ნივრის ბოსტნეულის ფილო პიცერები - შეი იცის

ფილო არის სავალდებულო სადღესასწაულო სამზარეულო ვეგანურ სამზარეულოში. ამ vegan დღესასწაული appetizer რეცეპტი, phyllo ემსახურება როგორც crisp, flaky საფუძველი ამისთვის არომატული ნიორი ბოსტნეული.
ფილო არის სავალდებულო სადღესასწაულო სამზარეულო ვეგანურ სამზარეულოში. ამ vegan დღესასწაული appetizer რეცეპტი, phyllo ემსახურება როგორც crisp, flaky საფუძველი ამისთვის არომატული ნიორი ბოსტნეული.

დაკავშირებული ამბავი. 45 ვეგანური საშობაო რეცეპტი, რომელიც თქვენს დღესასწაულს გემრიელს გახდის

ნივრის ბოსტნეულის ფილო პიცერები

ემსახურება 8

შემადგენლობა:

ტ
• 12 დიდი ფურცელი გაყინული, გალღობილი ფილო ცომი

ტ

• 1/4 ჭიქა ზეითუნის ზეთი, გაყოფილი

ტ

• 1 ჭიქა მარინირებული არტიშოკის გული, გადაწურული, დაჭრილი

ტ

• 1/2 ჭიქა შემწვარი წითელი წიწაკა, დაჭრილი

ტ

• 1/2 ჭიქა მზეზე გამომშრალი პომიდორი შეფუთული ზეითუნის ზეთში, გაწურული, დაჭრილი

ტ

• 2 კბილი ნიორი, დაჭრილი

ტ

• მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი

ტ

• 2 სუფრის კოვზი დაფქული ახალი რეჰანი

ტ

• 1 სუფრის კოვზი ახალი thyme

მიმართულებები:

ტ
1. გააცხელეთ ღუმელი 450 გრადუსზე F.

ტ

2. გააკეთეთ 2 ფილა 6 ფილო ფურცლიდან თითოეული. თითოეულ ფენას შორის გახეხეთ ზეითუნის ზეთი. გამოიყენეთ მკვეთრი დანა თითოეული ნაწილის 4 კვადრატად დაჭრისთვის.
   click fraud protection

ტ

3. გადაიტანეთ კვადრატები 2 საცხობ ფირფიტაზე.

ტ

4. საშუალო თასში აურიეთ დარჩენილი ინგრედიენტები. დააგროვეთ არტიშოკის ნარევი თითოეული ფილო კვადრატის თავზე.

ტ

5. გამოაცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში ან სანამ ფილო ოდნავ შეწითლდება კიდეებზე.

ტ

6. გადავიტანოთ ულუფაზე და მივირთვათ თბილად.

უფრო გემრიელი ვეგანური მადის რეცეპტები!