彼らが十分な睡眠をとることを確認してください
子供たちが朝に疲れているとき、彼らは準備をするときに不機嫌で非協力的である可能性があります（そして学校の間は集中していません）。 あなたの子供が十分な睡眠をとることを確認してください。 5歳から9歳の子供は通常、毎晩約10時間から12時間の睡眠が必要です。 10〜12歳の子供は約10時間、10代の子供は1泊8〜9時間を必要とします。
時計を15分戻す
子供部屋の時計を15分戻します。 このように、彼らが数分遅れて目を覚ますとき、彼らはまだ十分な時間で準備ができています。 このトリックは10代の若者には効果がないかもしれませんが、朝の時間どおりに若い子供たちを戸外に連れ出すのに大いに役立ちます。
前夜に衣装を選ぶ
幼児から10代まで、子供たちは自分の服にうるさく、朝の準備に永遠にかかることがあります。 前夜に制服を選んで事前に計画を立てましょう。 靴下、下着、靴、アクセサリーなど、主要な衣服だけでなく、必要なものをすべてレイアウトします。 前の晩に彼らの服を選ぶことで、洗濯、アイロン、修理が必要かどうかがわかります。
夕方にバックパックを準備する
宿題やその他の必需品を探して走り回っている朝の貴重な時間を無駄にしないでください。 彼らを詰める バックパック 夕方には、宿題が完了し、許可証に署名し、スポーツ用品やその他の必需品を用意しました。 天気予報を確認し、正面玄関の横にコート、ミトン、レインブーツ、その他のアウターをセットします。
カウントダウン
多くの小さな子供たちは構造で繁栄しますが、彼らは次に何が起こるかを知る必要があります。 あなたの子供が彼らに警告を与えることによって朝に予定通りにとどまるのを手伝ってください。 家を出るまであと10分、5分、2分、1分になったら知らせてください。 多くの母親は、これらの出発の警告が子供にとって非常に有益であると感じています。
ミックスアンドマッチの作品を購入する
学校に戻って買い物をするときは、組み合わせて組み合わせることができるカラーコーディネートされた作品を選択してください。 これは、子供たちにバンドルを使わずに着るオプションをたくさん与えるための素晴らしい方法です。 JCPenney.comは、次のようなミキシングやマッチングに最適な幅広い服を提供しています。 ポロシャツ、カーキパンツ、ストライプトップスなど。
利用時間をなくす
テレビ、携帯電話、ビデオゲーム、その他のガジェットは、朝の日常生活を遅くするものであることがよくあります。 家を出る準備が完全に整うまで、誰も電子機器に触れないようにすることを家庭のルールにします。 について読む あなたの子供が画面の習慣を破るのを助ける方法.
簡単な朝食オプションを選択してください
子供たちは毎日健康的な朝食を食べるべきですが、それは朝食を作ったり食べたりするのに時間がかかる必要があるという意味ではありません。 これらの速くて楽しい、子供に優しい朝食をチェックしてください。 また、夕方にテーブルを設定して、朝の日課を数分短縮します。
あなたの期待を下げる
それでも幼稚園児が自分の服を着るのに苦労している場合は、2年生が靴を結ぶのに時間がかかります。 または、トゥイーンが朝食を食べるのに時間がかかる場合は、トゥイーンが 忙しい。 あなたの小さな子供たちがどれだけ早く自分で物事を成し遂げることができるかについてのあなたの期待を下げてください。 早めに寝て早起きすることでスケジュールに時間を追加するか、時間を作って物事を成し遂げるのを手伝ってください。
それを競争にする
兄弟はお互いに競争するのが大好きです。 朝の準備を家族の競争にしましょう。 朝食を済ませて車に乗る準備ができた階下の最初の1つは、夕食に何を食べているか、週末にどのDVDをレンタルするかなど、簡単な賞品を獲得します。
