გაჰ! ეს არის გრიპი ისევ სეზონი უკვე. იმისათვის, რომ თქვენი სახლი არ გადაიქცეს სუნიან, ხველებამდე საშინელ ზონად, შეინახეთ თქვენი ბავშვები რაც შეიძლება ჯანმრთელები ამ ზამთარში.
არ არსებობს გრიპის დამარცხების რეალური გზა მას შემდეგ, რაც მას მიიღებთ, ასე რომ პრევენცია არის თქვენი ერთადერთი ფსონი. აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი გზა, რათა თავიდან აიცილოთ გრიპის მიკრობები თქვენი ბავშვების სხეულში.
ვაქცინაცია
ეს არის თქვენი ნომერ პირველი დაცვა გრიპისგან. ჩაატარეთ თქვენი შვილების ვაქცინაცია რაც შეიძლება ადრე სეზონზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ შეგეპარებათ ბაქტერიები.
დახურეთ საათი
ვაქცინა არ არის უგუნური, ასე რომ ფრთხილად იყავით გრიპის სიმპტომებზე თქვენს ბავშვებში და ბავშვები ისინი ეკიდებიან. დუნე ქცევა, გაწითლებული სახე ან ცხვირიდან გამონადენი შეიძლება იყოს მომავალი გრიპის გამაფრთხილებელი ნიშნები.
Განათლება
დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილებს ესმით, რამდენად საზიზღარია გრიპი და როგორ აიცილონ თავიდან მიკრობების ზემოქმედება. ასწავლეთ მათ ხელების დაბანის, საერთო ნივთების პირიდან მოშორების და ხველებისა და ცემინების დაფარვის მნიშვნელობის შესახებ. ასევე, თუ მხოლოდ თქვენმა ბავშვებმა იციან გრიპის პრევენციის საუკეთესო პრაქტიკის შესახებ, ეს დიდად არ გამოგადგებათ. წაახალისეთ თქვენი შვილების სკოლა და საბავშვო ბაღები, რომ ასწავლონ ეს ჯანსაღი ჩვევებიც.
კეთილმოწყობილი
შეიჭურვეთ თქვენი შვილები ხელის სადეზინფექციო საშუალების პატარა ბოთლით, რომ ატარონ ზურგჩანთებში და დარწმუნდით, რომ მათ იციან როგორ და როდის გამოიყენონ იგი. ასევე, დაათვალიერეთ ადგილები, სადაც თქვენი ბავშვები ყველაზე მეტ დროს ატარებენ. დარწმუნდით, რომ ამ ადგილებს აქვთ საკმარისი საპონი და სადეზინფექციო საშუალებაც.
ავადმყოფობის დღეები
როგორც კი ბავშვი ავადდება, მნიშვნელოვანია, რომ ის არ მოხვდეს ჯანმრთელ ბავშვებთან, სანამ მისი სიცხე არ გაქრება მინიმუმ 24 საათის განმავლობაში, სიცხის დამწევი მედიკამენტების დახმარების გარეშე. ეს შეიძლება ნიშნავს სკოლის საკმაოდ დიდი რაოდენობის გაცდენას. ესაუბრეთ თქვენი შვილის სკოლას და დარწმუნდით, რომ სკოლა ხელს უწყობს გამოტოვებას ავადმყოფობის დღეები შეძლებისდაგვარად გაადვილების და გაკვეთილების გეგმების შეთავაზებით.
თუ დაიცავთ ზემოთ მოცემულ ნაბიჯებს, თქვენ და თქვენს ოჯახს შესაძლოა დაუბრუნდეთ დარეკვას გრიპის სეზონი რასაც ეძახდნენ - ზამთარი!
მეტი გრიპის შესახებ
- 10 ბავშვებისათვის შესაფერისი საკვები გაციებისა და გრიპის თავიდან ასაცილებლად
- მოერიდეთ H1N1 ღორის გრიპს ძლიერი იმუნური სისტემით
- გამოცადე შენი ცივი და გრიპის პრევენციის ჭკუა
