長い冬の終わりに、の新鮮な味よりも良いものはありますか 健康的な春野菜?

もちろん、その答えは心からのノーです。
スイートピー、草が茂ったアスパラガス、肉付きのアーティチョーク、そして最初の繊細なイチゴ—これらは、寒さが減り、夏の日がもうすぐ来ることを私たちに知らせるフレーバーです。 その間、あなたは季節が提供しなければならないものの最高を強調するこれらの新鮮でおいしい食事を楽しむことができます。
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1. ケシの実のドレッシングレシピとイチゴ-アボカドサラダ

ふっくらとした甘いイチゴが、長い冬を経てようやく季節に戻ってきました。 ここでそれらをお楽しみください 柔らかいベビーグリーンとクリーミーなアボカドと一緒に。
2. 翡翠パールライス、コールラビ、ココナッツタヒニソースのレシピが入った春野菜丼

このゴージャスな料理 コールラビや紫のブロッコリーなどの早春野菜を駆使し、今シーズン最初に咲く花と同じくらいきれいに見えます。
3. クリーミーなサツマイモとアスパラガスのラザニアレシピ

春はまだ肌寒いことがありますが この肉のないラザニア アスパラガスとサツマイモが特徴で、あなたを暖かくしてくれます。
4. 新鮮なソラマメとアーモンドのスプレッドレシピ

新鮮なソラマメ 缶詰に比べて少し手間がかかりますが、フレッシュな味わいとクリーミーな食感で時間の価値があります。
5. サンドライトマトとフェタチーズを詰めたアーティチョークのレシピ

アーティチョークがようやくシーズンに入り、アーティチョークを楽しむのに最適な方法はありません。 おいしいサンドライトマトを詰めて、フェタチーズ、ニンニク、パセリ。
6. 新鮮なエンドウ豆とギリシャのヨーグルトフリッタータのレシピ

甘い春のエンドウ豆と産地直送の卵 組み合わせて、軽いが完全に満足のいくフリッタータを作ります。
7. 春のクロスティーニ、3つの方法

カラフルなクロスティーニ アスパラガスやイチゴなどの春の星を紹介するのに最適な方法です。
8. ストロベリーレモネードスコーンレシピ

明るくて甘い、 これらのストロベリーレモネードスコーン 笑顔で春を迎えましょう。
9. クリーミーなレモン春野菜パスタ

アスパラガス、アーティチョーク、エンドウ豆、バジル、レモンパスタを組み合わせて ボリュームたっぷりの春にふさわしい一品.
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10. 春のサラダニソワーズ

この 軽くてさわやかなサラダ アスパラガスやバターレタスなどの春のフレーバーを強調しています。 食べられないくらい美味しそうです。
11. カルドンリゾットレシピ

アーティチョークのハートとセロリの組み合わせのような味がするアーティチョークの古代の親戚であるカルドンは、春に最もよく食べられます。 カルドンは米国で人気を集めており、 このクリーミーなリゾット 理由が簡単にわかります。
12. レモンきゅうりとクリームチーズのサンドイッチレシピ

これらは 繊細な春のサンドイッチクリームチーズ、レモン、キュウリ、ハーブが特徴の、ティータイムのおやつにぴったりです。
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この記事のバージョンは、もともと2015年3月に公開されました。