ხანდახან სამი ექთანი იღებდა ჩემს დასაკავებლად. ეს შეიძლება უკიდურესად ჟღერდეს, მაგრამ ეს სრულიად აუცილებელი იყო, რადგან ტირილის ტენდენცია მქონდა, სკამიდან წამოვდექი და პედიატრიული ფლებოტომიის განყოფილების დერეფანში გავიქეცი გაქცევის მიზნით.
ზაფხული იყო მეორე კლასსა და მესამე კლასს შორის და ჩუტყვავილას ვირუსთან გართულებების გამო, მე დავასრულე იდიოპათიური თრომბოციტოპენიური პურპურა, რაც იმას ნიშნავდა, რომ ყოველკვირეულად მჭირდებოდა სისხლის აღება. ITP არის სისხლის დაავადება, რომელსაც ახასიათებს თრომბოციტების დაბალი რაოდენობა და სისხლჩაქცევები ძალიან ადვილად და შეიძლება ჰგავდეს ლეიკემიას. იმისათვის, რომ დავრწმუნდე, რომ ჩემი რიცხვი სახიფათო არ იყო, მე მქონდა ყოველკვირეული დანიშვნა სისხლის ანალიზისთვის მთელი ზაფხულის განმავლობაში.
არ ვარ დარწმუნებული, ვის უფრო ეშინოდა ამ დანიშვნების: მე ან ექთნებს, რომელთაც ჩემი სისხლის ნიმუშების შეგროვება დაევალათ. როგორც კი მე ვიჯექი მაგარ პლასტმასის სავარძელში ერთი მოგრძო საყრდენით, მე 7 წლის თავხედური, მაგრამ ზომიერი ხასიათიდან გადავიქცეოდი საშინელებათა ფილმიდან. მე ყოველთვის მეშინოდა ნემსების, მაგრამ ამჯერად, ეს არ იყო მხოლოდ ვაქცინა, რომელსაც ვიღებდი სკოლის ექთნის კაბინეტში. ვიცოდი, რომ ამ სისხლის ანალიზის შედეგები შეიძლება ნიშნავდეს, რომ საკმარისად ავად ვიყავი და ღამით საავადმყოფოში უნდა დავრჩენილიყავი.
მეტი: ჩემმა შფოთვამ 5 სამსახურიდან გამომიყვანა
საბოლოოდ, მე გავასწორე ყველა ჩემი დანიშვნა იმ ზაფხულს და თრომბოციტების რაოდენობა ნორმალურად დაუბრუნდა. როგორც სამშვიდობო შეთავაზება, დედამ მაიძულა ლაბორატორიაში მედდებისათვის დამეხატა "ბოდიში", ალბათ იმ იმედით, რომ ჩემი საშინელი საქციელი არ დასრულდება ჩემს მუდმივ სამედიცინო ჩანაწერზე.
მაგრამ ამით არ დასრულებულა. წლების განმავლობაში, ყოველ ჯერზე, როცა მომიწევდა გასროლა ან სისხლის აღება, შფოთვის გამო ინექციამდე რამდენიმე დღით ვგრძნობდი გულისრევას. ეს 20 წლამდე გაგრძელდა და ყოველ ჯერზე, როდესაც ნემსი ექიმის კაბინეტში ან ლაბორატორიაში გამოდიოდა, ვცდილობდი საკუთარი თავის დარწმუნებას ამჯერად განსხვავებული იქნება და კარგად ვიქნები
და უცნაურად, ერთ დღეს, ეს იყო. მაგრამ სანამ შევეხებოდი იმას, რაც საბოლოოდ მუშაობდა ჩემთვის, აი რა ვისწავლე ორ ექიმთან საუბრისას ტრიპანოფობიაზე - მშვენიერი სიტყვა ნემსების უკიდურესი შიშისათვის.
რა იწვევს ნემსის შიშს?
მრავალი შიშის მსგავსად, ტრიპანოფობია შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა გამოცდილებით ან პირობებით. ლოჯისტიკურ დონეზე, ადამიანს (ჩემსავით) შეიძლება ჰქონდეს ძალიან პატარა ვენები, რამაც შეიძლება გაართულოს ეს სისხლის აღება, ზოგჯერ საჭიროა რამოდენიმე ნემსის ჩხირის გაკეთება, როდესაც კლინიკოსი ცდილობს სიკეთის პოვნას ვენა, დოქტორი მიმი ტრინი, ოჯახის მედიცინის ექიმი Saddleback სამედიცინო ცენტრში ლაგუნა ჰილსში, კალიფორნია, ეუბნება SheKnows– ს.
მაგრამ არსებობს მრავალი ფსიქოლოგიური მიზეზი ნემსის შიშის უკან.
”ნემს-ფობიურ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ წინა მტკივნეული გამოცდილება (ისწავლეს კონდიცირება) ინექციებით ან vicariously მეშვეობით მოწმე ოჯახის წევრს ჰქონდა არასასურველი გამოცდილება ნემსებით ან ინექციები " დოქტორი ტრუნგ ტრისტან ტრუონგი, პედიატრი MemorialCare Medical Group– ში სან ხუან კაპისტრანოში, კალიფორნია, ეუბნება SheKnows– ს. ის ასევე აღნიშნავს, რომ შესაძლებელია არსებობდეს მემკვიდრეობითი მიდრეკილება ფობიაზე.
ნემსის შიშის სხვა პოტენციურ მიზეზებს შეიძლება მიეკუთვნოს განზოგადებული შფოთვა ან მგრძნობიარე ან უარყოფითი ტემპერამენტი, წინა ტრავმა, გონების დაკარგვა ან ძლიერი თავბრუსხვევა. ვაზოვაგალური საპასუხოდ გასროლა ან სისხლის აღება წარსულში, ჰიპოქონდრია, ტკივილისადმი მგრძნობელობა ან მტკივნეული ნემსის ჩხირის მოგონებები და თავშეკავების შიში, ამბობს ტრინი.
რა დაეხმარება ვინმეს გადალახოს ნემსის შიში?
ნემსის ფობიის მიზეზების მსგავსად, დახმარების შესაძლო გზები შეიძლება იყოს როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქოლოგიური. მაგალითად, ტრინი ამბობს, რომ ფსიქოთერაპია, შემეცნებითი ქცევითი თერაპია და ექსპოზიციის თერაპია შეიძლება სასარგებლო იყოს სხვადასხვა სახის ფობიის სამკურნალოდ.
”თერაპევტები სწავლობენ, რათა დაეხმარონ პაციენტებს განავითარონ გარკვეული შიშების დაძლევის უნარი და გამოიკვლიონ საიდან შეიძლება წარმოიშვას შიშები”, - აღნიშნავს ტრინი. ”თუმცა, თუ ძირითადი შფოთვა შეიძლება იყოს ფაქტორი, მაშინ მედიკამენტებით მკურნალობა, რომელიც შფოთვის შემცირებას უწყობს ხელს, ასევე შეიძლება დაგეხმაროს.”
უფრო ექსტრემალურ შემთხვევებში, ტრუონგი ამბობს, რომ ზოგიერთ ადამიანს ასევე ეხმარება ანტისეპტიკური მედიკამენტების მიღება შფოთვის შემამცირებელი არა სამკურნალო ტექნიკა, როგორიცაა ღრმა სუნთქვა, კითხვა, მუსიკის მოსმენა ან ყურება ვიდეო მშობლისგან ან მეურვისგან ბავშვისთვის გულმკერდის ჩახუტება ასევე შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი მათთვის, აღნიშნავს ის. ბავშვებმა ასევე შეიძლება უკეთესად იმუშაონ, თუ მათ შესთავაზებენ ჯილდოს კადრების მიღების შემდეგ ან სისხლის აღების შემდეგ, დასძენს ტრუონგი.
მეტი: შეიძლება თუ არა სამუშაო ადგილის შფოთვა კარგი რამ იყოს?
თუ ფიზიკური ტკივილი არის შიშის ძირეული მიზეზი, ტრუონგი ამბობს, რომ არსებობს დამამშვიდებელი კრემები ან გელები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინექციის ადგილზე სამედიცინო ვიზიტამდე, ასევე მოწყობილობები (მაგ ის ბუზი) რომელსაც შეუძლია გადასცეს სიცივისა და ვიბრაციის შეგრძნება კანზე, რათა გადაიტანოს ან გადაიტანოს ტკივილის რეალური შეგრძნება ნემსიდან ან ინექციიდან "ტკივილის კარიბჭის კონტროლის თეორიის" კონცეფციის გამოყენებით.
რა გამომივიდა?
რაღაც მომენტში, 20 -იანი წლების შუა ხანებში, ნემსის შიში უბრალოდ გაქრა თავის გარეშე მე ნამდვილად ვაცნობიერებდი მას შემდეგ, რაც სისხლის აღება და ექიმის კაბინეტიდან სახლში წასვლა. ჩემი ცხოვრების იმ ეტაპზე, ჩემი განუკურნებელი შფოთვითი აშლილობა და დეპრესია მართლაც ჩქარობდა, და სხვა ყველაფერთან შედარებით, რაზეც ვნერვიულობდი და/ან დეპრესიაში ვიყავი, პატარა ნემსი არც ისე ცუდად ჩანდა.
მე ასევე მივხვდი, რომ ეს ტკივილი, რომლის ძალიან მეშინოდა, სინამდვილეში საკმაოდ მინიმალური იყო სხვა სახის ტკივილებთან შედარებით, რომელსაც მე რეგულარულად განვიცდი - პირველ რიგში მენსტრუალური კრუნჩხვები. ეს შემწოვები იმდენად მტანჯველნი არიან ყოველთვიურად, რომ როდესაც დადგა დრო გასროლის ან სისხლის აღების დრო, მე ჩავდიოდი მასში პერიოდის კრუნჩხვების ტკივილისთვის და როდესაც ეს გამხდარი ნემსი შემოვიდა ჩემს მკლავში, მე ვიგრძენი ნაზი მოფერება შედარება
რა თქმა უნდა, ყველას არ შეუძლია გაუმართლოს, როდესაც საქმე ეხება მტკივნეულ პერიოდებს და შფოთვას და დეპრესიას, მაგრამ ორივე შემთხვევაში, უფრო მეტს ვიყენებდი ამ მოკლე პაემანის ნემსით ჩადებით პერსპექტივა. არა მხოლოდ ამან გაამარტივა ექიმთან ვიზიტი, არამედ გაათავისუფლა ის დრო, რაც მე ადრე დავხარჯე ექთნებისა და ფლებოტომისტებისათვის ბოდიშის მოხდის მიზნით, ასე რომ მომგებიანი.
