სხეულის დისმორფია უფრო მეტია ვიდრე დაბალი თვითშეფასება-შეკნოვმა

instagram viewer

დაუცველობა: ჩვენ ყველას გვაქვს ისინი. ალბათ სარკეში ჩახედვისას გვსურს, რომ ჩვენი კბილები უფრო თეთრი იყოს ან ჩვენი კანი უფრო გლუვი იყოს. თუმცა, როდესაც ჩვენ შორს ვდგავართ მინისგან, ეს აზრები ჩვეულებრივ უკანა პლანზე გადადის და ჩვენ ვაგრძელებთ ჩვენს დღეს.

სახსრების ტკივილის მიზეზები
დაკავშირებული ამბავი. 8 შესაძლო მიზეზი, რის გამოც თქვენ გაქვთ სახსრების ტკივილი

მაგრამ რა მოხდება, თუ ეს უმნიშვნელო დაუცველობა არ ქრებოდა, არამედ ძლიერდებოდა და კომპრომეტირებას უკეთებდა ჩვენს ფუნქციონირებას? ამისთვის 5 მილიონზე მეტი ამერიკელი, ეს ყოველდღიური რეალობაა და მას სხეულის დისმორფული აშლილობა ეწოდება.

მისი თქმით, ამერიკის შფოთვისა და დეპრესიის ასოციაცია, BDD არის სხეულის გამოსახულების დარღვევა, რომელიც მოიცავს განმეორებით ქცევებს და დამამცირებელ ფიქსაციებს ა აღიქმება - ან წარმოიდგენს - ხარვეზს გარეგნობაში, მათ შორის სახეზე, კანს, თმას, სასქესო ორგანოებსა და სხეულს ტიპი ინდივიდს, რომელიც არეულობას ებრძვის, შეუძლია დახარჯოს აბსურდული დრო საკუთარი სხეულის დეფექტების შესამოწმებლად, საკუთარი თავის სხვებთან შედარებისთვის ან ზედმეტი ვარჯიშის ან დაწყნარების პროცესში. ეს შეპყრობილობა იწვევს ყოველდღიურ ამოცანებს, მიზნებსა და სოციალურ ურთიერთობებს მთლიანად წყვეტს, თუ არ შეწყვეტს საშინელ შეწყვეტას. ზოგიერთ შემთხვევაში, BDD– ის არაჩვეულებრივმა უბედურებამ გამოიწვია თვითმკვლელობა. დისმორფია არ უნდა იყოს დაბნეული დისფორიისათვის, რომელიც ჩვეულებრივ ეხება კონკრეტულად

გენდერული დისფორია და არის მაშინ, როდესაც დაბადებისას პიროვნების მიერ დანიშნული სქესი არ ემთხვევა იმ სქესს, რომელსაც იგი განსაზღვრავს.

რა იწვევს BDD- ს?

როგორც წესი, მოზარდობის პერიოდში განვითარებული, BDD ხშირად არასწორად არის დიაგნოზირებული, როგორც OCD, სოციალური შფოთვა, კლინიკური დეპრესია ან კვების დარღვევა, თუმცა ის რეალურად წარმოიქმნება ამ რამდენიმე საკითხის დაგროვებად, ექიმი ედა გორბის, ვესტვუდის შფოთვითი აშლილობის ინსტიტუტის დირექტორი და დამფუძნებელი, ყვება Მან იცის.

BDD შეიძლება წარმოიშვას რიგი ბიოლოგიური და გარემო ფაქტორებიდან, მათ შორის იძულებითი აშლილობის გენეტიკური მიდრეკილება, შემეცნებითი გაუმართაობა, თანატოლთა ჯგუფები ან ბავშვობის ტრავმა. მიუხედავად იმისა, რომ მედია, როგორც ჩანს, BDD– ს უკან დამნაშავეა, გორბის სხვაგვარად გვამცნობს.

”მიუხედავად იმისა, რომ მედიაში არის ზედმეტი ფოკუსირება ჩვენი გარეგნობის მიმართ, ეს არეულობა ხდება მთელ მსოფლიოში, მიუხედავად მედიისა და სოციალურ -ეკონომიკური სტატუსისა,” - ამბობს ის. ”მხოლოდ ის, ვინც მიდრეკილია დაავადებისკენ, შეხვდება ამ დაავადებას.”

და ალბათ გასაკვირია, რომ ის თანაბრად მოქმედებს ქალებსა და მამაკაცებზე.

მეტი: რობერტ პატინსონი ავლენს თავის ბრძოლას სხეულის დისმორფიასთან

მაშ, როგორია სინამდვილეში ცხოვრება BDD– ით?

მეგან ბეინ-კრეჩმერი, 27 წლის, სამი შვილის დედა, საუბრობს ამ უწესრიგობით მიმდინარე მოგზაურობის შესახებ-მოგზაურობა, რომელიც არაფერს წარმოადგენს, მაგრამ არახაზური.

მცირე ასაკიდან ბეინ-კრეჩმერი აღმოჩნდა, რომ მას ებრძოდა სხეულის გამოსახულება, საათები ატარებდა სარკის წინ მისი თითოეული ნაკლის კატალოგს და ყვიროდა საკუთარი თავის მიმართ საძულველი სიტყვებით. ის ხშირად ჩაერთვება საკვების შეზღუდვის, წონის დაკვირვებისა და ჭამის ციკლებში. წლების განმავლობაში თერაპიის შემდეგაც კი, ეს შინაგანი კონფლიქტები მას მოჰყვა სრულწლოვანებამდე.

”ზოგიერთ დილას, თვალსაც ვერ ვახელ, რომ სარკეში ჩავიხედო, რადგან ყველა არასრულყოფილებაა ჩემი სახე მაშინვე ამოთხრა და დაიწყო ყვირილი და მითხრა, როგორი სამარცხვინო ვარ ”,-ბეინ-კრეჩმერი ეუბნება Მან იცის. ”იმ დღეებში, მე საერთოდ ვერიდები საზოგადოებაში გასვლას ან ტანსაცმლის ჩაცმას, რომელიც შეიძლება იყოს მყუდრო ან გამჟღავნებული. საკუთარ თავსაც კი ვერ ვუყურებ, რომ აღარაფერი ვთქვა, რომ ვინმეს უნდა ჩემი ნახვა. ”

სხვა დღეებში, ის იშიმშილებს საკუთარ თავს ზედმეტი ვარჯიშის წინ, რათა მიაღწიოს სრულყოფილ ფორმას და მიაღწიოს "ღირსების" განცდას.

ბეინ-კრეჩმერი განმარტავს, რომ სიძულვილი, რომელიც ჩნდება BDD– ს ცუდ დღეებში, აყენებს ფიზიკურ და ემოციურ ბარიერს მასსა და ქმარს შორის და აშორებს მას მეგობრებისგან. და თუნდაც კარგ დღეს, BDD ჩერდება.

მეტი:OCD დაზარალებულთა კონფესიები ცხადყოფს, თუ როგორია დაავადება სინამდვილეში

მკურნალობის შესაძლო ვარიანტები

მიუხედავად იმისა, რომ მედია არ არის მიზეზი, შეიძლება ეს იყოს გამოსავალი? სხეულის ძლიერი პოზიტიური მოდელების წყალობით, როგორიცაა ეშლი გრეჰემი და რუბი ვიზკარრა და მიმდინარე ძალისხმევა მიმართ პლასტიკური ქირურგიის დესტიგმატიზაცია, ინდივიდებს ევალებათ შეიყვარონ კანი, რომელშიც არიან, ხოლო შეინარჩუნონ თავისუფლება შეცვალონ გარეგნობა, როგორც მათ სურთ (შემიძლია ვიპოვო გულწრფელი რაუნდი, "ჩემი სხეული, ჩემი არჩევანი", ვინმეს?). ეს არ წყვეტს საკითხს?

Მთლად ასე არა. დაიმახსოვრეთ, ამ ადამიანების თვალსა და ტვინს შორის წარმოსახვითი კავშირი წარმოუდგენლად დამახინჯებულია და თანაც ქირურგიამ შეიძლება "დააფიქსიროს" აღქმული ხარვეზი საკუთარი თავის დასაკმაყოფილებლად, აკვიატებამ შეიძლება უბრალოდ მისი ყურადღება სხვა ფუნქციაზე გადაიტანოს. სინამდვილეში, გორბის ურჩევს BDD პაციენტებს, თავი აარიდონ პლასტიკურ ქირურგიას და ამის ნაცვლად მიმართონ და განიხილონ ეს საკითხი, როგორც ფსიქიატრიული აშლილობა.

მეტი: წყვილმა 300 000 დოლარი დახარჯა, რომ თავი ბარბი და კენ გადაექცია

BDD შეიძლება პროფესიონალურად მკურნალობდეს დანიშნულებისამებრ მედიკამენტებით, გარდა შემეცნებითი ქცევითი თერაპიის ფორმებისა, რომლებიც გამოიყენება საკუთარი თავის იმიჯის აღქმის შესაცვლელად. მათი ყოველდღიური ცხოვრების ფორმალური სტრუქტურის დამყარებაზე მუშაობისას, გორბის ასევე იყენებს ზოგიერთს არატრადიციული მკურნალობა მის BDD პაციენტებთან, მათ შორის - ირონიულად - დამახინჯების ზემოქმედებით funhouse სარკეები.

”ფსიქიატრიის მთელი იდეა არის დამახინჯებული გრძნობების გარეგანი გარეგნობა”, - განმარტავს გორბისი. ”ეს სარკეები მათ ეხმარება გაიგონ, როგორ ხედავენ ისინი საკუთარ თავს ყოველდღიურად და გარეგანი გახადონ ის, რაც შინაგანად არასწორია.” 

ექსპლუატაციური თერაპიის გარდა, ბეინ-კრეჩმერი აგრძელებს პირად ჟურნალისტიკას, ატარებს დროს ბავშვებთან ერთად და ვარჯიშობს ძლევამოსილებით BDD– სთან საბრძოლველად. ის ამბობს, რომ ცხოვრების ამ გონიერმა ცვლილებამ გაზარდა საკუთარი თავის სიყვარულის უნარი და ცუდი დღეები ნაკლებად გავრცელებული გახადა. მიუხედავად იმისა, რომ ამჟამად არ არსებობს განკურნება აშლილობისთვის, მას სურს დაეხმაროს სხვა პირებს იგივე პროგრესის მიღწევაში.

”მე მინდა დავრწმუნდე, რომ ვინც BDD– ს ებრძვის, იცის, რომ ის მარტო არ არის, რომ დახმარების ძებნა ყველაზე ძლიერი და მამაცი რამაა, რაც მათ ოდესმე გააკეთებენ,”-ამბობს ბეინ-კრეჩმერი. ”გვირაბის ბოლოს არის შუქი, სადაც მე და დანარჩენი BDD დაზარალებულები ველოდებით მათ სიყვარულს და მათ გამხნევებას ამ უწყვეტი ბრძოლის განმავლობაში.”