მე მაქვს ჰიპოქონდრია და ეს არ არის ხუმრობა, რომელსაც ხალხი ფიქრობს - SheKnows

instagram viewer

მე მქონდა ჰიპოქონდრიული მიდრეკილებები (უფრო ოფიციალურად ცნობილია როგორც "ავადმყოფობის შფოთვითი აშლილობა”) რამდენადაც მახსოვს. არ ვარ დარწმუნებული ვის ან რაში დავაბრალო და არეულობის წყარო შეუსაბამოა; ეს არის განკურნება, რომელსაც მე ვეძებ.

უშვილობის საჩუქრები არ იძლევა
დაკავშირებული ამბავი. კარგად გამიზნული საჩუქრები, რომლებიც არ უნდა მისცეთ ვინმეს უნაყოფობის პრობლემით

ოდესმე დაგიძინია ფეხი? რას იტყვით მხოლოდ თქვენს ვარდისფერ თითზე? რამდენ ხანს დაუშვებ შენი ვარდისფერი თითის დაბუჟებას გუგლში დაკვლამდე? ან საერთოდ შეამჩნევთ? მე მუდმივად გაოგნებული ვარ იმით, თუ როგორ ვცხოვრობთ ჩვენ სამყაროში, სადაც ადამიანებს შეუძლიათ გაუთვითცნობიერებლად ატარონ ორსულობა ჩემნაირ ადამიანებთან ერთად, რომლებმაც შეამჩნიეს ქინძისთავის ზომის ნაკბენი ან მილიონებს შორის ახალი ნაოჭების გაჩენა. ვფიცავ, რომ ყოველთვიურად ვგრძნობ კვერცხუჯრედის ვარდნას და გპირდები, რომ ვგრძნობ, რომ ის მიდის ფალოპის მილში. მე არ ვამტკიცებ, რომ ეს მტკივნეულია; მე უბრალოდ ვაღიარებ, რომ ამას ვგრძნობ და მე ძალიან ვიცი ამის შესახებ. ამ ჰიპერმგრძნობელობას ქვია სხეულის სიფხიზლე

click fraud protection
. ეს იმას ნიშნავს, რომ მე ვგრძნობ რაიმე უმნიშვნელოს, თუნდაც ეს მხოლოდ ჩემი სხეულიაცოცხალიდა მე მას უკიდურესობამდე მივყავარ.

მეტი: მე მძულს ჩემი პანიკური შეტევები, მაგრამ მძულს წამალი, რომელიც მათ აჩერებს

ჩემი ტვინი მონაწილეობს სამოქალაქო ომში. ის შიში გუნდი წინააღმდეგ ლოგიკა გუნდი. მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი ლოგიკური გუნდი შეიარაღებულია უფრო მეტი მონაცემებით, ვიდრე ჩემი შიშის გუნდი, ეს უკანასკნელი ბინძურად თამაშობს სასიკვდილო ისრების "რა მოხდება" სროლით რინგში, მთლიანად გაათანაბრებს ველს. ყოველი ლოგიკური კომენტარისთვის, რომელსაც ჩემი ტვინი იყენებს შიშის შესამსუბუქებლად, "რა მოხდება" რაიმეს ისახავს საკუთარ თავში ეჭვქვეშ. Რა იქნება თუ მხოლოდ ამ დროს ეს არის გულის შეტევა? Რა იქნება თუ მხოლოდ ამ დროს ეს არის სისხლის შედედება ჩემს ფილტვებში? Რა იქნება თუ მხოლოდ ამ დროს რომ პატარა ტუჩის გადახრა არის გაფანტული სკლეროზის ადრეული მაჩვენებელი? ან კუნთოვანი დისტროფია? (მე ყოველთვის ვურევდი მათ, მაგრამ მე მეშინია ორივე თანაბრად.)

გაითვალისწინეთ, მე ვარ ჭკვიანი, განათლებული ადამიანი, რომელსაც ესმის, აფასებს და მოხიბლულია ბიოლოგიით (ჩემი საყვარელი მეცნიერება). როდესაც ბაბუაჩემს ყელის კიბო დაუდგინეს, მე ინტერნეტში მოვიძიე ყველაფერი, რაც უნდა ვიცოდე დაავადების, მკურნალობისა და გამოჯანმრთელების შესახებ. როდესაც ბებიას დაუსვეს ტვინის ანევრიზმა, მან ჰკითხა რამდენი ხანი იყო იქ და მათ უთხრეს, რომ წარმოდგენა არ ჰქონდათ, ალბათ წლებია. მან თქვა: ”თუ წლებია დავდივარ მასთან ერთად, მე გავაგრძელებ მასთან ერთად სიარულს.” მე არ ვარ ის ადამიანი. არაფერზე ვიფიქრებდი გარდა იმისა, რომ მზარდი სისხლის შედედება მიბიძგებდა ტვინზე. მე არ დავიძინებ, რადგან დარწმუნებული ვიქნები, რომ ის ჩნდება ჩემს ძილში, ან ხველის, ყვირილის ან ყვირილის დროს.

მეტი: მე ვწუხვარ, რომ მე ვცხოვრობ ჩემს შვილებს შორის იმ შესაძლებლობების მიცემით, რაც მე არასოდეს მქონია

მე მაქვს რამოდენიმე თეორია იმის შესახებ, თუ საიდან გაჩნდა ჩემი ჰიპოქონდრია. მაგალითად, მთელი ჩემი ბავშვობისას დედაჩემი გამუდმებით უჩიოდა ცუდ გულს და ემუქრებოდა, რომ გაშეშდებოდა და უკან იდო საფულეში მარილების სუნით. დაბადების დღის საუკეთესო საჩუქარი იყო მერკის სამედიცინო სახელმძღვანელო, რომელსაც თავიდან ბოლომდე ვკითხულობ, როგორც იდუმალი რომანი. ინტერნეტი მხოლოდ ამძაფრებს მას ჩაწერეთ სიმპტომი და ის მოგაწვდით მტკიცებულებას სიმსივნის ნებისმიერი დიაგნოზის დასადასტურებლად, ან MS ან სისხლის შედედება ან ანევრიზმა. და მე ყოველთვის დამთრგუნული ვარ თის ტრაგიკული ისტორიები, რომლებიც თავს უძლურსა და უმწეოდ გრძნობთ. ჯანსაღი მარათონელი მორბენალი, რომელიც ცხოვრებაში არასოდეს ეწეოდა ოჯახის ისტორიის გარეშე და ფილტვის კიბოთი იყო დაავადებული.

წლების მანძილზე მეგონა, რომ წამიერი მტკივნეული ტკივილი "მკერდის ქვეშ" გულის შეტევის გაფრთხილება იყო. დედაჩემს დავუბრუნდი, მკერდზე ხელი ჩამჭიდა და რუსულად წამოიძახა: "koleet", რაც ითარგმნება როგორც "პირსინგი". ის ამოიოხრა სუნთქვისთვის და ხანდახან ითხოვეთ მარილების სუნი, მაგრამ ტკივილი ყოველთვის მალე ქრებოდა ყოველგვარი რეალური შედეგის გარეშე. მაღლა ის არასოდეს მიდიოდა კარდიოლოგთან, მაგრამ მომიყვა ამბავი იმის შესახებ, თუ როგორ ჰქონდა სკარლეტ ცხელება ბავშვობაში და ეს დიდ გავლენას ახდენს მის გულზე. მან ყველანი დაგვარწმუნა, რომ მას ცუდი გული ჰქონდა, მაგრამ ახლა მივხვდი, რომ მას მხოლოდ გაზი ჰქონდა. მან ასევე წამოაყენა რიტორიკა, თუ როგორ იყო მისი "B" სისხლის ჯგუფი ქვედა კალიბრის სისხლი, მეორადი "A" სისხლის ჯგუფის მიხედვით. ”მე უფრო სუსტი სისხლის ჯგუფი მაქვს,” მეუბნებოდა ის, ”არა როგორც შენი მამა. Მადლობა ღმერთს თქვენ გაქვთ მისნაირი დადებითი" ორივეს გვაქვს O დადებითი.

როდესაც ყველაფერს უკიდურესობამდე მივყავარ, მე ვიცი, რომ ვცდილობ კონტროლის მოპოვებას, რადგან საბოლოოდ შიში აკონტროლებს ჩემს ჰიპოქონდრიულ სიმპტომებს. რატომღაც ჩემს ტვინს სჯერა, თუ მას საკმარისად ადრე აღმოვაჩენ, თუ საკმარისად კარგად მოვემზადები, თუ საავადმყოფოში საკმარისად სწრაფად მივალ, თავს დავიხსნი. რაც უფრო ვბერდები, მით უარესი ხდება. ამდენი წელი გავატარე იმაზე ფიქრში, რომ ეს შესაძლო შემზარავი დაავადებები მათ გარეშე აღმოჩნდეს, დარწმუნებული ვარ, რომ ჩემი დრო მოდის. სხვაგვარად რატომ ამზადებდა სიცოცხლე ყველა ამ დაავადებისათვის? ველოდები და ველოდები, ვკარგავ მთელ დროს იმის შიშით, თუ როდის შემეძლო მადლობელი ვიყო ყოველ დღე ტკივილის გარეშე. შეიძლება ყოველდღე ვაფასებდე, რომ არ ვიცი რაღაც ფარულად იზრდება ჩემში. შიში შეიძლება იყოს დამბლა. მსოფლიოში სახიფათოა საშინელი ტექსტური შეტყობინების მძღოლები და მთვრალი ადამიანები კონცერტზე, რომლებმაც შეიძლება დამამცირონ და ბომბების მონიშვნა შემთხვევით ნაგავსაყრელებში, მაგრამ შიში არის მხოლოდ საკუთარი ხელით გამოწვეული ტერორისტი, რომელიც მე მაპატიებს შეზღუდვებით.

თერაპევტი შეეცადა დამეხმარა ჩემი ტვინის მიდრეკილებაში სწრაფად დამეჩქარებინა ყველაზე უარესი სცენარი. მან სცადა მასწავლა, თუკი მკლავზე ვიპოვი პატარა მუწუკს, მაგალითად, მე არ უნდა მყისიერად გუგლში ვიკითხო „მკლავის კიბო“ და ამის ნაცვლად, უბრალოდ იცოდე ამის შესახებ და გააკონტროლე იგი რამდენიმე დღით, რომ ნახო, იქნებ ეს მხოლოდ კოღოს ნაკბენი იყო და წავა მოშორებით მისი მიზანი იყო შეცვალო ჩემი ქცევა, რომ გადაედო პანიკის გათავისუფლება. დროთა განმავლობაში, მე გავიგე, რომ უნდა მესმოდეს განსხვავება მათ შორის ტკივილი და შეგრძნება. ცნობიერება სულაც არ მიუთითებს სხვა რაღაცის სიმპტომზე, ეს არის შეხსენება, რომ ჩემი გული ცემს და მე ვსუნთქავ. მე ასევე არ ვარ ჰიპოქონდრიკის ტიპი, რომელიც განუწყვეტლივ სტუმრობს ექიმს; ძალიან მეშინია, რომ ისინი რამეს იპოვიან და ასევე, არ ვენდობი მათ.

ვგრძნობ, როგორც მცურავი მოლეკულა სივრცეში და ელოდება რაღაცის დარტყმას. მე გავდივარ ცხოვრებაში, რათა თავიდან ავიცილო ისეთი დაავადებები, როგორიცაა წვიმის წვეთებს შორის სიარული. მე შეურაცხმყოფელი ურთიერთობა მაქვს ჰიპოქონდრიასთან. მე ძალიან მინდა მისგან თავის დაღწევა, მაგრამ რატომღაც ის აკონტროლებს ჩემს ტვინს.

მეტი: რატომ ვეუბნები ჩემს მეგობრებს, რომ არ ეშინოდეთ განქორწინების