3 ძლიერი და გულიანი თევზის ბურგერები (ხელნაკეთი ფუნთუშის რეცეპტით) - SheKnows

instagram viewer

ძვირფასო ძროხის ხორცი, მიუხედავად იმისა, რომ შენთან ერთად ვცხოვრობ ამ 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, მე მზად ვარ ცვლილებისთვის. მე იმ გზაზე ვარ, როგორსაც მაგრძნობინებ და რამდენად გამხდარი ხარ ჩემი შარვალი. ამიტომაც შეიძლება დამინახოთ, როგორ შემოვდივარ ახალ ხალხთან ერთად ამ გაზაფხულზე და უკეთ გჯერათ, რომ მათ გემოვნება თქვენზე უკეთესად აქვთ.

ჯემი ოლივერი
დაკავშირებული ამბავი. ჯეიმი ოლივერის "Crazy Good" ბურგერი გასაკვირი ინგრედიენტისკენ მოუწოდებს

დროა გადახედო სტანდარტულ, მოსაწყენ ბურგერს, ჩემო თოჯინებო, და ვცადო რაღაც ცოტა ნაკლებად გაჯერებული ცხიმით და კიდევ რამდენიმე ომეგა ცხიმოვანი 3-ით. ამ ძლევამოსილ და გულწრფელ თევზის ბურგერებს აქვთ ერთი და იგივე "პირის ღრუს", როგორც ჩემი მეგობარი ენდრიუ ზიმერნი იტყოდა, მაგრამ ცხიმის ნაკლებობით. გარდა ამისა, რამდენად ლამაზია ხელნაკეთი ფუნთუშა?

ხელნაკეთი ფუმფულა ჰამბურგერის ფუნთუშები

ხელნაკეთი ფუმფულა ჰამბურგერის ფუნთუშები

რეცეპტი ოდნავ ადაპტირებული მეფე არტურ ფქვილისგან

იძლევა დაახლოებით 8

შემადგენლობა:

  • 3/4 ჭიქა თბილი წყალი (110 გრადუსი F)
  • 1 პაკეტი აქტიური მშრალი საფუარი
  • 1 დიდი კვერცხი, ოთახის ტემპერატურაზე
  • 1/2 ჯოხი უმარილო კარაქი, გაყოფილი
  • 3-1/2 ჭიქა ყოვლისმომცველი ფქვილი
  • Მარილი
  • 1-1/2 ჩაის კოვზი შაქარი
click fraud protection

მიმართულებები:

  1. გააცხელეთ ღუმელი 200 გრადუსზე F. მას შემდეგ, რაც preheated, გამორთეთ. შეზეთეთ შუშის თასი არასასურველი სამზარეულოს სპრეით და გადადგით.
  2. მიქსერის თასში დაამატეთ საფუარი და წყალი. გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი, ან ქაფის მიღებამდე. მიქსერი მოათავსეთ ცომის კაკლით და დაუმატეთ კვერცხი, 2 სუფრის კოვზი გამდნარი კარაქი, შაქარი და მარილი. ჩართეთ მიქსერი. დაამატეთ ფქვილი, 1/2 ჭიქა ერთდროულად, სანამ ცომი არ გახდება რბილი და ამოიღება თასიდან. გადაიტანეთ მსუბუქად ფქვილმოყრილ ზედაპირზე და მოზილეთ კიდევ რამდენიმე წუთი, ან სანამ არ გახდება რბილი და ელასტიური.
  3. გააბრტყელეთ ცომი ბურთულად და მოათავსეთ ცხიმწასმულ თასში. დაფარეთ ცხიმიანი პლასტიკური გადასაფარებელი და გააჩერეთ დაახლოებით 1-1/2 საათი, ან სანამ არ გაორმაგდება.
  4. ამოიღეთ ღუმელიდან და გაყავით ცომი 8 თანაბარი ზომის ნაჭრებად. ფრთხილად გააფართოვოს თქვენი ხელები სანამ არ გაქვთ სქელი ფუნთუშის ფორმები. მოათავსეთ პერგამენტის ქაღალდით დაფარული ორცხობილა. შედგით ღუმელში და გააჩერეთ კიდევ 1-1/2 საათი.
  5. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F. შეზეთეთ ფუნთუშები დარჩენილი 2 სუფრის კოვზ კარაქით. აცხვეთ დაახლოებით 18 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ გახდება ოქროსფერი. დაასხით სეზამის თესლი ან მიირთვით!

1

ავოკადოს კრევეტების ბურგერები

ავოკადოს კრევეტების ბურგერები

ემსახურება დაახლოებით 4

შემადგენლობა:

  • 1-1/2 ფუნტი კრევეტები, მოხარშული და დაჭრილი წვრილ ნაჭრებად
  • 1 სუფრის კოვზი ვორჩესტერის სოუსი
  • 1/2 სუფრის კოვზი ლაიმის წვენი
  • 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • 2 მწვანე ხახვი, დაჭრილი
  • 1/4 ჭიქა breadcrumbs
  • 1 ავოკადო, დაჭრილი
  • 1 ჩაის კოვზი მექსიკური ორეგანო
  • 1 ჩაის კოვზი ჩილის ფხვნილი
  • 4 ნაჭერი პროვოლონის ყველი
  • ახალი კილანტრო გაფორმებისთვის
  • Მარილი და პილპილი. გასინჯვა
  • 4 ხელნაკეთი ჰამბურგერის ფუნთუშა

მიმართულებები:

  1. კვების პროცესორის თასში მოათავსეთ shrimp და პულსი სანამ minced. დაამატეთ ვორჩესტერის სოუსი, ლაიმის წვენი, მწვანე ხახვი, მარილი, პილპილი, მექსიკური ორეგანო და პურის ნამცეცები. პულსი სანამ ნარევი გაერთიანდება (და სქელი).
  2. მიღებული მასა ჩამოყალიბეთ 4 ღვეზელად და დადეთ თეფშზე. გაცივდით დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში (ასე რომ დადგინდეს).
  3. გაცივებისთანავე გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი დიდ ტაფაში. დაამატეთ ღვეზელი, 2-ჯერ, და მოხარშეთ სანამ ოქროსფერი არ გახდება ორივე მხრიდან, სულ რაღაც 6-7 წუთის განმავლობაში.
  4. ასაწყობად, დააწყვეთ ფუნთუშები ნაჭერი ყველით, ავოკადოს 1/4, ახალი ქინძი და დაფქული წიწაკა.

2

ჯუმბო კრაბის და რეჰანის ბურგერები

ჯუმბო კრაბის და რეჰანის ბურგერები

ემსახურება 4

შემადგენლობა:

  • 2 ქილა (12 უნცია) ახალი ერთჯერადი კრაბის ხორცი
  • 1 ჭიქა რბილი breadcrumbs
  • 2 დიდი კვერცხი, ოთახის ტემპერატურაზე
  • 2 სუფრის კოვზი გამდნარი კარაქი
  • 1-1/2 სუფრის კოვზი მაიონეზი
  • 1 ჩაის კოვზი ვორჩესტერის სოუსი
  • 1/2 ჩაის კოვზი ლაიმის წვენი
  • 1 პატარა თეთრი ხახვი, დაჭრილი
  • მარილი და პილპილი, გემოვნებით
  • 4 ჰამბურგერის ფუნთუშა
  • ახალი რეჰანი გარნირისთვის
  • მაიონეზი გარნირისთვის
  • 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი

მიმართულებები:

  1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F. დიდ თასში აურიეთ ყველაფერი (გარდა ფუნთუშების, რეჰანისა და მაიონეზის გარნირად). აურიეთ ხელებით გასაერთიანებლად. აურიეთ 4 ღვეზელი და დადეთ სადილის თეფშზე. გაცივდით დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
  2. გაცივებისთანავე ჩაასხით ზეთი 8x8 ინჩიანი მინის საცხობ ფორმაში. მოათავსეთ ბურგერები ღუმელში და გამოაცხვეთ დაახლოებით 25-30 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ გახდება ოქროსფერი.
  3. ხელნაკეთი ფუნთუშები დაუყოვნებლივ დაასხით მაიონეზით, ახალი რეჰანითა და მარილით და პილპილით.

3

პიკანტური მდოგვი და კოდის ბურგერები

პიკანტური მდოგვი და კოდის ბურგერები

ემსახურება დაახლოებით 4

შემადგენლობა:

  • 1-1/2 ფუნტი კოდის ფილე
  • 3/4 ჭიქა წვრილად დაკუნთული პურის ნატეხი (ან ორცხობილა)
  • 2 კბილი ნიორი, დაჭრილი
  • 1/2 ჩაის კოვზი ცხარე მდოგვი
  • მარილი და პილპილი, გემოვნებით
  • 4 ჰამბურგერის ფუნთუშა
  • 1/4 ჭიქა მდოგვი და მაიონეზის სოუსი
  • 1 დიდი ხახვი, დაჭრილი
  • 1 დიდი მწვანე წიწაკა, დაჭრილი
  • 2 სუფრის კოვზი კარაქი
  • ახალი კამა გარნირისთვის

მიმართულებები:

  1. 2 ჩანგლის გამოყენებით, ნაზად გაანადგურეთ ვირთხა პატარა ნაჭრებად და მოათავსეთ შერევით თასში. სანიშნეს breadcrumbs, ნიორი, ცხარე მდოგვი, მარილი და პილპილი. ხელების გამოყენებით აურიეთ სანამ არ გაერთიანდება. ფრთხილად ჩამოაყალიბეთ ნარევი 4 ღვეზელად.
  2. გააცხელეთ 1 სუფრის კოვზი კარაქი დიდ ტაფაში. დაამატეთ ღვეზელი, 2-ჯერ, და ხარშეთ სანამ ოქროსფერი არ გახდება ორივე მხრიდან, დაახლოებით 8-10 წუთის განმავლობაში. გადმოდგით ცეცხლიდან.
  3. იგივე ტაფის გამოყენებით გააცხელეთ დარჩენილი 1 სუფრის კოვზი კარაქი. დაამატეთ ხახვი და წიწაკა. მოხარშეთ სანამ არ გახდება რბილი და ხახვი კარამელიზებული, დაახლოებით 6 წუთის განმავლობაში.
  4. ბურგერების გასაკეთებლად, ქვედა ფუნთუშაზე დაადეთ კოდის ღვეზელი და კოვზი ბოსტნეულის ნარევი. მოაყარეთ ზედა ფუნთუშა 1 სუფრის კოვზი მდოგვი და მაიონეზის სოუსით.
  5. მორთეთ თითოეული ბურგერი ახალი კამაში.

თევზის მეტი რეცეპტი

თევზისა და ზღვის პროდუქტების 12 მრავალმხრივი რეცეპტი
3 მზარეული არ არის თევზის რეცეპტები
თევზის ტაკო ავოკადოს კრემის სოუსით