朗報、パスタ愛好家。 23,000人のイタリア人を食べる人の研究はそれを発見しました パスタを食べてもウエストラインは伸びません —または少なくとも、麺とより大きなボディマス指数との間に関連性はありません。 ラパスタノンファイングラサーレ、capisci？ それでは、もう少し持ってください。 みんなのためのリングイネ！ Penne Arrabiataに続いて、Carbonaraと、FettuccineAlfrの追跡者であるすべてのものを用意します。
そして、拒否してもまったく問題がない場合、それを話の終わりにしたい場合、その時点でこの記事を終了する必要があると思われる場合は、今すぐ読むのをやめて、人生を続けてください。 楽しみ！ 人生はつかの間ですが、美しいです。 行く、あなたは狂った冒険家、あなた。 行け。
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悲観論者、密談しましょう。 話はまだまだあります。 あなたはこれを知っていましたね？ 私の国民。 それで、これが本当の取引です。
ほら、パスタを食べるイタリアのイタリア人も、新鮮な野菜や魚が多い地中海式の食事に沿って食べる傾向があります。 そして、地中海式食事を食べる人々は健康的なBMIを楽しむ傾向があります。 しかし、私はあなたのためにこの良いたよりをさらに台無しにさせてください！
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イタリア人がパスタを食べるとき、それは実際にはメインディッシュではありません。 そして、彼らは少量を食べます。 どれくらい小さい？ 3オンス以下。
だから、ええ、パスタはあなたを太らせません…あなたがほんの少しの量を食べる限り。 しかし、私たちはすでにそれを知っていました。
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