყავი ისეთი უმადური ხუმრობა, რომელიც ხშირად ფარულად ტიროდა უკონტროლოდ, სანამ დაბუჟება არ მოგვარდებოდა.
მეტი: მაღალი ფუნქციონირების დეპრესიის ტვირთი
არის ბიბლიური მუხლები, რომლებიც მე მაინც მართლაც ლამაზად და შთამაგონებლად მიმაჩნია. ბევრჯერ ლექსი: ”არც სიკვდილი და არც სიცოცხლე, არც ანგელოზები და არც დემონები, არც ჩვენი დღევანდელი შიში და არც ჩვენი წუხილი ხვალინდელ დღეზე - ჯოჯოხეთის ძალაც კი ვერ დაგვაშორებს ღმერთის სიყვარულს ”შემოიტანა იმედის ტალღა ჩემს ცხოვრებაში. მაგრამ მთელი „ცოლები უნდა დაემორჩილონ თავიანთ ქმრებს“ ის უფრო მეტისმეტად მიზოგინიზმია. ცხადია, მამაჩემის დამორჩილებამ დედაჩემის დეპრესია ჯადოსნურად არ გააქრო. ყველაფერი საბოლოოდ გაუარესდა, როდესაც ჩემმა მშობლებმა ჩემს უფროს დას და 19 წლის ახალგაზრდებს მთხოვეს, რომ მათი სახლიდან ჯოჯოხეთი გამომეყვანა (მე ვაკეთებ პარაფრაზირებას). შემდეგ ცხოვრება გაუმჯობესდა, როდესაც თერაპევტი ვიპოვე, რომელიც წავიდა რელიგია და ვიპოვე მკურნალობა, რომელიც მუშაობს ჩემთვის.
ამდენი "ალილუია" და ძალიან მცირე მეცნიერული გაგება ჩემს ადრეულ ცხოვრებაში, შემეცნება დეპრესიის ბიოლოგია დამეხმარა უკან დამეღწია უარყოფითი სტიგმის წინააღმდეგ, რომელიც დიდი ხანია ასოცირდება დაავადება. რელიგიამ მასწავლა, რომ ემოციური ტკივილი იყო სულიერი ბრძოლა, როდესაც ბიოლოგია იმდენად დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს ფსიქიკურ მდგომარეობაზე.
დედაჩემის ფსიქიკურ დაავადებას გულის პრობლემა ან ძვლის მოტეხილობა რომ ექცეოდეს, ვინ იცის რა მოხდებოდა. შესაძლოა არაფერი ან იქნებ ის შეძლებდა განეცადა ის იმედი და შესრულება, რამაც მას დეპრესია წაართვა. მას არ მიენიჭა ინსტრუმენტები ფსიქიკურ დაავადებასთან გამკლავების მიზნით და, როგორც წესი, არც მე.
მეტი: კრისტენ ბელის მსგავსად, თქვენ არ უნდა გაჩუმდეთ თქვენს ფსიქიკურ დაავადებაზე
თითქმის ყოველდღე ვიღვიძებ იმ შეშფოთებით, რომ ჩემი დეპრესია აპათიით დამიბნელდება მანამ, სანამ არ დავემორჩილები საწოლში ჭერს, გადაადგილებას ვერ ვახერხებ. მე ვერ წარმომიდგენია, როგორი გამამხნევებელი უნდა იყოს დედაჩემის ტკივილი ყოველგვარი ფსიქოლოგიური მკურნალობის გარეშე. ეჭვგარეშეა, რომ ჩემი ეკლესიის ხალხი კარგად ნიშნავდა, მაგრამ მე არ შემიძლია არ ვიფიქრო იმ უთვალავ ეკლესიის მნახველზე, ვინც სავარაუდოდ მიიღო უპასუხისმგებლო რჩევა რელიგიური წინამძღოლებისგან დეპრესიის არეულობით ცხოვრებისას და შფოთვა. სულ მცირე, იმედი მაქვს, მათ იციან, რომ მარტო არ არიან. ჩვენ, ვინც ვიცით დეპრესიის ტკივილი, უფრო ღრმად ვგრძნობთ ყველაფერს, მაგრამ ჩვენ ძლიერები ვართ და ჩვენ ნამდვილად ვართ ნაგავი.
წასვლამდე გადახედეთ ჩვენს სლაიდ შოუს:
