რჩევები ყოველდღე დამატებითი საათის საპოვნელად - SheKnows

instagram viewer

ქალი ასუფთავებს წერილებსგაამყარეთ თქვენი შემოსულები

ელექტრონული ფოსტა არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ეფექტურობის ინსტრუმენტი, რომელიც ოდესმე გამოიგონეს-და ერთ-ერთი ყველაზე დიდი დროის ფუჭად ხარჯვა ყოველდღე. ჩვენ ვიწერთ საინფორმაციო ბიულეტენებს, ვიწერთ შეტყობინებას სპეციალური შეთავაზებების შესახებ და ვიწერთ რამდენიმე ბლოგს. გაუშვით ეს კონტროლის გარეშე და თქვენი შემოსულები იმდენად იკეტება, რომ თქვენ დროს კარგავთ ჭეშმარიტად მნიშვნელოვანი შეტყობინებების პოვნაში. საინფორმაციო ბიულეტენებისა და შეტყობინებების გამოწერის გაუქმებით, თქვენ ავტომატურად გაანადგურებთ წერილებს, რომლებიც, სავარაუდოდ, მაინც არ წაიკითხავთ. თუ ბლოგებს მიჰყვებით, განიხილეთ ისინი მკითხველში. როცა წაკითხვის დრო გექნებათ, გექნებათ მასალის ახალი მარაგი ყველა ერთ მოსახერხებელ ადგილას.

მნიშვნელოვანი ელფოსტა უნდა იყოს შენახული საქაღალდეში, თქვენი შემოსულებისგან მოშორებით. ეს აადვილებს იმ შეტყობინებების სწრაფად პოვნას, რომლებიც საჭიროებენ ყურადღებას და მათზე ეფექტურ რეაგირებას.

ერთჯერადი დავალება

დაელოდეთ, განა ჩვენ არ უნდა შევასრულოთ რაც შეიძლება მეტი დავალება? მრავალ ამოცანა გახდა საპატიო ნიშანი, მაგრამ არის თუ არა ეს მართლაც ყველაზე ეფექტური გზა თქვენი დროის გამოსაყენებლად? ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მრავალმხრივი ამოცანა ნამდვილად არ გახდის თქვენ უფრო ეფექტურს. ”ზოგიერთ ადამიანში არსებობს ეს მითი, რომ მრავალმხრივი ამოცანა მათ უფრო პროდუქტიულს ხდის”, - ამბობს კვლევის მკვლევარი

click fraud protection
ჟენგ ვანგი, ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის კომუნიკაციის ასისტენტი. ”მაგრამ, როგორც ჩანს, ისინი არასწორად აღიქვამენ იმ პოზიტიურ გრძნობებს, რასაც იღებენ მრავალმხრივი ამოცანისგან.”

როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთჯერადი დავალება, რომ დაზოგოთ დრო ყოველდღე? ყოველდღიური ამოცანები, რომელთა დასრულებას დრო სჭირდება-იფიქრეთ სამრეცხაოზე, სახლის მოწესრიგებაზე ან გადასახადების გადახდაზე-შეიძლება უფრო ეფექტურად შესრულდეს, როდესაც ერთდროულად მხოლოდ ერთ ამოცანას გაამახვილებთ ყურადღებას. გადასახადების გადახდა? შეიკრიბეთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ თქვენს სამუშაო მაგიდასთან, შემდეგ გამორთეთ თქვენი მობილური ტელეფონი, თქვენი ფეისბუქის არხი და ტელევიზია და გაამახვილეთ ყურადღება მხოლოდ გადასახადებზე. დასაკეცი სამრეცხაო? დასაკეცი დასრულებისთანავე გადაყარეთ სუფთა სამრეცხაო.