თუ თქვენ ადარებთ გამყიდველ მანქანებს ჯანსაღი დიეტისთვის შეუფერებელი დამუშავებული უსარგებლო საკვებით, ჩვენ თქვენთვის დიდი ამბავი გვაქვს!
თუ თქვენ ადარებთ გამყიდველ მანქანებს ჯანსაღი დიეტისთვის შეუფერებელი დამუშავებული უსარგებლო საკვებით, ჩვენ თქვენთვის დიდი ამბავი გვაქვს!
ჩვენი ერის წონა ჯანმრთელობის კრიზისია
გასაკვირია, რომ ამერიკელთა უმრავლესობა ჭარბი წონაა ან მსუქანი, როდესაც ფიქრობთ ყველა ზედიზედ კვებაზე, ლპობასა და შეფუთულ საჭმელზე, რომლებიც არა მხოლოდ ადვილად ხელმისაწვდომია, არამედ იაფია? ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ჩვენი ერის შვილებს ასევე აწუხებთ წონის პრობლემები და წონასთან დაკავშირებული ქრონიკული დაავადებები. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების (CDC) თანახმად, ყველა მოზრდილთა დაახლოებით მესამედი და ყველა ბავშვის 17 პროცენტი სიმსუქნეა. მკვეთრი დიეტა და ყველა "სასწაული" აბი, წამალი და გეგმა არ არის გრძელვადიანი-და ზოგიერთ შემთხვევაში, არც მოკლევადიანი-გადაწყვეტილებები. მაგრამ მცირე ცხოვრების წესი იცვლება
შეუძლია იყოს ჯანსაღი წონის დაკლების დასაწყისი და მისი შენარჩუნება. საკვანძო ცვლილება შეიძლება იყოს საჭმლის ჩვევაში.ჯანსაღი კვების ჩვევები შეუძლია დაიწყეთ გამყიდველი მანქანით
აიღებთ თუ არა ტკბილეულს ბინის მაღაზიიდან, უცხიმო მაფინს ყავის ბარში, თუ ჩანთას სავაჭრო აპარატის გუმბათიანი კანფეტისგან, თქვენი საჭმლის ქცევა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს თქვენსზე წონა საჭმლის მიღება ჩვენი კულტურის ნაწილია - მაგრამ მას არ უნდა შეუწყოს ხელი წონის მომატებისკენ ჩვენი კულტურის მიდრეკილებამ.
”კვლევებმა აჩვენა, რომ კვება ბავშვის ყოველდღიური კალორიების დაახლოებით 27 პროცენტს შეადგენს”, - განმარტავს დან ნეგრონი, აღმასრულებელი დირექტორი და პრეზიდენტი ახალი ჯანსაღი ვაჭრობა. ”ეს ნიშნავს, რომ მნიშვნელოვანია ბავშვებს ვასწავლოთ ჯანსაღი საჭმლის არჩევა. და ეს იწყება ჩვენ მოზარდების მიერ ჯანსაღი საჭმლის ქცევის მოდელირებით. ” Fresh Healthy Vending არის უმსხვილესი ჯანსაღი გამყიდველი კომპანია ჩრდილოეთ ამერიკაში, რომელიც ახდენს რევოლუციას სავაჭრო მანქანებში შეავსეთ ისინი ჯანსაღი, ბუნებრივი და ორგანული საკვებითა და სასმელით, მათ შორის ახალი ხილი და ბოსტნეული, სმუზი, იოგურტი, 100 პროცენტიანი წვენები, გრანოლას ბარები, გამომცხვარი ჩიფსები და მეტი
ჯანსაღი სავაჭრო მანქანის საჭმელი
ნეგრონი გირჩევთ აირჩიოთ ჯანსაღი საჭმელი, რომელიც დაგეხმარებათ სიმსუქნის დაძლევაში. ”ძნელი იყო ჯანსაღი საჭმლის პოვნა, განსაკუთრებით თუ მოგზაურობაში იყავით”, - დასძენს ნეგრონი. ”მაგრამ ეს უბრალოდ აღარ არის. და ჩვენ ვამაყობთ, რომ ვამბობთ, რომ ჩვენ ვართ ის, ვინც დაგვეხმარა ასეთი ცვლილების განხორციელებაში. ჯანსაღი კვება მხოლოდ რამდენიმე ღილაკის დაჭერაა დღეს. ” მისი ხუთი საუკეთესო არჩევანია იოგურტი, გრანოლას ბარები, ახალი ხილი, გამომცხვარი ჩიფსები და სმუზი.
შეუძლია თუ არა ვეგანს ჯანსაღი მოვაჭრე აპარატებში იპოვოს დიეტისთვის შესაფერისი საჭმელი? გამომართვი ახალი ჯანსაღი ვაჭრობის პროდუქტების სია.
მეტი ვეგანური დიეტა რჩევები!
