ახლა ტექნოლოგია არის მთავარი და მთავარი, როდესაც საქმე ეხება ჩვენს დიეტასა და ფიტნესს. იქნება ეს ტელეფონის აპლიკაცია, რომელიც გვეხმარება ყოველდღიური კალორიების მართვაში, გულისცემის ციფრული მონიტორი ან სავარჯიშო აღჭურვილობის ახალი ნაწილი, ტექნოლოგია დაგვეხმარება ფიტნესის უმაღლესი მიზნების დასახვაში და მიღწევაში. წელს სამომხმარებლო ელექტრონიკის შოუს (CES) ციფრული ჯანმრთელობისა და ფიტნესის განყოფილებაში ჩვენ აღმოვაჩინეთ შემდეგი ფიტნეს გაჯეტები, რომლებიც უახლესი და უდიდესია სავარჯიშო ტექნოლოგიაში.
Body Media FIT ძირითადი სამკლაური
არსებობის მეორე წელს, სხეულის მედია სამკლაური მხოლოდ გაუმჯობესდა. ის არა მხოლოდ უფრო პატარა და ნაკლებად დამთრგუნველია, არამედ სისტემა გეუბნებათ მთელი დღის განმავლობაში დაგროვილი კალორიების რაოდენობას, თქვენი დიეტის ხარისხს და ძილის გრაფიკის ეფექტურობას.
Fitbit Aria Wi-Fi სმარტ სასწორი
ჩვეულებრივი სასწორები ასე იყო ორი ათეული წლის წინ. ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მოყვარულთათვის, თქვენი წონის, BMI და სხეულის ცხიმის პროცენტის თვალყურის დევნება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე უბრალოდ თქვენი წონის ცოდნა დღის განმავლობაში. ის
აფთერშოქზი
ყურსასმენების უმეტესობა არ არის შემუშავებული მორბენალების გათვალისწინებით, მაგრამ აფთერშოქზი ულტრა მორბენალები არიან. ეს ყურსასმენები იკვებება ძვლის გამტარობის ტექნოლოგიით, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს მოუსმინონ მუსიკას მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ შეუძლია მოისმინოს მნიშვნელოვანი ატმოსფერული ხმები, როგორიცაა მოძრაობა, მანქანის საყვირები და სხვა გაფრთხილება სიგნალები. ისინი ასევე კომფორტულად ჯდება ყურებსა და თავის უკანა ნაწილში, ასე რომ თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, რომ თქვენი ვარჯიშის შუაგულში ყურები ამოგივარდებათ.
პოლარული უკაბელო გულისცემის მონიტორი
უკაბელო გულისცემის მონიტორი, რომელიც გაძლევთ ინფორმაციას, რომელსაც აქვს აზრი პოლარული FT2 ეს არის დიდი არჩევანი იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ცდილობენ დაუბრუნდნენ ვარჯიშის რეჟიმს, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც საახალწლო გადაწყვეტილებების დაცვის უხეშ ნაწილს გადის. ეს მონიტორი აჩვენებს თქვენს გულისცემას და თქვენს მიზნობრივ მაჩვენებელს თქვენი ასაკის მიხედვით. ის ასევე აღწერს საშუალო და მაქსიმალურ გულისცემას და აჩვენებს რეზიუმეს ვარჯიშის ბოლოს, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მართვაში.
სტრივი
ის Striiv პირადი ტრენინგი მოწყობილობა არის ფიტნესისა და ქველმოქმედების ჭკვიანი ნაზავი. პატარა საკვანძო ჯაჭვი ინტერფეისით, Striiv არის USB– ით აღჭურვილი მოწყობილობა, რომელიც ითვლის თქვენს ნაბიჯებს, კიბეებს, კალორიებს და მანძილს. იგი ასევე აერთიანებს სათამაშო და საქველმოქმედო საქმიანობას (კორპორაციები დონორებს უწევენ მონაწილეთა მიერ გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობის მიხედვით), რაც დაგეხმარებათ ოფლის წახალისებაში და მოტივაციაში.
მეტი ჯანმრთელობასა და ტექნოლოგიაზე
ჯილიან მაიკლსი საუბრობს წონის დაკლებაზე და ტექნოლოგიაზე
საუკეთესო პროგრამები iPhone– ისთვის: ფიტნეს პროგრამები
GymBox: ვარჯიშის მოტივირება, რომელიც მუშაობს
