მიირთმევთ წვეულებას თუ რამდენიმე მშიერ ბავშვს სადილის წინ, მადისაღმძვრელი არიან კარგი წინამორბედი კვებაზე. საჭმლის საჭმელი ასევე იყიდეთ მეტი დრო საჭმლის მოსამზადებლად, რადგან ისინი იცავენ მშიერ მუცლებს - სულ მცირე ხნით. აქ არის რამოდენიმე სწრაფი, ხუთწუთიანი მადა, რომელიც გთხოვთ.
სწრაფი ბრუშეტა
ჩვეულებრივ, კარგი ბრუშეტა მოითხოვს ტონა დაჭრას და მომზადებას, მაგრამ შეგიძლიათ რამდენიმე კუთხე გაჭრა გემოვნების შელახვის გარეშე. დაჭერით პომიდორი და ცოტაოდენი რეჰანი, შემდეგ მოაყარეთ ბალზამიანი ვინეგრეტი. მაღაზიაში ნაყიდი ბაგეტი გაჭერით 1/2 დიუმიან ნაჭრებად და შემდეგ დააყენეთ ღუმელი გამოსაცხობად. კარაქი თითოეული ნაჭერი და განათავსეთ ღუმელში სანამ crispy-brown. ამოიღეთ ღუმელიდან, შემდეგ დაასხით ტომატის ნარევი და მიირთვით.
პესტოს კრუასანები
შეფუთული კრუასანის ცომის გამოყენებით, თითოეული კრუასანი შეავსეთ ჯართით პესტო და დელიკატური ქათმის ნაჭრები. გააბრტყელეთ და მოხარშეთ პაკეტის მითითებების შესაბამისად. ეს არის ტკბილი, გემრიელი ირონია იტალიურ და ფრანგულ ტრადიციებზე.
ღორები საბანში
შესანიშნავია ბავშვებისთვის, ეს არის ხელმისაწვდომი, გემრიელი, კლასიკური მადა, რომელიც მოითხოვს მცირე მომზადებას. უბრალოდ დაჭერით ცხელი ძაღლი სამ თანაბარ ნაჭრებად, შემდეგ კი თითოეული გააბრტყელეთ შეფუთულ როლში ან კრუასანის ცომში. აცხვეთ სანამ არ გახდება ოქროსფერი. მიირთვით რამდენიმე ჩაშუშული სოუსით, როგორიცაა კეტჩუპი.
კეისრის სალათის ნაჭრები
სწრაფი ბრუშეტას მსგავსად, კეისრის სალათის ნაჭრები მოითხოვს ბაგეტს და შემწვარ, კარაქიან პურს. სანამ პური ოქროსფერ ყავისფერ ფერს იღებს, დაჭერით სალათის ფოთოლი და ჩაყარეთ კეისრის პარმეზანის ყველით. როდესაც პური დამთავრდება, მოათავსეთ მცირე რაოდენობით სალათი პურის თავზე და მიირთვით. ეს არის უგემრიელესი, გემრიელი საჭმელი, რომელიც სრულყოფილია ნებისმიერი იტალიური კვების წინ.
გუაკამოლე
უბრალოდ გააცალეთ, გახეხეთ და გახეხეთ ოთხი ავოკადო, შემდეგ დაასხით ნივრის ფხვნილი და მარილი გემოვნებით. მეტი გემოსთვის დაუმატეთ ლიმონის წვენი, პომიდორი და ქინძი. მიირთვით ეს სწრაფი მადა თქვენი საყვარელი ტორტილას ჩიპებით.
პიკო დე გალო
არაფერი შეიძლება იყოს იმაზე ადვილი ვიდრე პიკო დე გალო. დაჭერით ცოტაოდენი კილანტრო, პომიდორი და ხახვი; მოათავსეთ თასში და აურიეთ. მეტი სიღრმისთვის დაამატეთ ლიმონის წვენი, მარილი და პილპილი.
მეტი კვების იდეები
4 ბოლო წუთის საჭმელი ამაღამდელი სადილისთვის
ნარჩენების ხელახალი გამოყენების ეშმაკური გზები
5 გაყინვის წინ რეცეპტი
