ガーデニングは体に良く、魂に治療効果があることは周知の事実です。 治療目的で静かな庭園を作るという前提は、19世紀にベンジャミンラッシュ博士に端を発したと考えられています。 「アメリカ精神医学会の父」と呼ばれることの多いラッシュ博士は、庭の設定が精神疾患に苦しむ人々の心を落ち着かせる効果があると信じていました。 古くから、あらゆる種類の庭園が、静かで平和な場所として尊敬されてきました。 これは、今日人気が高まっている園芸療法の概念を生み出しました。
園芸療法とは何ですか？
カナダ園芸療法協会（CHTA）によると、「園芸療法は植物と自然界を利用して、 それに参加する個人の社会的、精神的、肉体的、感情的な幸福。」 CHTAは、園芸療法を次のように定義しています。 「人々が自分自身に参加できるようにするための園芸活動およびその他の関連活動の使用に関する正式な規律 治癒過程。 園芸療法士などの訓練を受けた専門家によってより適切に管理されますが、他の多くの人が非公式に実践することができます。」
庭での代替療法
今日、あらゆるレベルの園芸療法は、幸福、平和、満足を促進することによって治癒をサポートする有用な代替療法として認識されています。 また、ストレスを和らげ、身体的および精神的障害に苦しむ人々の一般的な幸福を支援するのにも役立ちます。
「園芸を治療法として使用することは、人と植物の間の特別なつながりに基づいています。 園芸療法（HT）とは、植物と自然界を利用して、脅威のない方法で治癒を促進することです」と述べています。 マーガレット・ネベット、園芸療法士、DVDのライター/プロデューサー 治療としての園芸. 「HTは、ガーデニングや植物関連のプロジェクトを使用して、人々の身体的、認知的、感情的、社会的機能を改善しています。」
園芸療法の利点
園芸療法には多くの利点があり、その非侵襲的適用はすべての人に適しています。 過去10年以内に、この規律は、刑務所、老人ホーム、ホスピスケア、病院など、さまざまな状況で導入されてきました。 高齢者にとって、園芸療法は目的意識を提供し、友情と共同体意識を育むためのプラットフォームとなるのに役立ちます。 ホスピスケアに限定されている人にとって、ガーデニングは希望と更新の感覚を提供することができます。 刑務所の環境では、園芸療法は、刑務所の庭の世話をしながら、受刑者に責任と責任を教えます。
「園芸療法は、個人を人生の謎に近づけます」とネベットは説明します。 「ガーデニングは、介護をしているクライアントに、忙しい仕事ではなく、意味のある仕事を提供することができます。 それは、意思決定を行い、認知スキルを開発し、コミュニティの一部になる機会を提供します。 庭での感覚刺激は、認知症の影響を遅らせ、記憶を刺激し、慢性疾患への対処を助ける可能性があります。」
American Horticultural Therapy Association（AHTA）によると、「治療的な庭の環境は、促進の有無にかかわらず、個人に自然界に接続する機会を提供します。」
園芸療法と医学界
医学界は園芸療法の利点を認識しており、多くの施設が訓練を受けた専門家が配置された庭園を導入しています。
そのような場所の1つは、世界的に有名なホームウッドヘルスセンターです。 オンタリオ州グエルフの47エーカーにある312床の精神病院。 宿泊施設のさまざまな庭園、森林に覆われた遊歩道、生きている迷路が患者の回復を助けます 依存症、統合失調症、うつ病、摂食障害、認知症、外傷、さまざまなメンタルヘルスに苦しんでいる 問題。
トロントでは、サニーブルック病院のベテランウィングが園芸療法の癒しの力を信じて庭を作りました 温室と病院に直結した作業場からなる空間で、入居者や来訪者がガーデニングを楽しむことができます。 円形。
同様のプログラムは、ニューヨークのラスクリハビリテーション医学研究所を含む大陸全体に存在します。 1958年に最初の園芸療法プログラムを実施し、現在、特定の園芸療法プログラムを提供しています。 グループ。
「園芸療法は、私たちのコミュニティや非営利団体で広く受け入れられるようになっていますが、HT ヘルスケアや教育などの正式なセクターでは、さらに認識される必要があります」とDevett氏は述べています。 認めます。 「施設は、HTなどの補完的な代替療法の必要性を認識しています。 園芸療法は、あらゆる種類の治療センターの重要な部分になる可能性があります。」
園芸療法士と協力することの利点
あなたは確かにあなた自身で非公式に園芸療法を実践することができます、しかしあなたは認定された園芸療法士と一緒に働くことからより多くの利益を得るかもしれません。
園芸療法士は、医師、作業療法士を含むリハビリテーションチームと協力する訓練を受けた専門家です ガーデニングの芸術、治療用ガーデンの作成とその利点について患者に教えるメンタルヘルスの専門家。 障害、メンタルヘルスの問題、または感情的な問題を抱えている人々のために、訓練を受けた園芸療法士が開始を支援することができます ガーデニングの概念を患者に紹介し、すべての庭への感謝を育むことによる癒しのプロセスは、 オファー。
必要なのはシンプルな庭だけです
園芸療法の設定は、複雑で複雑である必要はありません。 裏庭にあるシンプルな庭や、植物の箱でさえ治療効果があります。 主な目的は、植物の生活を通してあなたの創造性を表現し、新しいことに挑戦し、あなたの努力の感覚的な達成を引き出すことです。 さらに、庭はそれが提供しなければならない多くの健康上の利点を享受しながら、あなたの家族や友人と素晴らしいアウトドアを共有するのに最適な場所です。
園芸療法の詳細については、カナダ園芸療法協会をご覧ください。 CHTA.ca および米国園芸療法協会 AHTA.org.
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