იარეთ კვების დარღვევების შესახებ ცნობიერების ასამაღლებლად - SheKnows

instagram viewer

ნერვული ანორექსია, ნერვული ბულიმია, გადაჭარბებული კვების დარღვევა უარყოფითად მოქმედებს მილიონობით ამერიკელის ჯანმრთელობაზე. ექსპერტების შეფასებით, 10 მილიონზე მეტი ქალი და ერთი მილიონი მამაკაცი ცხოვრობს კვების უწესრიგო წესით. სწორედ ამიტომ, კვების დარღვევის ეროვნული ასოციაცია (NEDA) ატარებს პირველ ეროვნულ გასეირნებას ცნობიერების ამაღლების მიზნით, ასევე თანხების აღმოსაჩენად ძირეული მიზეზების და ეფექტური მკურნალობის მიზნით. კვების დარღვევები. ჩვენ ვთხოვეთ ღონისძიების ერთ -ერთ სახელგანთქმულ დამცველს, მელისა არჩერს, რომელიც თამაშობს ნატალი ბუჩანენ ბანკს ABC– ის ეთერში. ერთი სიცოცხლე იცხოვრო მოგვცეს გამხდარი NEDA დადის და ქალებისადმი მიდრეკილება კვების დარღვევების განვითარებისკენ.

ორთორექსია-სუფთა ჭამა-შეპყრობილობა-აშლილობა
დაკავშირებული ამბავი. შეიძლება თქვენი შეპყრობილი "ჯანსაღი" კვება იყოს ორთორექსია?
ნედას გასეირნება

პირველი ყოველწლიური NEDA გასეირნება

პირველი წლიური NEDA გასეირნება გაიმართება კვირას, 11 ოქტომბერს, დილის 11 საათიდან საღამოს 13 საათამდე. ნიუ -იორკის რივერსაიდ პარკში, მაგრამ არის მრავალი სხვა ქალაქი, რომელიც მასპინძლობს საკუთარ NEDA- ს

click fraud protection

Სიარული. ეწვიეთ NationalEatingDisorders.org დამატებითი ინფორმაციისთვის და თქვენთან ახლოს სასეირნოდ.

ერთი ერთზე საპნის ოპერის მსახიობ მელისა არჩერთან ერთად

ჰოლივუდის ზეწოლის გადალახვა, რომ იყოს სრულყოფილი

SheKnows.com: როგორც მსახიობი, არსებობს დიდი წნევა, რომ დარჩეს გამხდარი ან ჰქონდეს სხეულის "გარკვეული" ტიპი. როგორ იმოქმედა თქვენზე ჰოლივუდის ზეწოლამ?

მელისა არჩერი: მსახიობობა ნამდვილად ახდენს თქვენზე ზეწოლას, რომ გამოიყურებოდეთ, მაგრამ მთავარი არის ჯანსაღი გზის პოვნა, რომ გამოიყურებოდეთ საუკეთესოდ. მე ვისწავლე როგორ განვავითარო ა
ჯანსაღი ცხოვრების წესი, რომელიც მაწყობს და მე მივიღე ის, ვინც ვარ და არა სხვისი იმიჯი ჩემს შესახებ.

SheKnows.com: თქვენ ან ვინმე ნაცნობ ადამიანს ოდესმე განუცდია კვების დარღვევა?

მელისა არჩერი: არა, მაგრამ მე განვიცდი იმ ზეწოლას, რაც საზოგადოებამ შეიძლება ჩვენზე მოახდინოს, რომ გვქონდეს "იდეალური" სხეულის ტიპი. ეს გავლენას ახდენს ყველას და არა მხოლოდ მათზე, ვინც ასე ხდება
იყოს ყურადღების ცენტრში ამიტომაც არის მნიშვნელოვანი ჩაერთოს ისეთ მიზეზებში, როგორიცაა NEDA, რათა ჩვენ გავავრცელოთ ცნობიერება ამ დაავადებებთან საბრძოლველად.

კვების დარღვევები ჩუმად დაავადებაა

SheKnows.com: როგორ ფიქრობთ, რატომ დუმს ამდენი ადამიანი კვების დარღვევების საკითხზე?

მელისა არჩერი: მე მჯერა, რომ ხალხი დუმს კვების დარღვევებზე, რადგან ისინი სულაც არ განიხილავენ მათ როგორც დაავადებებს. იმისდა მიხედვით, თუ რომელი კვების დარღვევა აქვთ, ისინი
შეიძლება უარყოს და დაიჯეროს, რომ ისინი აკონტროლებენ სიტუაციას. კვების დარღვევები ეხება არა მხოლოდ ფიზიკურ სხეულს, არამედ გონებას.

ცნობიერების ამაღლება ხელს უწყობს სხეულის გამოსახულების გაზრდას

SheKnows.com: რამ აიძულა თქვენ ჩაერთოთ NEDA– ში?

მელისა არჩერი: მე ყოველთვის დაინტერესებული ვიყავი კვების დარღვევების შესახებ ცნობიერების ამაღლებით, რადგან ისინი შეიძლება იყოს ყველაზე ჩუმი და მოტყუებული დაავადებები. ვგრძნობ, თითქოს
სამყარო, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ, გვაძლევს გზავნილს, რომ სხეულის მხოლოდ ერთი ტიპია ნორმალური და მიუხედავად იმისა, რომ კვების დარღვევები შეიძლება გამოწვეული იყოს თქვენი ცხოვრების ნაწილის გაკონტროლებით, ზეწოლა იმისა, რომ იდეალურად გამოიყურებოდეთ და
სრულყოფილ სხეულს შეუძლია აიძულოს გოგონებმა და ბიჭებმა მიიღონ მკვეთრი ზომები ამ მიზნის მისაღწევად. იმის ნაცვლად, რომ ციფრებსა და ცრუ სურათებზე დაფიქსირდეს, ჩვენ უნდა შევხედოთ რას ვგრძნობთ და თუ
ჩვენ ვზრუნავთ საკუთარ თავზე.

დროა ვისაუბროთ და ვიაროთ

SheKnows.com: შეგიძლიათ ცოტა მეტი გვითხრათ პირველი ეროვნული გასეირნების შესახებ კვების დარღვევების შესახებ ცნობიერების ასამაღლებლად?

მელისა არჩერი: ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ ცნობიერება ამაღლდება. გასეირნების თემაა: "დროა ვისაუბროთ ამაზე... დროა ვიაროთ მასზე". ჩვენ გვინდა, რომ ხალხმა დაიწყოს საუბარი
კვების დარღვევების შესახებ. გასეირნება უზრუნველყოფს გამოსავალს ამისთვის.

SheKnows.com: სად შეუძლიათ ადამიანებს მიმართონ მეტი ინფორმაციისათვის მიზეზზე და როგორ შეუძლიათ ადამიანები ჩაერთონ?

მელისა არჩერი: Შენ შეგიძლია ესტუმრო NationalEatingDisorders.org მიიღოთ მეტი ინფორმაცია NEDA– ს შესახებ. Ასევე შეგიძლიათ
სტუმრობა FirstGiving.com/NEDA დარეგისტრირდით ნიუ იორკში სასეირნოდ ან თქვენს ქალაქთან ახლოს გასეირნებისთვის. მე შევქმენი ჩემი NEDA გუნდი და
დაფინანსების გვერდი და ვიმედოვნებ, რომ $ 2,000 შევაგროვებთ. დამეხმარე ჩემი მიზნის მიღწევით FirstGiving.com/MelissaArcher. გმადლობთ თქვენი
მხარდაჭერა!

შეიტყვეთ მეტი კვების დარღვევების შესახებ

  • სიმართლე, რეალობა და ტყუილი კვების დარღვევების შესახებ
  • იოგა კბენს კვების დარღვევებისგან
  • ორთორექსია: თქვენი ჯანსაღი კვება ნამდვილად აზიანებს თქვენს ჯანმრთელობას?
  • ამერიკული სხეულის იმიჯი და ბრძოლა სრულყოფილი სხეულისთვის
  • ბავშვებში კვების დარღვევების აღიარება