寝ている間にスロークッカーアプリコットオートミール– SheKnows

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ベッドでの朝食ではありませんが、近いです! 睡眠中のスロークッカーアプリコットオートミールのこのレシピは、簡単に作成でき、目覚めるのも簡単です。

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スロークッカーオートミール

健康的で心のこもった良い!

スチールカットオーツ麦は、タンパク質、繊維、ビタミン、ミネラルの優れた供給源であり、素晴らしい味がすることを忘れないでください! コンロでスティールカットオーツを調理するには時間がかかるので、寝ている間に作ってみませんか?

スロークッカーは朝食を手伝うのに最適な器具です。 このレシピのすべての材料を混ぜ合わせて、ベッドに向かいます。朝は、健康的でボリュームのある朝食があなたを待っています。

寝ている間にスロークッカーアプリコットオートミール

サーブ4

材料:

  • スティールカットオーツ麦1カップ
  • 干しあんず1/2カップ、さいの目に切った
  • 3-1 / 2カップの水
  • 1カップ半
  • ブラウンシュガー1/4カップ
  • 小さじ1杯の挽いたシナモン
  • 焦げ付き防止クッキングスプレー

方向:

  1. スロークッカーの内側に焦げ付き防止スプレーを軽くスプレーします。
  2. 中くらいの大きさのボウルに、すべての材料を混ぜ合わせてよく混ぜます。 混合物をスロークッカーに追加します。
  3. 弱火で7時間調理します。
  4. かき混ぜて、個々のボウルで提供します。

美味しくて健康的で充実した朝食で一日を始めましょう!

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