თითქოს უკვე არ იყო საკმარისი ზეწოლა თინეიჯერები და 2023 წელს იზრდებიან, ზოგიერთ კუთხეში სოციალური მედია კიდევ უფრო მეტს აგროვებენ. ის, რაც ამჟამად ჩნდება მთელ TikTok For You გვერდებზე (ან FYP, როგორც ამას ბავშვები ეძახიან), რადგან უფრო თბილი ამინდი მოდის და სკოლები ამთავრებენ წელს, არის დიეტის კულტურა- ორიენტირებული ტენდენცია #SummerBody. და როგორც ა მშობელი, რომელიც ასევე ექვემდებარება ამ შეტყობინებას, შეიძლება ბევრი შეშფოთება გქონდეთ იმის გამო, რომ თქვენი მოზარდები და თინეიჯერები ნახულობენ ამ კონტენტს, გასაგებია.
რა არის ეს ჰეშთეგი და საიდან მოდის? ინფლუენსერები და აპლიკაციის ყოველდღიური ადამიანები ქმნიან კონტენტს ზაფხულისთვის სხეულის გამოსახულების გარკვეული მიზნის მიღწევის შესახებ და ვიდეოებმა შეაგროვა 1.8-ზე მეტი. მილიარდი ნახვები ცოტა ხნის წინ. მავნე დიეტის კულტურა- დაკავშირებული შეტყობინებები, როგორც ჩანს, სეზონურად ჩნდება აპლიკაციაში, მაგრამ ის ნამდვილად აფეთქებს 2023 წელს.
ადამიანები, რომლებსაც ათასობით მიმდევარი ჰყავს აპლიკაციაში, აქვეყნებენ ვიდეოებს, რომლებშიც ისინი არიან მათი წელის გაზომვა
და როგორ მცირდება დროთა განმავლობაში, ამზადებს რეცეპტს სახელწოდებით "სხეულის საზაფხულო სალათიდა აჩვენებს არარეალურ სურათებს, თუ როგორ უნდაგაიზარდე შენი ბიცეფსი” — მტკიცებულება იმისა, რომ TikTok-ის დიეტური კულტურის შინაარსი მიზნად ისახავს და პოტენციურად აზიანებს მოზარდ ბიჭებს ისევე, როგორც გოგოებს.ყველა ამ ვიდეოს აქვს ასობით ათასი მოწონება და შესაძლოა თქვენი ბავშვების ანგარიშებზეც მოხვდეს TikTok-ის ალგორითმის მეშვეობით, თუ ისინი ოდესმე ეძებენ რეცეპტს, ვარჯიშს ან თუნდაც საცეკვაო შინაარსს. და თინეიჯერების 67%-ისთვის, რომლებიც არიან აპლიკაციაში, ა Pew Research-ის 2022 წლის კვლევა, ამ შინაარსის გამუდმებულმა ათვისებამ შეიძლება გამოიწვიოს მათ შინაგანი გაგება, რომ ამ ზაფხულს სიამოვნების მისაღებად უნდა გამოიყურებოდეს გარკვეული კუთხით, შეზღუდოს ჭამა ან აწონოს გარკვეული რაოდენობა.
რა უნდა გააკეთონ მშობლებმა ამ შეტყობინებების წინააღმდეგ საბრძოლველად?
SheKnows-მა ადრე იტყობინება, რომ დიეტასთან და სხეულის გაზომვასთან დაკავშირებული ვიდეო შეიძლება იყოს იწვევს თინეიჯერებსა და მოზარდებს კვებითი დარღვევების განვითარებას ან უბრალოდ საკუთარი სხეულის შესახებ არარეალური მოლოდინების ჩამოყალიბება, რომელთაგან ბევრი ჯერ კიდევ იზრდება. საბაზისო დონეზე, დიეტოლოგები, როგორიცაა ეშლი ლიტვინი, დიეტოლოგი, რომელიც სპეციალიზირებულია კვებითი დარღვევების მქონე პაციენტების მკურნალობა შესთავაზეთ თქვენს შვილს წაშალოს აპი და შექმნას ახალი ანგარიში, რათა მან შეძლოს მორგებული ვიდეოების ჩვენება, ან თუ თქვენი მოზარდი არის აპროტესტებენ თავიანთი მიმდევრების გადარჩენას, წაახალისებენ მათ მოეწონონ მეტი შინაარსი თავიანთი ინტერესების შესახებ და ჰობი (ან ჯანდაბა, თუნდაც ლეკვები) მაწანწალა საწყისი ცხიმის საწინააღმდეგო მიკერძოება და დიეტის კულტურაზე საუბარი.
მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გახსნათ დიალოგი ამ საუბრებისთვის, რაც არ უნდა უხერხული იყოს ისინი პირველი, იმის შესახებ, თუ რა უქმნის თქვენს შვილს ან ბავშვებს დისკომფორტს საკუთარი სხეულის მიმართ, დონა ფიში, L.C.S.W.-R., ავტორი დან მიიღეთ ბრძოლა საკვების გარეშე და არარეგულარული კვების ექსპერტი უთხრა SheKnows-მა. ეს ადვილი არ არის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ გიბიძგებთ დიეტის კულტურის შესახებ შეტყობინებებით, მაგრამ თქვენ შეიძლება თავადაც იყოთ დაუცველი და გაგიზიაროთ ის, რაც გაგრძნობინებთ იმაზე ნაკლებს, ვიდრე და როგორ იმუშავეთ რომ. სხეულის მიღება უზარმაზარია - ზოგჯერ შეგიძლიათ უბრალოდ წაახალისოთ თქვენი შვილები აღიარონ, რომ მათი სხეული კარგად და ჯანმრთელია არის, არ აქვს მნიშვნელობა რა ზომისა და ფორმისაა, და ნებისმიერი უარყოფითი კომენტარი მის შესახებ მხოლოდ სხვა ხალხისგან მოდის. დაუცველობა.
ბავშვები აპირებენ მოდელირებას, რასაც ხედავენ (ყოველ შემთხვევაში, უმეტეს შემთხვევაში), ასე რომ, თუ თქვენი ხმა ხმაზე უფრო მაღალია TikTok-ის გავლენის ქვეშ, მათ შეუძლიათ გაარღვიონ დიეტის კულტურის ხმაური და იმუშაონ სხეულის ჯანსაღი იმიჯისკენ, როგორც ისინი მწიფდებიან.
