SheKnows– ში ჩვენ გვიყვარს Genesis Today’s Gummie ვიტამინები. ეს გვახსენებს ბავშვობას და, რა თქმა უნდა, არ არის საშიში ყოველდღიური ვიტამინების მიღება, როცა ამ გემრიელ გემოს დააგემოვნებენ! ჩვენ გვესაუბრა მათი შემქმნელი, ნატუროპათიური ექიმი და სუპერ კვების ექსპერტი, დოქტორი ლინდსი დუნკანი. დოქტორი დუნკანი არის კვების გურუ მრავალი ცნობილი ადამიანის ჩათვლით, მათ შორის დემი მური და მარკ ჯაკობსი. მან მოგვაწოდა ინფორმაცია ვიტამინების შესახებ, სუპერ ხილი და შესანიშნავი წონის დაკლება რჩევა. ის ასევე იზიარებს წონის დაკარგვის ყველაზე უცნაურ მითებს, რაც კი ოდესმე მოუსმენია მისი ცნობილი კლიენტებისგან.
რა არის წონის დაკარგვის ნომერ პირველი და ჯანსაღი სხეულის რჩევა, რომელსაც თქვენ აძლევთ თქვენს სახელგანთქმულ კლიენტებს?
დოქტორი ლინდსი დუნკანი: მე ამას დავყოფ 2 ცალკეულ კატეგორიად, პირველ რიგში, წონის დაკარგვის რჩევა. წონის დაკარგვის ნომერ პირველი რჩევა, რომელსაც მე ვაძლევ ჩემს სახელგანთქმულ კლიენტებს, არის ის, რომ არ მიიღონ ის, რაც გაიყიდა წონის დასაკლებად. მე ვასწავლი მათ, თუ როგორ მუშაობს მათი მეტაბოლიზმი და რა უნდა გააკეთონ იმისათვის, რომ ის უკეთესად იმუშაოს, რაც იწვევს სხეულის დაკარგვას წონაში ძალისხმევის გარეშე. ასე რომ, თუ ვიღებ სახელგანთქმულ A- ს და ვასწავლი მათ, როგორ გააძლიერონ საჭმლის მონელება, შთანთქმა და საკვების ათვისება, ისინი დაწვავენ, დაამუშავებენ და მეტაბოლიზებენ ყველაფერს 40, 50 ან მოვლენა 60 პროცენტით უკეთესი. შედეგები იქნება მარტივი, სწრაფი და შთამბეჭდავი. შემდეგ დარწმუნებული ვარ, რომ ისინი ამოიღებენ ყველა ნარჩენს მათი სხეულიდან, რადგან ჩვენი სხეულები ყოველდღიურად წარმოქმნიან დიდი რაოდენობით ნარჩენებს, ასე რომ ჩვენ არ ვიკავებთ იმას, რაც არ გვინდა. შემდეგ მე ვასწავლი მათ, რომ მათი მეტაბოლიზმი ზუსტად იგივეა, რაც მანქანის ძრავა, და აქ ის კარგად ხვდება, მე ვასწავლი მათ, როგორ უნდა გადააქციონ გაცხელდება და როდესაც ისინი აცხელებენ, ისინი წვავს ყველაფერს, ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ ყველაფერი ენერგიად გარდაიქმნება და გამოიყენება მთელ მსოფლიოში დღის. მე ვარ სითბოს მაძიებელი რაკეტა, როდესაც საქმე ეხება იმის უზრუნველყოფას, რომ არაფერი არ ინახება და არ ინახება სხეულში. მე ვასწავლი მათ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი და დაწვათ როგორც საწვავი ან შეინახოთ იგი თქვენს დუნდულებსა და თეძოებზე.
ოფლი და გაჭიმვა, ოფლი და გაჭიმვა, ოფლი და გაჭიმვა. ოფლიანობა და გაჭიმვა, სუნთქვა და გულ -სისხლძარღვთა აქტივობის სტიმულირება და ზრდა არის ერთ -ერთი ყველაზე სწრაფი და ეფექტური გზა გაუქმების ცუდი ღამე, ცუდი სასმელი, საერთაშორისო ფრენის გაუქმება, დაღლილობის მოხსნა, დეპრესიის გაუქმება და გაუქმება იმედგაცრუება შედი ცხელ ოთახში და ოფლი წაიღე, ადი და ჩამოდი კიბეებზე, გააკეთე ყველაფერი, რაც უნდა გააკეთო იმისათვის, რომ შენი სხეული ოფლიანდეს მინიმუმ 35 წუთის განმავლობაში.
რამდენად მნიშვნელოვანია ყოველდღიური ვიტამინები? რამ გიბიძგათ ვიტამინ გუმების შემუშავება?
დოქტორი ლინდსი დუნკანი: ყოველდღიურ ვიტამინებს ვდებ იმავე კატეგორიაში, სადაც სუფთა ჰაერი, ჯანსაღი ტუტე წყალი და მუქი ფოთლოვანი მწვანე ბოსტნეული. ისინი ჩემთვის აუცილებელია, ისინი 28 წელზე მეტია აუცილებელი და ჩემი კლიენტურის 100 პროცენტია. სამწუხარო ფაქტია, რომ ჩვენი დაბინძურებული, ტოქსიკური გარემო, ჩვენი საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა და ამოწურული ნიადაგი, ჩვენი ვიტამინი, მინერალი და ფერმენტებით ამოწურული სწრაფი კვება და ჩვენი სტრესული ცხოვრების გადაჭარბებული მიღწევა იწვევს კრიტიკული, სასიცოცხლო მნიშვნელობის შემცირებას ნუტრიენტები. მე გავიგე ბოლო 28 წლის განმავლობაში, რომ საუკეთესო სადაზღვევო პოლისი, რომლის ყიდვაც შემიძლია, არის ჯანსაღი, მარტივი, უგემრიელესი ვიტამინი დანამატი, რომელსაც არ ვყლაპავ მთლიანად და არ ვთამაშობ მეტაბოლიზდება თუ არა, მაგრამ ვღეჭავ და ვუშვებ შერევას ჩემს ნერწყვი, რომელიც გვარწმუნებს, რომ ის შეიწოვება, მეტაბოლიზდება, შეიწოვება და ითვისება ჩემს ორგანიზმში და კვებავს 60 ტრილიონი უჯრედს ადამიანის სხეული. უნდა გვახსოვდეს, რომ ჩვენს კუჭს არ აქვს კბილები, ჩადეთ მუცელში ის, რაც ნერწყვში არ არის შერეული და თქვენს ორგანიზმს უჭირს მისი მონელება.
რა არის სუპერ ხილი და რას აკეთებენ ისინი ჩვენთვის? რა შუაშია ყველა აჟიოტაჟი?
დოქტორი ლინდსი დუნკანი: სუპერ ხილს მიენიჭა ეს სახელი ძალიან კონკრეტული და რაციონალური მიზეზის გამო, ის ძალიან ჰგავს სუპერცენტრის ჩვეულებრივ ცენტრს, სუპერმენს ადარებს ჩვეულებრივი ადამიანი, სუპერმოდელი ჩვეულებრივი მოდელისთვის, სუპერ ხილს აქვს ძალიან დიდი რაოდენობით საკვები ნივთიერებები, რომლებიც ჩვენ გვჭირდება სიცოცხლის შესანარჩუნებლად და ჯანსაღი, ენერგიული და ძლიერი სუპერ ხილი ასევე შეიცავს უნიკალურ ახალ ნაერთებს, რომლებიც დედამიწაზე სხვა მცენარეებსა და საკვებში არ გვხვდება. აქ არის რამოდენიმე მაგალითი: Acai შეიცავს ომეგა ცხიმოვანი მჟავების მაღალ დონეს 3, 6 და 9, რაც ძალიან უჩვეულოა ხილისთვის, როგორც წესი, ჩვენ ვიღებთ ამ ცხიმებს თევზისგან. Acai ასევე შეიცავს სუპერ ძლიერ ანტიოქსიდანტს, რომელსაც ეწოდება ციანიდინი 3-გლუკოზიდი. ცოტა ხნის წინ გაირკვა, რომ Acai შეიცავს 75 ბუნებრივ, აქტიურ ნაერთს, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არის იდენტიფიცირებული და სახელებიც კი არ აქვთ. კიდევ ერთი სრულყოფილი მაგალითი იქნება გოჯი კენკრა ჰიმალაის რეგიონიდან, რომელიც შეიცავს ძალიან უნიკალურ ძლიერ სამკურნალო ნაერთებს, რომელსაც ეწოდება Lycium Barbarum Polysaccharides. ეს არის უნიკალური პოლისაქარიდები, რომლებიც მხოლოდ გოჯის კენკროვანში გვხვდება და აქვთ შესანიშნავი და შორს მიმავალი სამკურნალო თვისებები. ამ უმეტესობამ მიიპყრო სამეცნიერო საზოგადოების ყურადღება, სადაც ათეულობით და ათეულობით კლინიკური ცდა ჩატარდა ამ უნიკალურ ნაერთებზე. მე შემიძლია თანაბრად მყარი მაგალითები მოვიყვანო ზღვის წიწიბურას თავისი საოცარი ომეგა 7 ცხიმოვანი მჟავით, სამხრეთიდან ნონის ხილით წყნარი ოკეანე თავისი PP1 და PP2 ნაერთებით და Mangosteen სამხრეთ აზიიდან თავისი ძალზე ძლიერი და უნიკალური ქსანტონის შემცველობით.
რა არის წონის დაკლების ყველაზე უცნაური მითი, რაც გსმენიათ თქვენი სახელგანთქმული კლიენტებისგან?
დოქტორი ლინდსი დუნკანი: მე ვიტყოდი, რომ ძალიან ბევრი ასეთია, რაც წლების მანძილზე მომისმენია, მაგრამ მე აღმოვჩნდი ყველაზე გიჟური დიეტები რაც შეიძლება წარმოვიდგინოთ - შარდის თერაპიის დიეტიდან გრეიფრუტის დიეტამდე და სხვადასხვა საკვების დიაპაზონში გადატანა ყველა გზა ყავისფერი ბრინჯის დიეტისკენ და თუნდაც უმი წითელი ხორცის დიეტისკენ, რაც ალბათ ერთ -ერთი ყველაზე ცუდი იყო რაც კი მინახავს. მე მქონდა პაციენტები, რომლებიც ცდილობდნენ ყოფილიყვნენ ხილისმცოდნეები და თუნდაც ერთი ცდილობდა ყოფილიყო სუნთქვის დამცველი, რაც ცხადია, რომ ერთმა… ვერ შეძლო. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გაამრავალფეროვნოთ თქვენი დიეტა, გააკეთოთ ჭკვიანი, ჯანსაღი, განათლებული არჩევანი და მიირთვათ საკვები, რომელიც უზრუნველყოფს ყველაზე მეტ საკვებ ნივთიერებებს, როგორიცაა სუპერ საკვები.
მეტი სილამაზის აღმოჩენები
პლაჟის კვირა სილამაზის პოვნა: BECCA Beach Tint
პლაჟის კვირის სილამაზის პოვნა: Shaveworks ’The Cool Fix
სილამაზის პოვნა: OCC ტუჩის თარსი
