ჩვენ რაღაცნაირად გავათანაბრეთ შვებულება და დაიწყოთ ის სანაპიროზე - რაც ამ მომენტში სრულიად სასიამოვნო და დასასვენებელია. მაგრამ როდესაც ჩვენ ვბრუნდებით ჩვენი ალკოჰოლით გაჟღენთილი გაქცევა, ხშირად ჩვენ არ ვგრძნობთ თავს კარგად დასვენებულად. ფაქტობრივად, ჩვეულებრივ თითქმის იგრძნობა, რომ შვებულება გვჭირდება შვებულებიდან გამოსასვლელად.
მაგრამ თუ თქვენ მიდიხართ სამკურნალო კურორტზე, თქვენ მიიღებთ დასვენების ყველა დეკადენს პლუს ა დეტოქსიკაცია რომელიც გეხმარებათ იგრძნოთ ფორმა (და გამოკლებული 7 დღიანი hangover). ჩვენ შევაჯამეთ რამდენიმე ჩვენი საყვარელი ჯანსაღი მიმართულება შეერთებულ შტატებში. დაიწყეთ თქვენი კვლევა ახლავე!
მეტი: 7 გზა, რათა დარწმუნდეთ, რომ რეალურად დაისვენეთ შვებულებაში
1. Copperhood Retreat and Spa, ნიუ იორკი
”დეტოქსიკაცია არის მნიშვნელოვანი გამაახალგაზრდავებელი პროცესი ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ეს ის დროა, როდესაც ჩვენ მივცემთ საშუალებას ჩვენს უჯრედებს და ორგანოებს ამოისუნთქონ და აღადგინონ თავი, ” - ამბობენ ექსპერტები
სპილენძის უკან დახევა და სპა, სადაც შეგიძლიათ გააგრძელოთ დეტოქსიკაციის წვენები ან ნედლი საკვები ელეგანტურ ბუტიკზე, რომელიც მდებარეობს შანდაკენში, ნიუ იორკში, კატსკილის მთებში.კურორტის დეტოქსიკაციის პროგრამის აღწერა განმარტავს: ”ჩვენი წვენების სამარხვო გეგმა არის დეტოქსიკაციის ყველაზე სწრაფი და ჯანსაღი მიდგომა და ამ პროცესის სასარგებლოდ მნიშვნელოვანი წონის დაკლება. შედეგები სწრაფი და თვალსაჩინოა. წვენი ასევე საოცრად ეფექტურია საკვებისა და ნივთიერებებისადმი დამოკიდებულების მოხსნაში, როგორიცაა კოფეინი, შაქარი, ალკოჰოლი, სიგარეტი და სხვა ცუდი ჩვევები. ”
2. Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa, არიზონა
დატენვა at Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa ტუსკონში, არიზონაში. კურორტის "შეცვლის 7 დღე" ჩაგითრევს პროგრამაში, რომელიც გპირდება სამუდამოდ იმოქმედებს თქვენს ცხოვრებაზე. ვარჯიში, მასაჟი და მედიტაცია დაგეხმარებათ დაუკავშირდეთ საკუთარ თავს და განახორციელოთ გრძელვადიანი ცვლილებები. ეს ცოტა უფრო სულიერი დეტოქსიკაციაა, ვიდრე ტრადიციული დეტოქსიკაციის პროგრამა, თუმცა ისინი კვებასაც ეხება. ისინი გვთავაზობენ შვიდი განსხვავებულ სპეციალობას, გონებამახვილობიდან წონის დაკლებამდე.
3. მუხა ოჯაში, კალიფორნია
მდებარეობს კალიფორნიის ულამაზეს ქალაქ ოჯაში, მუხა ოჯაში არის სცენური 90 წუთის სავალზე ლოს ანჯელესიდან. ველნესის პიონერმა შილა კლუფმა დააარსა, The Oaks– ს აქვს 46 ოთახი და იდეალურია ქალებისთვის, რომელთაც სურთ რამდენიმე დღე გაატარონ ჯანსაღ კვებაზე და ვარჯიშობდნენ შინაურ გარემოში. "დაიკარგე სტრესი, მოიპოვე სულიერი სიმშვიდე", არის მათი მანტრა და ისინი ემსახურებიან 40-ზე მეტ გულშემატკივარს.
მეტი: შერვინ-უილიამსის 2018 წლის წლის ფერი დასვენებად გამოიყურება თქვენს კედლებზე
4. Spa Internazionale Fisher Island Club- ში, ფლორიდა
გაიქეცით სამხრეთ სანაპიროზე წვეულების ცხოვრების წესზე, მაიამიში, Fisher Island Club– ის სპა ცენტრში. ის საკმაოდ განმარტოებულია და კუნძულ კურორტამდე მისასვლელად შვიდწუთიანი ბორნით გაისეირნებთ ბისკაინის ყურეში. თქვენ შეგიძლიათ დარჩეთ ისტორიულ კოტეჯში, ეზოში ვილაში ან სასტუმრო სახლებში თქვენი ვიზიტის დროს და დაჯავშნოთ სპა მკურნალობა, რომელიც მოიცავს მასაჟიდან დაწყებული აქერცვლამდე და სახის სახეს. თქვენ ისიამოვნებთ გაკვეთილების ფართო სპექტრს იოგიდან დაწყებული ფიტნესამდე, კარდიოდან პილატესამდე, ცეკვით, ტრიალით და სხვა. აღარაფერს ვამბობ იმაზე, რომ ყოვლისმომცველი ცხოვრების მწვრთნელი, გიროტონური სტუდია და დიეტოლოგები თქვენს სამსახურში არიან.
5. წითელი მთის კურორტი, იუტა
წითელი მთის კურორტი ულამაზეს ივინში, იუტა გთავაზობთ უკან დახევის მთელი ძალაუფლება ეს არის შეყვარებულების გაქცევებიდან წონის დაკლების გამოცდილებამდე, მაგრამ ჩვენი რჩეული არის 4 დღიანი და 3 ღამე თავის მოვლის აუცილებელი უკან დახევა. ეს ბევრად მეტია ვიდრე წვენის დეტოქსიკაცია, ეს არის სულის/სხეულის დეტოქსიკაციის პროგრამა. თქვენს პაკეტში (რომელიც ღირს 1699 აშშ დოლარი ერთ პერსონაზე) არის ჰიმალაის მარილის ქვის მასაჟი, ვიბრაციული ხმის თერაპია, კრანიალური საკრალური თერაპია და ტაილანდური იოგას მასაჟი. ჩვენ უფრო ნათლად ვგრძნობთ თავს ამაზე ფიქრს.
თავდაპირველად გამოქვეყნდა 2013 წლის დეკემბერში. განახლებულია 2017 წლის ოქტომბერში.
