ჩაყრა ყველას მადლიერების დღის საყვარელი კერძების სიაშია. არ უნდოდათ უარი ეთქვათ ამ ტრადიციულ ტკბილეულზე, ვეგანებმა საკუთარ თავზე აიღეს ვალდებულება შექმნან ამ უსაყვარლესი ვერსიის ამ ქვეყნის ფავორიტი და ჩვენ გაგიზიარებთ მას! ისიამოვნეთ!
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ
უგემრიელესი ვეგანური რეცეპტი, რომელიც სამუდამოდ "ჩაეფლო" თქვენს გონებაში. ის მოგცემთ არდადეგების ყველა არომატს დანაშაულის გარეშე.
მადლიერების დღის უგემრიელესი ვეგანური ჩაყრის რეცეპტი
შემადგენლობა:
- 6 ცალი ნიახური, წვრილად დაჭრილი
- 1 საშუალო ხახვი, წვრილად დაჭრილი
- 21 უნცია ბოსტნეულის ბულიონი
- 3/4 ჭიქა პლუს 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- 5 სუფრის კოვზი სოიოს სოუსი (დაამატეთ მეტი გემოვნებით, როგორც გსურთ)
- 3 უნცია პეკანი, დაჭრილი
- 1 სუფრის კოვზი ხმელი ოხრახუში
- 1 სუფრის კოვზი გამხმარი როზმარინი
- 1 სუფრის კოვზი გამხმარი სალბი
- 1 სუფრის კოვზი გამხმარი thyme
- პატარა პური ვეგანური პური, დაჭრილი პატარა ნაჭრებად და გამხმარი
მიმართულებები:
- გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F.
- ტაფაში გააცხელეთ 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. დაამატეთ და გახეხეთ ნიახური და ხახვი, სანამ ხახვი ოდნავ გამჭვირვალე გახდება.
- დაამატეთ ყველა სხვა ინგრედიენტი პურის გარდა.
- შეავსეთ 9 x 13 ინჩიანი კასეროლის კერძი პურის კუბებით და დაასხით ცხელი ბულიონის ნარევი მათზე. კარგად აურიეთ და გააბრტყელეთ.
- აცხვეთ 35 წუთის განმავლობაში თავდახურული, შემდეგ 10 წუთის განმავლობაში გახსნილი.
უფრო ვეგანური მადლიერების რეცეპტი
ვეგანური მაწვნის შიგთავსი
ვეგანური მადლიერების დღის მენიუ და რეცეპტები
სიმინდის პურის შიგთავსი
