America Runs on Dunkin ’は、マサチューセッツ州のダンキンドーナツで生まれ、ニューイングランドで育った私が情熱的に検証できるものです。 しかし、以前はコーヒー飲料、艶をかけられたペストリー、さまざまな炭水化物の多いサンドイッチで日々を活気づけることを余儀なくされていましたが、新しい未来への希望があります。 低炭水化物、タンパク質が豊富な卵ボウル.
最初は彼らの卵白ボウルです。 このオプションは、低カロリー（250でクロックイン）だけでなく、栄養価も高いです。 各ボウルには、スクランブルエッグホワイト、ほうれん草、キャラメリゼした玉ねぎ、そしていくつかの玉ねぎが入っています。 ローストポテトとチェダーチーズをふりかけ、ボリュームたっぷりで ランチ。 このアイテムはベジタリアンでもあり、退屈な古い卵とチーズのベーグルを注文するのにうんざりしている人にとってはエキサイティングですが、それでも14グラムのタンパク質を与えることができます。
心のこもった食欲をお持ちの方には、ソーセージスクランブルボウルがあります。 この 朝ごはん スクランブルエッグ（今回は卵黄を含む）、ソーセージの崩れ、赤と緑のピーマンのソテー、玉ねぎ、溶けたチェダージャックチーズで作られています。 これは450カロリーと印象的な21グラムのタンパク質を持っています。
2つの新しいアイテムがチェーンに加わります パワーブレックファーストサンドイッチ、1月に期間限定メニューオプションとして導入されましたが、もう少し長く保管されています。 どうやら、人々は本当にこれらのタンパク質が詰まった朝食に夢中です—サンドイッチは卵を特徴とします 白、チーズ、七面鳥のソーセージと野菜、たんぱく質は24グラム以下、400グラム カロリー。
カロリー計算ほど退屈なものに執着しないようにしていますが、朝食に含まれるタンパク質の量を確認するのは良いことです。 のような フルーベリーマフィン おいしいですが、カロリーは多いがタンパク質が少ないことがわかったときは、 朝食サンドイッチ、それはあなたにどのオプションが実際にあなたを満腹に保つつもりであるかについての良い考えをあなたに与えます より長いです。
2つの新しいダンキンドーナツの朝食用ボウルを期間限定で試すことができますが、誰が知っていますか。人々がパワーブレックファーストサンドイッチと同じくらいそれを好きなら、しばらくの間そこにいる可能性があります。
