მე, როგორც დარწმუნებული ვარ ბევრ თქვენგანს ქალბატონო, შემთხვევით ჩამეძინა ჩემს ბიუსტჰალტერში და ვინანე. მე აქტიური მძინარე ვარ, ამიტომ ბიუსჰალტერის ჭიქები, როგორც წესი, ჩემს ზურგს შუა ნაწილდება და კანში მავთულები იჭრება. მთლიანობაში, ეს არ არის ის, რისი გაკეთებაც მიზანმიმართულად მიცდია... აქამდე.
მეტი: რამ განაპირობა ამ ქალს მენსტრუაცია 5 ღმერთო-საშინელი წელი
მიუხედავად იმისა, რომ არ ყოფილა ბევრი შესამჩნევი კვლევა ბიუსტჰალტერით ძილის ეფექტზე, დროთა განმავლობაში მხოლოდ ბიუსტჰალტერის ტარების ეფექტის შესახებ იყო რამდენიმე. საფრანგეთის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა 15-წლიანმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბიუსტჰალტერის ძალიან ხშირად ტარება შეიძლება რეალურად წვლილი შეიტანოს მკერდის ჩამოშლაში, მაგრამ მათ ასევე დაასკვნეს, რომ გენები უფრო დიდ როლს თამაშობდნენ, ვიდრე ბიუსტჰალტერები (ან მისი ნაკლებობა). იმავდროულად, გალოს ინსტიტუტის მიერ ჩატარებული კიდევ ერთი კვლევა ჯანმრთელობა და Nutrition-მა დაადგინა, რომ მათი 120 მოხალისე ქალის 38 პროცენტს ატარებდა ბიუსტჰალტერი დასაძინებლად, რადგან მათ ჯერ კიდევ სჯერათ, რომ ეს ეხმარება
მაგრამ წაკითხვის შემდეგ შესახებ ბიუსტჰალტერში ძილის დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ცხადია, რომ ჟიური ჯერ კიდევ არ ფიქრობს, ნამდვილად კარგია თუ ცუდი თქვენთვის. ამიტომ გადავწყვიტე დამელაპარაკა ამ დარგის ზოგიერთ ექსპერტთან, რათა გამეგო, შეძლებდნენ თუ არა მათ კიდევ უფრო გამანათლონ.
ფიონა აბრამსი, თეთრეულის სტარტაპის ბიუსტჰალტერი ექსპერტი ბრაიოლა განაცხადა, „ის ქალები, რომლებიც დალოცვილნი არიან უფრო დიდით მკერდი გესმოდეთ, რომ ძილი და ზოგადად წოლა შეიძლება საკმაოდ მტკივნეული იყოს. ბიუსტჰალტერის ამოღება შეიძლება საოცარი იყოს პირველი ხუთი წუთის განმავლობაში, მაგრამ შემდეგ ეს გრძნობა ქრება. გოგოების მსუბუქად დაჭერა ნამდვილად დაგეხმარებათ დასაძინებლად უფრო კომფორტულად იგრძნოთ თავი“.
მეტი: ნამდვილად გჭირდებათ მზისგან დამცავი საშუალებები თქვენი სხეულისა და სახისთვის?
თუმცა, სხვები თვლიან, რომ უარყოფითი მხარეები აღემატება სარგებელს. ექიმმა ვენდი ტრუდოუმ თქვა, რომ ბიუსტჰალტერის ტარებამ შეიძლება გააღიზიანოს კანი. „თუ არის ქვედა მავთული ან თუ ბიუსტჰალტერი ძალიან მჭიდროა, მას შეუძლია მიმოქცევაში შეჭრა, ლიმფური დრენაჟის დარღვევა და ანთება გამოიწვიოს“.
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ შეთანხმდნენ ყველა საკითხზე, აბრამსმა და ტრუდოუმ თქვეს, რომ ქალები უფრო დიდი მკერდით სარგებლობენ ღამით ბიუსტჰალტერის ტარებით. მას შემდეგ, რაც მაქვს B-თასის მკერდი, ზუსტად არ ვიყავი დარწმუნებული, რას მივიღებდი გამოცდილებიდან, მაგრამ გადავწყვიტე მაინც გამომეშვა. შენ არასოდეს იცი, სანამ არ ცდები, არა?
გარკვეული შეჩვევა სჭირდება…
ვინაიდან ექსპერტების კონსენსუსი იყო, რომ მავთულხლართების ბიუსტჰალტერის თავიდან აცილება გზა იყო, მე მივიღე ახალი სპორტული ბიუსტჰალტერი, რომლის გატეხვაც მინდოდა. დაცემას ძილი საკმარისად ადვილი იყო, მაგრამ ღამის შუა გზაზე გამეღვიძა და აღმოვაჩინე, რომ ბიუსტჰალტერი თითქმის 360-იანი იყო ჩემს სხეულზე. გულწრფელად გამიკვირდა, რადგან ჩაცმისას საკმაოდ მჭიდროდ ერგებოდა, მაგრამ, როგორც ზემოთ აღვნიშნე, ღამის საცურაო ვარ, ასე რომ, ვფიქრობ, ეს არ შეესაბამებოდა ჩემს გიჟურ საწოლს. დილით უკვე ვიყავი ისე მზად არის წავიდეს braless დღისთვის.
Რამდენიმე დღის შემდეგ…
ჩემმა გოგოებმა გარკვეულწილად კომფორტულად იმოქმედეს დღე და ღამე. ფაქტობრივად, შევამჩნიე, როცა ღამის ბიუსტჰალტერიდან (სპორტული ბიუსტჰალტერი) გადავიცვალე დღის ბიუსტჰალტერზე (პუშ-აპ ბიუსტჰალტერზე), მკერდი მქონდა არა ბედნიერია, რომ მოულოდნელად გათავისუფლდნენ მათი დამხმარე გალიისგან და, არა, ისინი არ გამოიყურებოდნენ იმაზე მეტად, ვიდრე ექსპერიმენტამდე იყვნენ.
Ბოლოს…
საბოლოოდ, ჩემი ნეკნიანი სპორტული ბიუსჰალტერიდან უფრო რბილ ბრალეტზე გადავედი. ისეთი შეგრძნება მქონდა, თითქოს მთელი ღამე რბილად მეხვეოდა, რაც სულაც არ მაწუხებდა. კვირის ბოლოს, ჩემი მკერდი გარკვეულწილად უფრო მღელვარე გამოიყურებოდა მას შემდეგ, რაც 24/7 მაღალი ვიყავი. პირველ ღამეს, როცა ბიუსტჰალტერში ძილი შევწყვიტე, მეორე დილას რაღაც სიბერე შევნიშნე. Პლაცებოს ეფექტი? Ვინ იცის.
მეტი: შესაძლოა, 40 საათის ნიშნულამდე დიდი ხნით ადრე გადაწვის რისკის წინაშე აღმოჩნდეთ
მიუხედავად ამისა, მე ალბათ არ გავაგრძელებ ძილის ჩვევას. მე უბრალოდ ვერ ვეშვები იმ გიჟური ნიმუშებით, რომლებიც დილა მკერდზე მტოვებს. ერთ დღეს ჩემმა საქმრომ იფიქრა, რომ ღამით იშვიათი გამონაყარი გამიჩნდა. მე ვხედავ, როგორ შეიძლება ეს რაიმე სერიოზული იყოს კომფორტს ქალებს, რომლებსაც აქვთ უფრო მოუხერხებელი მკერდი (ანუ უფრო დიდი). ეჭვი მეპარება, რომ ოდესმე ვიქნები ასე კარგად დაჯილდოვებული, ამიტომ ჩემს მკერდს მოუწევს გაუმკლავდეს თავისუფალ დისტანციას. იმედი ვიქონიოთ, რომ ისინი ერთ დღესაც არ აჯანყდებიან და სახლიდან ძალიან შორს მიგრირებენ (aka my armpits).
