Phyllo (fillo) ცომი არ არის მხოლოდ გემრიელი შიგთავსის შესაფუთად ან ცომის დასაყენებლად, როგორც ზედა ან ქვედა ქერქის სახით. ეს მრავალმხრივი ვეგანური პროდუქტი ასევე შეიძლება არომატიზებული, გამომცხვარი და დესერტებზე დაშრობა. კაი!
![მართა სტიუარტი](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა ახლახან გააზიარა ბროკოლის კრემისებური კერი, რომელიც ამ შემოდგომაზე გაიმეორეთ
![ვეგანური პარფეი](/f/90c2b73c315ee08ec6b6198bfc9e7807.jpg)
Berry Parfaits Lemon Phyllo Crumbles-ით
ემსახურება 4
ინგრედიენტები:
- 12 (9×14 ინჩი) ფურცელი Athens Fillo Dough, გალღობილი
- 2 დიდი ლიმონი
- 2 სუფრის კოვზი შაქრის პუდრა
- 2 ჭიქა ახალი ან გაყინული (გაყინული) კენკრა თქვენი არჩევანით
- 1-1/2 ჭიქა ვანილის სოიოს ან ქოქოსის იოგურტი
- 1/4 ჭიქა აგავას სიროფი
მიმართულებები:
- გააცხელეთ ღუმელი 325 გრადუსზე F. და საცხობი ფურცელი მოათავსეთ პერგამენტით.
- მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე დავაფინოთ ფილო ცომის ფურცელი. მსუბუქად შეასხურეთ სამზარეულოს სპრეი და ლიმონის ცედრა მთელ ფურცელზე მიკროპლანის გამოყენებით.
- გაიმეორეთ კიდევ ხუთჯერ, რომ ჩამოყალიბდეს ექვს ფურცლიანი დასტა. გაიმეორეთ პროცესი, რომ შექმნათ ორი, 6 ფურცლიანი დასტა.
- გამოაცხვეთ 15-დან 20 წუთის განმავლობაში ან სანამ ბოლომდე არ დაიბრაწება. გააჩერეთ, რომ მთლიანად გაცივდეს, შემდეგ გატეხეთ მსხვილ ნაჭრებად და მოაყარეთ შაქრის პუდრა.
- პარფეის ჭიქებში, ფენის იოგურტი, ცოტაოდენი აგავას სიროფი, ლიმონის ფილო და რამდენიმე კენკრა. გაიმეორეთ პროცესი პარფეის ჭიქების შესავსებად.
ეს რეცეპტი შთაგონებულია არავეგანური პარფეის რეცეპტით Athens Foods.
მეტი ვეგანური რეცეპტები
გერმანული შოკოლადის ტორტი ტრიუფელი
კამეჩის წიწაკის რბილი ტაკო
ვეგანური შიიტაკე ბეკონი