2015 წელს ბნელ ადგილას ვიყავი. მე და ჩემი ქმარი სამი წლის განმავლობაში ვცდილობდით დაორსულებას და, როდესაც ჰორიზონტზე 40 წლისაა, ყოველი გასული დღე აღნიშნავდა წარმატების შანსებს. რეპროდუქციულ ენდოკრინოლოგთან შეხვედრის შემდეგ ჩვენ დაიწყო საშვილოსნოსშიდა განაყოფიერება (IUI), რომელიც, როდესაც დაამატებთ ყველა სისხლის ანალიზს, ორალურ ჰორმონებს, საინექციო ჰორმონებს, სპერმის ნიმუშებს და ულტრაბგერას, პარკში არ იყო ფეხით გასეირნება - განსაკუთრებით თუ გავითვალისწინებთ, რომ მე გავიკეთე სულ სამი IUI.
![FOX Sports-ის რეპორტიორი ერინ ენდრიუსი მუშაობს](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
საბედნიეროდ, მესამე IUI ავიღე.
ვიღაცამ ცოტა ხნის წინ მკითხა, ვინ მყავდა ამ დროის განმავლობაში ჩემს მხარდაჭერის ქსელში და ეს საკმაოდ გამომწვევი კითხვა იყო. ჩემი ცხოვრების იმ პერიოდის გადახედვისას მივხვდი, რომ არასოდეს განვმარტოდი ის ემოციური არეულობა, რომელიც განვიცადე. რა თქმა უნდა, ჩემი ქმარი იყო, მაგრამ ის საკუთარ საკითხებს აგვარებდა ამ ტანჯვის პროცესში. დედაჩემს, თანაგრძნობის დროს, ბოლო შვილი 32 წლის ასაკში შეეძინა; სიტყვა "უშვილობა
”მის რადარზე არც კი ყოფილა ბლაპი. სიმართლე ის არის, რომ მე მარტო ვიყავი ამ მოგზაურობაში, გარეგნულად სტოიკურ დამოკიდებულებას ვინარჩუნებდი მეგობრების ბავშვის შხაპის დროს, ხოლო შიგნით ვტიროდი.მაგრამ ჩემს უნაყოფობის გამოცდილებას შორის და ახლა ინტერნეტი აფეთქდა პოდკასტი, ინსტაგრამის საშინელი არხები, ბლოგები, ნაყოფიერების საგრანტო ორგანიზაციები და ნაყოფიერება-მენტორის მომსახურება, ყველა ხმას აძლევდა ადრე ჩუმად.
მიუხედავად იმისა, რომ #უშვილობას აქვს მილიონზე მეტი პოსტი ინსტაგრამზე, არც ისე დიდი ხნის წინ იყო დაორსულების შეუძლებლობა საიდუმლო სირცხვილი იყო - და ბევრისთვის მაინც არის. მაგრამ ახლა, თან რვა წყვილიდან ერთი დაზარალდა უნაყოფობის მიხედვით აშშ-ში, უნაყოფობასთან დაკავშირებული კონტენტი არის სრულფასოვანი ბრენდი, რომელიც ეხმარება ადამიანებს მხარდამჭერთა საზოგადოების პოვნაში პიროვნებები, სადაც მათ შეუძლიათ თავიანთი ისტორიების გაზიარება - და შესაძლოა იუმორის პოვნაც კი, როგორც ჩანს, გაუთავებელ ბრძოლაში. სხეული. ”ბოლო ოთხი წლის განმავლობაში, სოციალური მედიის უნაყოფობის თემები ახლახან გაიზარდა,” - ამბობს კარენ ჯეფრისი, სკოლის მასწავლებელი უაიტ პლეინსში, ნიუ-იორკში და @hilariously_infertile-ის შემქმნელი. „ყოველთვის ფიქრობ, რომ რაღაცას მარტო გადიხარ, რადგან ამაზე არავინ საუბრობს, მაგრამ თუ იპოვი ათიათასობით ადამიანის მთელი ჯგუფი, რომლებიც ამაზე საუბრობენ, მაშინ არ გრძნობთ თავს მარტო.”
არავინ უარყოფს, რომ უნაყოფობა მძიმე თემაა - მაგრამ, ამავდროულად, ცხადია, რომ ჯეფრისის დროისთვის სამყარო მის მიმართ უპატივცემულო მიდგომას ითხოვდა - რომელსაც ორი ქალიშვილი ჰყავსერთი ჩაფიქრებული იყო IUI-ს მეშვეობით, მეორე კი ინ-ვიტრო განაყოფიერების (IVF) მეშვეობით - წერდა მისი წიგნი, იუმორისტული უნაყოფობა: ერთი ქალის შეუსაბამო ძიება, რათა დაეხმაროს ქალებს სიცილში უნაყოფობის გამო. სიტყვის გასაგებად იუმორისტული უნაყოფო38 წლის ჯეფრისმა შექმნა შესაბამისი სოციალური მედიის პლატფორმა 2016 წელს. მისი @hilariously_Infertile Instagram ახლა ამაყობს 72000-ზე მეტი გამომწერით და მისი სწრაფი ზრდა დაეხმარა ჯეფრისს მისი წიგნი გამოქვეყნებულიყო 2018 წელს.
კარგი ნაწილი @hilariously_infertile ეს არის მემები უხეში, გაუფერულ რეალობაზე, რომელიც არის უნაყოფობა. „როდესაც მე მოვხვდი სოციალურ მედიაში, ეს იყო დიდი სევდა, იმედი, ცისარტყელა და მსგავსი რამ“, - ამბობს ჯეფრისი მისი ბრენდის ტონზე. ”კარგი, ეს მშვენიერია, მაგრამ ასევე არის რაღაცეები, რომლებზეც შეგვიძლია შემსუბუქება.” რა თქმა უნდა, პროგესტერონის სუპოზიტორები ზუსტად არ იყვირო "სასაცილო", მაგრამ უნაყოფობის საზოგადოების კონტექსტში, ასეთი ხუმრობები შეიძლება იყოს ირონიულად თერაპიული. ჯეფრის კრედიტები ცნობილი სახეები, როგორიცაა კრისი ტეიგენი, ენ ჰეთევეი და მიშელ ობამა თემის უფრო ზოგადი ღიაობისთვის ადგილის დათმობისთვის, მაგრამ მისი ბრენდი დადებითად ადასტურებს იმას, რომ ჯოხური იუმორიც მუშაობს: „ხალხმა მელაპარაკა იმაზე, თუ როგორ იყვნენ ისინი სევდიანი და ტირილი და ძალიან ნეგატიური - და მათ აღმოაჩინეს ჩემი შინაარსი და ჩემი მასალის წაკითხვამ აიძულა ისინი უფრო ღიად ყოფილიყვნენ ამის შესახებ ოჯახებთან და საყვარელ ადამიანებთან პირობა.”
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
ისეთები ჰგავს რეკვას... სანთლებს? 📷: ინტერნეტი/Follower #iseevaginas
პოსტი, რომელიც გააზიარა იუმორისტული უნაყოფო (@hilariously_infertile) on
ჯეფრისისთვის მნიშვნელოვანია, მიუხედავად მეთოდისა, ის არის, რომ უნაყოფობასთან დაკავშირებულებმა იპოვონ გზა, რათა გაიგონ თავიანთი ბრძოლა. ”რაც გული მწყდება არის იმის ცოდნა, რომ არიან ეს ოჯახები, რომლებმაც არ იციან რა ხდება ერთმანეთის ცხოვრებაში, რადგან ისინი განიცდიან ამას და არ სურთ ამაზე საუბარი,” - ამბობს ის.
კიდევ ერთი ქალი, რომელიც ამ ბარიერების დაშლაში ეხმარება, არის ალი პრატო, 46 წლის, ჟურნალისტი ბრუკლინიდან, ნიუ-იორკიდან და მასპინძელი. უნაყოფო AF – პოდკასტი რომელსაც ფაქტიურად სტუმრები აწვდიან გულწრფელ, პირველ პირში ისტორიებს მათი უშვილობის მოგზაურობის შესახებ. ყოველკვირეულ შოუს, რომელიც დაიწყო 2019 წლის მარტში, უკვე აქვს 66-ზე მეტი ეპიზოდი და 170 000 უნიკალური გლობალური ჩამოტვირთვა და მიესალმა ნაცნობ სახეებს, როგორიცაა Racing ცოლები ვარსკვლავი და მენაყოფიერების ადვოკატი სამანტა ბუში, და Გორაკებიუიტნი პორტი. „ვფიქრობ, ცუდ სამსახურს ვაკეთებთ, როცა ჩრდილში ვიმალებით და არ ვსაუბრობთ ამ საკითხებზე“, - ამბობს პრატო, რომლის ვაჟი 2015 წელს IVF-ის საშუალებით დაორსულდა.
„მიუხედავად იმისა, რომ მყავდა მშვენიერი მეგობრები და ოჯახი, თავს მარტოდ ვგრძნობდი“, ამბობს პრატო საკუთარი უნაყოფობის ამბავზე (მისი პირველი შვილი, ქალიშვილი, უპრობლემოდ დაორსულდა; ეს იყო პრატოს გამოცდილება მეორად უნაყოფობასთან დაკავშირებით, რომელიც იმპულსი იყო უნაყოფო AF). „თუ არ გაივლი, ზუსტად არ შეგიძლია ურთიერთობა. მე მინდა, რომ ყველამ, ვინც ამას განიცდის, შეძლოს იპოვნოს ისეთი ადამიანი, როგორიც არის, „ოჰ! [მან ან] მანაც გაიარა ეს!”
"ოაზისი უდაბნოში"
სწორედ საზოგადოების მჭიდრო გრძნობა აქცევს უშვილობასთან დაკავშირებულ კონტენტს ასეთ ოაზისად ინტერნეტ ტროლების უდაბნოში. „უშვილობა, თუ ეს არის ის, რითაც თქვენ იტანჯებით, ეს არის დაავადება - რაღაც არასწორია თქვენს სხეულში“, - ამბობს პრატო, რომელიც ასევე მართავს უნაყოფო AF-ის Instagram-ს (@infertileafstories), რომელიც, როგორც ის ამბობს, საკუთარ მხარდაჭერის ქსელში "მოიყარა". ”მე ყოველთვის ვუწოდებ [უშვილობის საზოგადოებას] ყველაზე ცუდ კლუბს საუკეთესო წევრებით,” - ამბობს ის. ჯეფრისი ეხმიანება ამ განწყობას: ”ეს არის ძალიან პოზიტიური საზოგადოება. ძალიან იშვიათად მიწევს ხალხს ჩემს კომენტარებში ვუთხრა დამშვიდება. ისინი, როგორც წესი, არ მიჰყვებიან ერთმანეთს. ასე რომ, მე ვერ ვხედავ ბევრ ნეგატიურს, რომლის შესახებაც ადამიანები ისმენენ სოციალურ მედიაში. ”
ბრიანა როუზ მუდი, 22 წლის დედა და ენდომეტრიოზის მეომარი კრაისტჩერჩიდან, ახალი ზელანდია, უნაყოფობასთან დაკავშირებულ შინაარსს ანიჭებს „მაჩვენებს, რა ქალთა მასიური საზოგადოება ებრძვის იქ ყოველდღე ვიცხოვროთ პოზიტიური ცხოვრებით, მიუხედავად იმისა, თუ რა ჯოჯოხეთი გვაქვს და განვიცდით“. მუდი, რომელიც დაუკავშირდა SheKnows-ს მეშვეობით მისი ინსტაგრამის სახელური @breeandeli, ამბობს, რომ „ყველაზე დიდი, რაც [უშვილობის შინაარსი] მასწავლა, ჩემი ძალა იყო. რომ ჩემი ძალა ალივითაა, ხშირად პატარა ანათებს, მაგრამ მასში სიცოცხლე რომ ჩაისუნთქოს, შეიძლება იღრინოს“.
„ადამიანებს, რომლებიც მზად არიან ამაზე ისაუბრონ, სურთ დახმარება საკუთარი თავისთვის, — ამბობს პრატო, — არამედ სხვა ადამიანების დახმარებაც. თითოეულმა ადამიანმა, ვისთანაც გამოვესაუბრე, დაუფიქრებლად მითხრა: „იმედი მაქვს, რომ ეს ამბავი დაეხმარება ვინმეს, ვინც უსმენს“.
თითქოს უნაყოფობასთან გამკლავება საკმარისად რთული არ იყო, კოროვირუსული პანდემიამ ყველაფერი კიდევ უფრო გააუარესა, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც იძულებული გახდა ნაადრევად შეეწყვიტა მკურნალობა, რაც ამ თემებს უფრო გადამწყვეტს ხდის ვიდრე ოდესმე. „უშვილობა მოთავსებულია არჩევითი ქირურგიის კატეგორია როდესაც ყველაფერი იხურებოდა, - შენიშნავს ჯეფრისი, - მე მესმის, რატომ გააკეთეს ეს - უსაფრთხოების მიზეზების გამო. მაგრამ ამავე დროს, არავინ "ირჩევს" უნაყოფობას. მე ვიცი მე არ "ავარჩიე" PCOS. ვიღაც არ "არჩევს" ენდომეტრიოზის. ასე რომ, ეს იყო დარტყმა. ”
„უშვილობის ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი მხარე ლოდინია“, — ამბობს პრატო. „და უცნობი. და კონტროლის ნაკლებობა. ეს სამი რამ ისეთი რთულია და ნებისმიერ მოცემულ დღეს, საზიზღარია. მერე დავამატო ეს პანდემია? ბევრმა კლინიკამ დაიხურა და შეაჩერა ციკლი და არ მიიღო ახალი პაციენტები, და ეს მხოლოდ შეურაცხყოფას მატებს დაზიანებას. დრო არ შეიძლება იყოს უარესი. ”
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
📌 შეინახეთ ეს მძიმე დღეებისთვის 📌. შერეული გრძნობების არსებობა ნორმალურია და კარგია ♥️. რომელიმე გამომრჩა? ოდესმე გიგრძვნიათ ასეთი ბედნიერი მეგობრის გამო, თანაც საკმაოდ სევდიანი საკუთარი თავის გამო?... .. #უნაყოფობა #pcos #ttc #ivf #ttcsisters #pcosfighter #უშვილობამწოვი #ttccommunity #უშვილობაცნობა #ivfjourney #fertility #ivfsisters #pcosawareness #ttcjourney #ttcsupport #iui #endometriosis #ttcsisters #ttcttribe #infertilitycommunity #1in4 #1in8 #fuckinfertility #infertilitywarrior #miscarriage #ivfwarrior #fertilitywarrior #ivfaustralia
პოსტი, რომელიც გააზიარა გონების სხეულის ნაყოფიერების ექსპერტი (@robynbirkin) on
მიუხედავად იმისა, რომ უნაყოფობასთან დაკავშირებული შინაარსის დეფიციტი არ არის შესასწავლი - მოჰყავს ჯეფრისი @ორსულად, @samanthabush, @ველოდები ნებისმიერს და @robynbirkin როგორც მხოლოდ რამდენიმე მისი საყვარელი, არა-იმანებით უნაყოფო ინსტაგრამი ამუშავებს – პრატოს უახლესმა პროექტმა შეიძლება გადამწყვეტი მომენტი გამოავლინოს უნაყოფობის სტიგმის სამუდამოდ დაშლაში.
პრატო და მისი ბიზნესპარტნიორიბლერ ნელსონი –– რომელიც მართავს საკუთარ ბრენდს უნაყოფობასთან დაკავშირებით,Fab Fertility - თანადამფუძნებლები არიანნაყოფიერების რალი. თავდაპირველად, იგი დაიწყო როგორც ასამდღიანი ღონისძიება დაგეგმილია 2020 წლის 23-25 ოქტომბერს ბრუკლინში, რომელშიც მონაწილეობას მიიღებენ ჯეფრისი და ბუში, სხვათა შორის, როგორც მოწვეული მომხსენებლები. თუმცა, COVID-19-ის გამო, ნელსონი და პრატო იძულებულნი გახდნენ ამ დროისთვის შეაჩერონ დაგეგმვა; პრატო ამბობს, რომ ისინი იმედოვნებენ, რომ ეს მაინც შეიძლება იყოს ცოცხალი ღონისძიება, მაგრამ ეს ჯერ კიდევ გასარკვევია.
ამ ყველაფერში ვერცხლის ხაზი იყო პრატომ და ნელსონმა ნაყოფიერების რალის ახალი იდეა თვითიზოლაციის დროს: ”ჩვენ დავიწყეთ ამ ვირტუალური ბედნიერი საათების კეთება,” განმარტავს პრატო, ”სადაც ჩვენ დავიწყეთ. ასე იყო: „მოდით, გავაკეთოთ მხიარული დამხმარე ჯგუფი!“ ამ ბედნიერი საათების წარმატებამ მათ გააცნობიერა, რომ რაღაცას აპირებდნენ, ამიტომ პრატომ და ნელსონმა შექმნეს ყოვლისმომცველი საზოგადოება, სახელწოდებითნაყოფიერების რალის წევრობა — რომელიც 1 ივნისს დაიწყო და უკვე 80 წევრი ჰყავს.
იფიქრეთ იმაზე, როგორც უნაყოფობის ყველა საკითხზე გასასვლელ ადგილად, სადაც წევრებს შეუძლიათ ახალი კავშირების დამყარება - Fertility Rally ატარებს კვირაში ორ-სამ ვირტუალურ ღონისძიებას - და მოიპოვონ რესურსების ფართო სპექტრი. ”ჩვენ გვექნება უამრავი კურირებული ინფორმაცია,” - ამბობს პრატო, მათ შორის ვიდეო ბიბლიოთეკა, რომელიც გვთავაზობს სასარგებლო რჩევებს, როგორიცაა IVF-ის გავლისას: ”როგორ მიეცით საკუთარ თავს დარტყმა მუცელში“ ან „აი, რა უნდა იცოდეთ თქვენი გამომწვევი დარტყმის შესახებ“. იქნება სახელგანთქმული კონტენტი და ბონუს პოდკასტი როგორც კარგად. როგორც პრატო ლაკონურად ამბობს: „Google-ის კურდღლის ხვრელი აღარ არის“.
წევრებს ასევე შეეძლებათ გამოიყენონ ფილტრები საიტზე სხვა თანამოაზრეებთან დასაკავშირებლად. „შეგიძლიათ ჩაწეროთ „მინდა ბრუკლინელი დედა, რომელსაც აქვს [უშვილობა] და არის მეორე მხარეს, მაგრამ მაინც აქვს PTSD“, — ამბობს პრატო. „შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ადამიანებს და შექმნათ ქვეჯგუფები – ან ერთად შეიკრიბოთ ყავის დასალევად“.
ისეთი ქალების წყალობით, როგორიცაა ჯეფრისი და პრატო, აღარ არსებობს მიზეზი იმისა, რომ ვინმემ თავი მარტოდ იგრძნოს უნაყოფობის წინააღმდეგ ბრძოლაში: „არავის უნდა ამ კლუბში ყოფნა,“ ამბობს პრატო, „მაგრამ აქ მართლაც კარგი ხალხია და ყველა მზადაა დავეხმაროს ერთმანეთს. გარეთ.”
"შენ უფრო ძლიერი ხარ ვიდრე შენი უნაყოფობა", - არწმუნებს ჯეფრისი.
ამ ისტორიის ვერსია გამოქვეყნდა 2020 წლის ივნისში.
შეამოწმეთ რამდენიმე ჩვენი საყვარელი ფსიქიკური ჯანმრთელობის აპი, რომლებიც ხელმისაწვდომი და სრულიად გამოსადეგია:
![The-Best-Most-Affordable-Mental-Health-Apps-embed-](/f/f9bf43aeb3e2ff5f0dec973ffaf40614.jpg)