მე უკვე სამი წელია გამოვჯანმრთელდი კვების დარღვევისგან. არის დრო, როდესაც ვფიქრობ, რომ ამ დაავადების დამარცხების გზაზე ვარ და ზოგჯერ ვხვდები, რომ მას ყოველთვის შევხვდები.
ცოტა ხნის წინ, ვიღაც ჩემი პარტნიორის წარსულში გამოვიდა საუბარში - და მან აღნიშნა, რომ ამ ადამიანს აქვს კვების დარღვევა.
ყურები გამიხურდა. ეს ადამიანი არა მხოლოდ იყო "ჩემზე ადრე", არამედ ის იყო დაავადებული იმ დაავადებით, რომელსაც მე 10 წელია ვებრძვი.
ჩემთან დარჩა. დანარჩენ შაბათ -კვირას მე ჩუმად ვისაუბრე იმაზე, რაც მან გაიზიარა და მოთმინებით ველოდი მარტო ყოფნას. როდესაც ის ორი დღის შემდეგ სახლში წავიდა, მე საწოლში ჩავჯექი და სოციალურ მედიაში გავედი, რადგან თითები ელვისებური სისწრაფით მოძრაობდა ამ ადამიანის სახელის დასაწერად.
მეტი: 5 რამ რაც თქვენ უნდა იცოდეთ კვების დარღვევებისა და თქვენი გულის შესახებ
იმ დროს მე დავრწმუნდი, რომ ვუყურებდი "თანაგრძნობის" ან "სიმპათიის" გამო, მაგრამ ეს სისულელეა. ძირითადად, მინდოდა მენახა რამდენად ავად არის ის - რაც მაინტერესებს რაზეა საუბარი
კვების დარღვევები რომ ვვაიერებად ვაქციოთ. და ეს მხოლოდ ჩვენ ვართ, ვინც ვებრძვით კვების დარღვევებს - თუ ჩვენი კულტურა? მე ვიყავი ამ ქალის ადგილას და ვცხოვრობდი მისი ავადმყოფობის რეალობით, მაგრამ თვალს ვერ ვაშორებდი.მის პროფილზე დაჭერით, მე ჩავძიე მისი ცხოვრების არასასურველი სიღრმეები. ის ავად იყო და მე ვთამაშობდი. ათი წუთის შემდეგ, მე დავუბრუნდი მის ვადებს.
მეტი: კვების დარღვევები ფსიქიკური დაავადებაა და არა არჩევანი
ხელახლა გავხსენი მისი ბოლოდროინდელი სურათი. გავაანალიზე მისი თვისებები. მე წარმოვიდგინე მისი ძვლის სტრუქტურა და, თავის მხრივ, აღმოვჩნდი მის ავადმყოფობაში - აღშფოთებული რატომღაც, რომ ამ სურათებიდან აშკარა იყო, რომ ის "უკეთესი" იყო ანორექსია ვიდრე მქონდა.
როდესაც ჩემი თანაკლასელები მოვიდნენ სახლში, სწრაფად შევცვალე ჩანართები.
თერაპიაზე ფიქრი რამდენიმე დღის შემდეგ, მივხვდი, რომ შური მეძია არა მხოლოდ მისი ყოფილი ყოფნით ჩემი პარტნიორის ცხოვრებაში, არამედ იმ მარადიული "გარეგნობისა", რომელიც ჩვენი კულტურა დახვეწილია (არც ისე დახვეწილი) ღირებულებები.
შევხედე მის სურათებს და მინდოდა მისი თვითკონტროლი. მე ისევ მისი სიმტკიცე მინდოდა. როგორც თვით-საბოტაჟო ადამიანი, მე შემიძლია ვიყო, მე ისევ ავირჩიე კაბის თასმები, რომლებიც მხრებზე ჩამომსხდარიყო. გამახსენდა ჩემი ყველაზე ავადმყოფი "ანორექსიული დღეები", რომლებიც განსხვავდებოდა ჩემი "ბულიმის დღეებისა" და "ჭარბთმიანობის დღეებისგან" და მენატრებოდა მყისიერი დადასტურება, რომელიც შემოიფარგლებოდა.
ანორექსია ხშირად კეთდება იმით, რაც მადლს ჰგავს. ჩვენ უბრალოდ არ ვჭამთ. მე ვთქვი, "არა", როდესაც სხვებმა თქვეს, "დიახ". ჩვენ გვექნება კომპლიმენტი ჩვენი დისციპლინისთვის და თხელი აღიარების დახვეწილობის შესახებ - სილამაზის ბეჭედი.
როგორც საზოგადოება, ჩვენ ხშირად ვიკითხავთ ვინმეს წონის დაკლების შესახებ "შეშფოთებით", მაგრამ ხშირად ეს არ არის იმდენად შეშფოთება, არამედ შური შენიღბული. მედია მას შთანთქავს და ასევე საზოგადოება. ჩვენ გვიყვარს დაბალი წონის მამაკაცები/ქალები და სპეკულირება მათ ავადმყოფობაზე. გადახედე ტაბლოიდებს. შეხედე სადმე.
როდესაც მეორე დღეს იმ გოგოს სურათებს ვათვალიერებდი, გამახსენდა სარბენ ბილიკზე გაფანტული - შვება მოჰყვა კიდევ ერთი ფუნტის დაკარგვის შემდეგ.
მომენტალური რეციდივი, რასაც მოჰყვა მომენტალური გონიერება. ვფიქრობ, ეს არის აღდგენის განმარტება.
საბოლოოდ, როგორც ჩანს, ჩვენი კულტურა ვითარდება. ახლა არის საუბარი სოციალურ მედიაში რეალურად სარგებელი გამოჯანმრთელება. სხეულის პოზიტიური სოციალური მედია ყველგან ჩნდება და ჩვენი თაობა, როგორც ჩანს, შუა თითს აძლევს 90-იანი წლების ქეით მოსის სახეს, მაგრამ ეს არ იძლევა იმის გარანტიას, რომ პერსპექტივები ერთ ღამეში შეიცვლება.
"თავი დაანებე", გავიფიქრე იმავე დღეს. "Გაინძერი."
"გადალახე შენი თავი", - ვეკითხები ჩემს თანაკლასელებს, როდესაც ხედავენ, რომ ჩემს თავს ვაკრიტიკებ ყველა სარკეში.
გამოწვევა საკუთარ თავს უნდა იყოს. ბედნიერება არასოდეს მოვიდა ანორექსიით. ეს იყო მუდმივი მანიპულირება, რომელიც ვერასოდეს გაგრძელდება. თქვენ არ ცხოვრობთ ანორექსიით და წარმატებას მიაღწევთ. თქვენ ყოველთვის წააგებთ.
თქვენ გექნებათ ნდობა თქვენს სამოსში, მაგრამ ეს დაგმობს ისევე, როგორც ჰეროინი გადალახავს ნარკომანს. ნელა, შემდეგ კი ერთდროულად. თქვენი ტვინი შეიცვლება, რადგან თქვენ შიმშილობთ მას. თქვენი სხეული დაიხურება და თქვენ დაკარგავთ ყველას, რადგან თქვენ აუტანელი იქნებით. თქვენ დაკარგავთ მოგონებებს, რადგან არ ხართ იქ.
ანორექსია საკმაოდ უსიამოვნო სულის მქონე ადამიანის დაავადებაა.
ყოველდღიურად, ჩვენ, ვინც გამოჯანმრთელდა, გვიწევს ფრთხილად ნავიგაცია, რათა გავუძლოთ ჩვენი კულტურის სხეულის იდეალიზაციას. მე ყოველთვის არ მივაღწევ წარმატებას, მაგრამ ეს ნორმალურია. მე მესმის, რომ მე ვარ წარუმატებელი და რომ ეს არის პროცესის ნაწილი. მე ვარ წარუმატებელი, რადგან მენატრება ზოგჯერ ავადმყოფობა და მენატრება ცრუ უსაფრთხოება, სტოკჰოლმის სინდრომის მსგავსად.
აღდგენის ნაწილი არის წარუმატებლობა.
მეტი: ჩემმა კვების დარღვევამ შობა გაანადგურა 10 წლის განმავლობაში
ასე რომ, აპატიეთ საკუთარ თავს - და წარუმატებლად ისევ და ისევ. და როდესაც თქვენ საკმარისად დამარცხდით, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: ”ყველაზე გამხდარი, ვისიამოვნე ცხოვრებით? ვიყავი ჩართული ჩემს ურთიერთობებში? ცოცხალი ვიყავი? ”
თქვენი ტვინის სიღრმეში ისმის ჩურჩული, რომელიც გეუბნებათ დარჩეთ გამოჯანმრთელებაში. არის ხმა, რომელიც გთხოვს შეცვალოთ მეგობრებთან საუბარი სხეულის იმიჯსა და წონაზე. "შენ წააგებ თუ ამას გააკეთებ", - ნათქვამია.
ერთ დღეს - როცა მზად იქნებით - მიიღეთ გადაწყვეტილება გააგრძელოთ. და ნუ უყურებ ამ სურათებს.
