როცა საქმე ეხება ქალთა ჯანმრთელობა, არსებობს უამრავი დეზინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე. ერთ დროს ექიმებმა ეს უთხრეს ქალებს ბიუსტჰალტერებმა მკერდის კიბო გამოიწვია და რომ გულის დაავადება კაცის პრობლემა იყო. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს მითები უარყო, არსებობს მრავალი სხვა მცდარი წარმოდგენა, განსაკუთრებით თქვენი სხეულის რეპროდუქციული მხარის შესახებ.
საკვერცხეები ბევრს მუშაობენ კვერცხუჯრედების დასამზადებლად და ოვულაციისთვის გასათავისუფლებლად. ისინი ასევე პასუხისმგებელნი არიან რეპროდუქციული ჰორმონების ესტროგენისა და პროგესტერონის გამომუშავებაზე. სათანადო დონეზე, ორივე ჰორმონი ინარჩუნებს თქვენს სხეულს ნაყოფიერებასა და სექსუალურ ჯანმრთელობაში. ისინი ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ თქვენი ტვინის, ძვლებისა და გულის გრძელვადიანი ჯანმრთელობის რეგულირებაში. მაშინაც კი, როდესაც თქვენი საკვერცხეები მენოპაუზის დროს იხსნება, ისინი აგრძელებენ სხვა ჰორმონების, როგორიცაა ტესტოსტერონის ტუმბოს.
ყველაზე ნაკლები, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ საკვერცხეების შრომისმოყვარეობისთვის მადლობა გადაუხადოთ, არის მათი დაცვა ავადმყოფობისა და ინფექციებისგან. პირველი ნაბიჯი არის იმის გაგება, თუ რა გავლენას ახდენს თქვენს რისკზე
ქვემოთ, OB-GYN ექსპერტები არღვევენ ოთხ გავრცელებულ მითს, რომელსაც ადამიანები ჩვეულებრივ თვლიან საკვერცხეების ჯანმრთელობის შესახებ.
მითი: საკვერცხის კიბო შეიძლება დაავადდეთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გაქვთ მისი ოჯახის ისტორია
ქალები, რომლებსაც არ აქვთ ოჯახური ისტორია, კვლავ შეუძლიათ საკვერცხის კიბო დაავადდნენ, ამბობს ჯილ პერდი, მედიცინის დოქტორი, OB-GYN და სამედიცინო დირექტორი Pediatrix Medical Group-ში ატლანტაში. 78 ქალიდან ერთი სიცოცხლის განმავლობაში დაავადდებიან საკვერცხის კიბო. მათ ოჯახში კიბოს გამომწვევი გენის მქონე პირები, როგორიცაა BRCA1 და BRCA2, საკვერცხის კიბოს განვითარების უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან, შეადგინონ შემთხვევების 10 პროცენტი.
ჯესიკა შეპარდი, მედიცინის დოქტორი, OB-GYN და მინიმალური ინვაზიური გინეკოლოგიის დირექტორი ჩიკაგოს ილინოისის უნივერსიტეტში, ამბობს, რომ ასაკი არის მიზეზი, რის გამოც ვინმეს საკვერცხის კიბო დიაგნოზი გენეტიკური არ აქვს მიდრეკილება. დიაგნოზის ნახევარი ხდება 63 წლის და უფროსი ასაკის ქალებში.
მითი: საკვერცხის კიბო გარდაუვალია
საკვერცხის კიბოს განკურნება არ აქვს, მაგრამ არსებობს გზები, რომ შეამციროთ თქვენი რისკი. ერთ-ერთი მეთოდი ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებია. ქალები, რომლებიც იღებენ ორალურ კონტრაცეპტივებს, აქვთ 30-დან 50 პროცენტით ნაკლები საკვერცხის კიბოს განვითარების რისკი, ვიდრე ქალები, რომლებსაც ისინი არასოდეს იყენებდნენ. კიბოს ეროვნული ინსტიტუტი. უფრო მეტიც, ჩასახვის საწინააღმდეგო დამცავი ეფექტი გრძელდება 30 წლამდე მას შემდეგ, რაც ქალი შეწყვეტს აბების მიღებას.
თქვენი წონის მართვა ამცირებს მომავალში საკვერცხის კიბოს განვითარების შანსებს, ამბობს შეპარდი. ზედმეტი ცხიმოვანი ქსოვილი გამოყოფს მეტ ესტროგენს ორგანიზმში, რაც ხელს უწყობს კიბოს უჯრედების ზრდას და გამრავლებას. მაგრამ როცა ვარჯიშობ, ის აძლიერებს იმუნური უჯრედების ფუნქციას რომლებიც მოქმედებენ როგორც პირველი რეაგირება კიბოს უჯრედების წინააღმდეგ. Კვლევა აჩვენებს პრევენციულ ეფექტს საკვერცხის კიბოსზე, როდესაც ადამიანები კვირაში მინიმუმ ორ საათს გადიან ზომიერ ვარჯიშს (როგორიცაა სწრაფი სიარული) და დღეში სამ საათზე ნაკლებ ჯდომას.
ბავშვების გაჩენა და ძუძუთი კვება ასევე ამცირებს საკვერცხის კიბოს რისკს. Მეცნიერები ჯერ ბოლომდე არ მესმის რატომ არის ორსულობა საკვერცხის კიბოსგან დამცავი, მაგრამ ზოგიერთი ახსნა არის ის, რომ ოვულაცია ნაკლებად ხდება თქვენ ელოდებით და ჰორმონები გადადიან ესტროგენის შემცირებისა და პროგესტერონის მატებისკენ დონეები. პროგესტერონი ხელს უწყობს უჯრედების სიკვდილს დეფექტურ უჯრედებს შორის, რომლებიც შეიძლება გახდეს კიბო.
მითი: თქვენი ყოველწლიური პაპ ნაცხი ამოწმებს საკვერცხის კიბოს
პაპ ნაცხი საშვილოსნოს ყელის კიბოს ეძებს საშვილოსნოს ყელის არანორმალური უჯრედების შემოწმებით, რომლებიც შეიძლება გახდეს კიბო. არ არსებობს ოფიციალური სკრინინგის ინსტრუმენტი საკვერცხის კიბოსთვის.
შეპარდი ამბობს, რომ ექიმები იყენებენ ტესტებისა და ქირურგიის სერიას სწორი დიაგნოზის დასადგენად. მაგალითად, თუ ექიმს ეჭვი ეპარება საკვერცხის შესაძლო სიმსივნეზე, მან შეიძლება გაიაროს მენჯის გამოკვლევა მასის მოსაძებნად, რასაც მოჰყვება ვიზუალიზაცია და სისხლის გამოკვლევა კიბოსთან დაკავშირებული ბიომარკერების გამოსაკვლევად.
ვინაიდან თქვენი ექიმი ჩაატარებს ამ ტესტებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ეჭვობენ სიმსივნეს, დააკვირდით ნებისმიერ უჩვეულო სიმპტომს. საკვერცხის კიბოს ერთ-ერთი ადრეული ნიშანი არის ტკივილი მენჯის არეში და წელის ქვედა ნაწილში. საკვერცხეზე მყოფი მასა ასევე შეიძლება აიძულოს შარდსასქესო სისტემაზე, შეკუმშოს შარდის ბუშტი და შექმნას მუდმივი შარდვის შეგრძნება.
კიდევ ერთი ადრეული სიმპტომი, რომელსაც შეპარდი ხედავს საკვერცხის კიბოს მქონე პაციენტებში, არის მადის დაქვეითება და წონის მკვეთრი დაკლება. როდესაც სიმსივნე იზრდება, ის უბიძგებს სხვა ორგანოებს და აძლიერებს წნევას კუჭში, რასაც სხეული განმარტავს, როგორც სავსეს.
მითი: საკვერცხის კისტის აღმოჩენა ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ საკვერცხის კიბო
ძალიან არ ინერვიულოთ, თუ თქვენი ექიმი აღმოაჩენს კისტას, ამბობს პერდი. საკვერცხის ცისტები გავრცელებულია და უმეტესობა კეთილთვისებიანია. ქალების 10-დან 50 პროცენტამდე საკვერცხის კისტა სიცოცხლის განმავლობაში ექნება.
საკვერცხის კისტა არის სითხით სავსე ტომრები, რომლებიც ჩნდება ოვულაციის დროს ჰორმონების ცვლილების გამო. ვინაიდან მენსტრუაციის მქონე ადამიანებს ოვულაცია აქვთ თვეში ერთხელ, ცისტები ჩნდება და ჩვეულებრივ ქრება თავისთავად მენსტრუალური ციკლის ან ორსულობის შემდეგ. ადამიანებს შეიძლება დასჭირდეთ ოპერაცია, თუ კისტა იწვევს მნიშვნელოვან ტკივილს, სწრაფად იზრდება ან აქვს არანორმალური გარეგნობა გამოსახულების სკანირებაზე. მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, საკვერცხის ცისტები მოდის და მიდიან და არ ტოვებენ სიმპტომებს.
სანამ საკვერცხეები გაქვთ, კისტა ნებისმიერ ასაკში შეიძლება განვითარდეს. ეს ნიშნავს, რომ მენოპაუზის შემდეგ შეგიძლიათ საკვერცხის ცისტები მიიღოთ, თუმცა ეს ნაკლებად ხშირია.
