სწრაფი და გემრიელი საუზმის იდეები - გვერდი 2 - SheKnows

რეცეპტები:

ალოჰა ომლეტი, ემსახურება 4 -ს

შემადგენლობა:

დაკავშირებული ამბავი. პადმა ლაკშმის კენკრის ტორტი ორმაგდება როგორც ტკბილი და გემრიელი საუზმე

•  8 კვერცხი
•  6 ს / კ რძე
• მარილი და პილპილი, გემოვნებით
• ბოსტნეულის სამზარეულოს სპრეი
•  1/2 ჭიქა ანანასის პატარა ნაჭრები
•  1/2 ჭიქა კუბებად დაჭრილი ლორი
•  1/2 ჭიქა გახეხილი შვეიცარული ყველი
•  1/2 ჭიქა გახეხილი ჩედარის ყველი

მიმართულებები:

1. კვერცხს დაუმატეთ რძე და მარილი და პილპილი; ათქვიფეთ.
2. გააცხელეთ ტაფა სამზარეულოს სპრეით შესხურების შემდეგ; დაამატეთ კვერცხი და მოხარშეთ ნახევრად. მოაყარეთ ანანასი, ლორი და ყველი, შემდეგ მოხარშეთ სანამ არ მზადდება. კვერცხების ნახევარი გადაყარეთ მეორე ნახევარზე. მოხარშეთ დასრულებამდე.

ატმის შვრიის ფაფა, ემსახურება 4

შემადგენლობა:

•  2 ჭიქა შემოვიდა ჩვეულებრივი შვრია
•  1 -1/2 ჩ/კ გამაფხვიერებელი
•  1 ჩ / კ დარიჩინი
•  3/4 ჩ/კ მარილი
•  2 ჭიქა უცხიმო რძე
•  1/2 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
•  1/4 ჭიქა უმარილო კარაქი, გამდნარი
•  1/3 ჭიქა ატმის კონსერვი
•  1 დიდი კვერცხი, ათქვეფილი
•  2 ჭიქა დაჭრილი ატამი

მიმართულებები:

1. დაფარეთ საცხობი კერძი სამზარეულოს სპრეით და გააცხელეთ ღუმელი 400 გრადუსზე F- მდე.
click fraud protection
2. შეუთავსეთ შვრია გამაფხვიერებელთან, დარიჩინს და მარილს. ცალკე ჯამში დაამატეთ რძე, ყავისფერი შაქარი, კარაქი, ატმის კონსერვები და კვერცხი. შემდეგ შეუთავსეთ შვრია კონსერვების ნარევს; ჩაასხით საცხობ ფორმაში.
3. აცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში, აურიეთ ატამი და შემდეგ გამოაცხვეთ კიდევ 15-20 წუთის განმავლობაში. სურვილისამებრ მოაყარეთ ყავისფერი შაქარი.

ბეკონის კვერცხისა და ყველის კრუასანი, ემსახურება 4

შემადგენლობა:

•  4 დიდი კრუასანი
•  1 ს / კ კარაქი
•  4 კვერცხი, შემწვარი ან შემწვარი
•  8 ნაჭერი ხრაშუნა ბეკონი
•  4 ნაჭერი ყველი
•  1 დაჭრილი ავოკადო

მიმართულებები:

1. კრუასანი გაჭერით სიგრძეზე და თითოეულ მხარეს წაუსვით კარაქი.
2. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F.
3. კრუასანის ქვედა ნახევარზე დაადეთ კვერცხი, ბეკონი, ყველი და ავოკადო, ხოლო მეორე ნახევარი ზემოდან. დადეთ საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ სანამ ყველი არ გადნება და სენდვიჩი გაცხელდება (ხუთიდან ექვს წუთამდე).

საუზმის მეტი რეცეპტის იდეა

კვერცხით, ყველით და სოკოთი დამზადებული პიცა შეიძლება იყოს დიდი შემცვლელი ომლეტისთვის საუზმეზე ან ლანჩზე. ეს ნაბიჯ-ნაბიჯ ვიდეო განმარტავს, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ უგემრიელესი "საუზმის პიცა".

Დატოვე კომენტარი